Текущее время: 13 июл 2025, 13:47

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 6797 ]  На страницу Пред.  1 ... 309, 310, 311, 312, 313, 314, 315 ... 680  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Ленусечка: Записки о насущном.
СообщениеДобавлено: 20 сен 2019, 17:28 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 01.12.2016
Сообщения: 9880
Изображений: 11
Пол: Женский
В наличии: 5,876

Награды: 55
Блог: Просмотр блога (0)
светдим писал(а):
Ну.половину ж прошла!

Половину прошла :a_g_a: и даже чуть больше.
Сходила в магаз за творогом, купила, и фруктов тоже и конец лепесткам :-)
Убираю цветик - шестицветик из подписи, как не оправдавшая надежды.

_________________
Изображение
Статистика 2018-2020 здесь

Статистика 2021;2024 здесь (три года перерыв)

Допустимый вес по ИМТ = 73,93 кг
Мой идеальный вес:
минимум: 66,8 кг.,
оптимум: 70,1 кг.,
максимум: 73,5 кг.

Всем мира и добра!
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ленусечка: Записки о насущном.
СообщениеДобавлено: 21 сен 2019, 11:37 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 01.12.2016
Сообщения: 9880
Изображений: 11
Пол: Женский
В наличии: 5,876

Награды: 55
Блог: Просмотр блога (0)
Всем отличных выходных!

Вчера пришел капец моей диете, а все триггеры, то есть фрукты.
Накидалась желтых слив, первый раз в этом году ела.
В нашем саду в этом году нет ни одного фруктика.
На сегодня лежит дыня, пахнет, надеюсь, что вкусная :sluna:

Вес сегодня 80,2. От вчерашнего -0,1, но это скорее по инерции отвес.
За три с половиной дня диеты -2,5 кг.

Плюс, большой при том, уменьшились отеки. В кистях есть еще излишки, но не такие как были.
Пожалуй 80% слилось.
Минус, еще бОльший, чем плюс, на диете болит пищевод, он у меня очень проблемный в обычной жизни, а уж сейчас себя проявил, будь здоров, называется. :du_ma_et: Может кофе без молока, который я пила все эти дни, белковая пища, невысокая калорийность рациона, не знаю. :nez-nayu: Может и диклофенак, который я колола. Но, недавно тоже колола и уж от первого укола никогда не было такого.
Связываю состояние пищевода с едой, потому что по жизни, когда я голодная начинает саднить пищевод, странная связь, но она есть. Нормальные люди голод желудком чувствуют, а я пищеводом. Странно.

_________________
Изображение
Статистика 2018-2020 здесь

Статистика 2021;2024 здесь (три года перерыв)

Допустимый вес по ИМТ = 73,93 кг
Мой идеальный вес:
минимум: 66,8 кг.,
оптимум: 70,1 кг.,
максимум: 73,5 кг.

Всем мира и добра!
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ленусечка: Записки о насущном.
СообщениеДобавлено: 21 сен 2019, 17:36 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 06.07.2017
Сообщения: 15544
Изображений: 152
Откуда: Нижний Новгород
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 6,278

Награды: 125
Блог: Просмотр блога (0)
Ленусечка :-|-: А мне думается, что боли от диклофенака всё же :du_ma_et: сегодня как ты с данькой управилась?

_________________
Изображение
Альбина, можно на ты. ИЩУ ТАЛИЮ....кто нашёл - прошу вернуть
Изображение
Изображение
линеечка с актуальным весом
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ленусечка: Записки о насущном.
СообщениеДобавлено: 21 сен 2019, 19:12 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 01.12.2016
Сообщения: 9880
Изображений: 11
Пол: Женский
В наличии: 5,876

Награды: 55
Блог: Просмотр блога (0)
ванчоус писал(а):
сегодня как ты с данькой управилась?

Дынька- сказка! :sluna: :cool_cool:
Мягкая в меру, сочная, не отрезать, все закапано соком, сладкая, даже излишне, но сахара то не отсыпешь :-)
Еле уговорила дочку придти на дыню, осталась довольна, не зря приходила.
Дыня Торпеда, почти 5 кг.
В этом сезоне самое вкусное, что мы ели из фруктовых.
ванчоус писал(а):
А мне думается, что боли от диклофенака всё же

Надеюсь,что все пройдет, со вчерашнего дня лечу едой :-) :-) :-)

_________________
Изображение
Статистика 2018-2020 здесь

Статистика 2021;2024 здесь (три года перерыв)

Допустимый вес по ИМТ = 73,93 кг
Мой идеальный вес:
минимум: 66,8 кг.,
оптимум: 70,1 кг.,
максимум: 73,5 кг.

Всем мира и добра!
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ленусечка: Записки о насущном.
СообщениеДобавлено: 21 сен 2019, 22:29 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу

Регистрация: 20.01.2016
Сообщения: 17371
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 8

Награды: 117
Блог: Просмотр блога (0)
Ленусечка писал(а):
Дынька- сказка!

:co_ol:

Ты выздоравливай..

Лечишься едой??
Надо найти продукты от которых плохо, и говорят процесс пойдёт..
—-
А у тебя рефлюкса нет (когда на голодный желудок кислота в пищевод забрасывается»??
Может быть поэтому болит пищевод?
—-
Как с этим бороться не знаю..
У меня когда болел желудок и изжога была Альмагель А прописывали..
На вкус противный- но помогал почти мгновенно..
Нейтрализовал кислоту..


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ленусечка: Записки о насущном.
СообщениеДобавлено: 21 сен 2019, 23:06 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 01.12.2016
Сообщения: 9880
Изображений: 11
Пол: Женский
В наличии: 5,876

Награды: 55
Блог: Просмотр блога (0)
Luchs писал(а):
Ты выздоравливай..
Спасибо! :rose:
Luchs писал(а):
Лечишься едой??

:a_g_a: :-)
Luchs писал(а):
А у тебя рефлюкса нет

Есть и рефлюкс эзофагит и эрозивный гастрит и далее вниз.
Трудно сохранить ЖКТ в здравии, если часто приходится НПВП лечиться.
Омепразол помогает.

Luchs писал(а):
У меня когда болел желудок и изжога была Альмагель А прописывали..

Пила такую бяку, не одну бутылку выпила в молодости. :-(

_________________
Изображение
Статистика 2018-2020 здесь

Статистика 2021;2024 здесь (три года перерыв)

Допустимый вес по ИМТ = 73,93 кг
Мой идеальный вес:
минимум: 66,8 кг.,
оптимум: 70,1 кг.,
максимум: 73,5 кг.

Всем мира и добра!
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ленусечка: Записки о насущном.
СообщениеДобавлено: 21 сен 2019, 23:38 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 14.03.2017
Сообщения: 31390
Изображений: 1060
Откуда: оттуда
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 16,067

Награды: 96
Блог: Просмотр блога (0)
Ленусечка
Лена :pri_vet:-:
А ты когда последний раз делала гастроскопию? У тебя, возможно, всё наслоилось: диета, диклофенак, кофе без молока тоже хороший раздражитель для нездорового желудка. Сходи к гастроэнтерологу на всякий случай. И выздоравливай!
Мне ставили диагноз рефлюкс экзофагит 5 лет назад. У меня тогда вдруг изжога начала появляться, когда нагибаюсь, сижу в неудобной позе или даже ночью. И это совсем не связано с голодным желудком. Оказалось, что у меня верхний клапан в желудке приоткрыт и происходит заброс кислоты в пищевод. Назначили лечение, сейчас даже не вспомню название лекарств, помню их было 3 ) А еще омепрозол, препарат дешевый и эффективный. И пить удобно, утром перед едой 1 таблетка и весь день ничего не беспокоит))) Лекарства пропила, омепрозол потом еще на всякий случай пила почти год. И вот уже 4 года всё нормально (тьфу, тьфу, тьфу, чтоб не сглазить :-) )

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ленусечка: Записки о насущном.
СообщениеДобавлено: 22 сен 2019, 15:12 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 06.07.2017
Сообщения: 15544
Изображений: 152
Откуда: Нижний Новгород
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 6,278

Награды: 125
Блог: Просмотр блога (0)
У меня тоже рефлюкс. Пропиваю периодически ультоп курсом, помогает месяца на 3, потом опять тоже самое :nez-nayu: Врач сказал - пожизненно :ny_tik:

_________________
Изображение
Альбина, можно на ты. ИЩУ ТАЛИЮ....кто нашёл - прошу вернуть
Изображение
Изображение
линеечка с актуальным весом
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ленусечка: Записки о насущном.
СообщениеДобавлено: 22 сен 2019, 16:46 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 03.02.2016
Сообщения: 2866
Изображений: 215
Откуда: Лоосдрехт Нидерланды
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 1,975

Награды: 35
Блог: Просмотр блога (36)
Ленусечка писал(а):
За три с половиной дня диеты -2,5 кг.

Это здорово! :co_ol: Я за 19 дней такой результат имею.

Ленусечка писал(а):
Минус, еще бОльший, чем плюс, на диете болит пищевод, он у меня очень проблемный в обычной жизни, а уж сейчас себя проявил, будь здоров, называется


:-( Выздоравливай, дорогая! Какой-то замкнутый круг у тебя. Хвост вытащишь, нос завяз... :-(

_________________
Изображение
Изображение
Цель достигнута 27.04.2022!

Изображение
Меня зовут Лора, можно на ты.
Девичью фигуру легче всего сохранить в памяти.

Мой дневничок тут: http://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=51&t=12959


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ленусечка: Записки о насущном.
СообщениеДобавлено: 22 сен 2019, 17:11 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 14.03.2017
Сообщения: 31390
Изображений: 1060
Откуда: оттуда
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 16,067

Награды: 96
Блог: Просмотр блога (0)
ванчоус писал(а):
У меня тоже рефлюкс. Пропиваю периодически ультоп курсом, помогает месяца на 3, потом опять тоже самое :nez-nayu: Врач сказал - пожизненно :ny_tik:

Я что-то другое пила. Надо найти рецепт, если не выбросила) Но я уже давно обхожусь без лекарств.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 6797 ]  На страницу Пред.  1 ... 309, 310, 311, 312, 313, 314, 315 ... 680  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Алла291185, АнтонинаОселедько, Bing [Bot], diktor, Google [Bot], Google Adsense [Bot], Oxanka 1, spiry, Yandex [Bot], Yandex Images [Bot], Лайни, Людок1965


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB