KRCCB
Может, тебе только кажется, что ты нужное пьешь, а им так не кажется)

Лен, устрой, плиз, спиритический сеанс с моими волосами, узнай, какого им надобно, а?

KRCCB
Ты цинк кстати пьешь?

Gilmour

У меня там комплекс. И цинк в нем есть и все остальное. И главное подшерсток-то растет, его видно. Отваливается это, что длинное. Абыдна

KRCCB
Покажи состав и скока в милиграммах
У тебя часто вообще выпадение? И когда выпадают, постоянно или при мытьё?
Ну и традиционно: сколько ферритин, Д, как дела у щитовидки

Gilmour

https://ru.iherb.com/pr/life-extension-two-per-day-multivitamin-120-capsules/86453 - там короче в таблице все есть, чем я буду сюда копировать.

Полезли активно неделю-две. Иногда бывает... Но редко. То есть - не каждый даже год. То что ломаются там все понятно (покраска-смывка-покраска). То что лезут - плохо.

Нет у меня никаких проблем с щитовидкой. Хотя у меня была атака на меня ковидом и препаратами его лечения (хотя давно, больше полугода прошло) и мои дивные швы на физиономии и сопутствующее тоже с антибиотиками и противомикробными - 3 месяца назад.

KRCCB
Эти я и так знаю))
А долго антибиотики были?

Gilmour

Летом недели три. Осенью дней пять.

Шоколадный пудинг на завтрак, мурмурмур. Из сахзамов первое что мне попалось на глаза - это стевия, вот я ее и хапнула. Интереса ради налила ее в пудинг вместо сахара. Надо, в общем, все пробовать на вкус, а не доверять надписям на баночках что чему в каком количестве соответствует.

И тут хомячат, да шож такое