Спасибо ща мотивацию, Марина Ты молодец!
Мне очень пригодятся сейчас рецепты с первой странички твоего дневничка! Я тоже знаю хороший рецепт: https://tastydiet.livejournal.com/150347.html
Торт получается большой и очень вкусный , можно на ДД и нет ни отрубей, ни клейковины. ни изолята,ни СОМ Я, правда, не помню, сколько можно семени льна на ДД и ДОП это или нет , сегодня, благодаря тебе, сделала " Машу и медведь", но льняную муку положила вместо отрубей, вкусно. Еще и коржи лимонадом из Дикси на сахзаме пропитала Когда дюканила, то как-то не пошел у меня этот тортик из-за отрубей.

sova53

это здорово...пойду гляну рецепт
Девочки, купила сегодня лампочку на НГ....играюсь


Добавлено спустя 7 минут 56 секунд:
sova53
спасибо, понравился-завтра сделаю, как раз сегодня творог купила, думала запеканку сделаю....а тут такая красота ...правда не помню есть ли у меня льняная мука если что заменю отрубями или соевой мукой

Marina34
Мариш, привет!

Молодец! У меня совсем вода не хочет сливаться, чувствую, что держится во мне

Мне от нее обычно раковину не отмыть, как супер клей приклеивается, не отодрать

Добавлено спустя 2 минуты 5 секунд:

У нас такой диско шар есть, он еще и поет

Какая красота! А где ты эту лампочку купила?
Смели льняных семян для тортика, они у тебя же точно есть или пакетик каши льняной))
Первый раз, когда я спекла этот тортик, меня поразило, что из 12 г льняной муки ( а это 3 ст. л) получается большой торт .У меня 2 формы для хлеба, который я не пеку ( купила по акции , потому что услышала у Татошки, что удобнее 2 формы иметь ) , я разделила тесто , а потом в одной из них собирала торт, так он заполнил всю форму целиком, но я тогда просто 400 г мягкого творога зажелировала , неохота было еще яйца тратить. Потом сделала ее прослойку, она вкуснее намного.

в Маяке, это типа Светофора магазин, там одинаковый ассортимент

не горчит льняная мука? у меня муки нет у меня льняные отруби есть

Танюш, а помнишь...раньше клейстер варили обои клеили....я так уже не делала, но помню такое было...вот наверное это и есть

Я из Питера. Погуглила, пока не нашла нужный "Маяк" Есть рядом какой-то магазин низких цен Светофор. Это не то? У меня внуку будет 3 в феврале, так в прошлом году дочка повесила гирлянду на окошко на НГ и он каждый вечер сам ее включал и наслаждался миганием лампочек. А представляешь, как ему это понравится?
Пошла попробовала льняную муку )) нет, она абсолютно никакая, не горькая и не пахнет рыбьим жиром, как льняное масло. Она очень похожа на изолят и БЖУ у нее очень приличное:
Калории, ккал: 270 Белки, г: 36.0 Жиры, г: 10.0 Углеводы, г: 9.0
не зря же Дюкан семя льна разрешил)) Я, когда , рецепт увидела, то сначала хотела просто семя льна перемолоть, но у меня блендер не очень. Погуглила и купила в ближайшем магазине льняную муку за 42 руб. 250 г , валялась. Теперь уйдет - я с 5.10 резко 6 кг набрала - лечила острый гастрит и жалела себя и нужно немедленно что-то делать. ДД - это оптимальный способ для сладкоежек после многочисленных НКД сбросить вес, но я больше не подпишусь, буду только десерты делать , смотреть твои фотки и мотивироваться. Посмотрела твои рецепты - много нового появилось. Я 5 лет назад 15 кг на ДД сбросила, но у меня КД начали идти каждые 21 день вместо привычного 31 дня. Сошла с ДД , вернулась к прежнему циклу

Да, в Светофоре будут... мне там у них цены нравятся. А у меня дети в Питере

на днях вообще новые новшевства появились, я пока не вникала, сейчас просто на низкоуглеводке до НГ буду сидеть, и десерты дюкановские делать

И это правильно Делай только БО, потом легче к нормальной еде возвращаться будет.
Но мне кажется, что ты немного ешь , поэтому тебе будет не так сложно, как мне. Я пролистала твой дневник и видела фотки из Питера. Они приятная пара ттт. Сын маминой подруги женился на девушке из Волгограда и ее мама поменялась на Питер, чтобы с внуками помогать и жить поближе, но я прочитала, что у тебя мама. Мне кажется, что климат в Волгограде намного лучше, так что не бери в голову)) Слишком мало солнца у нас, не комфортно.