Блин......
Как же на информере кг тают.....Вот бы и в жизне так же!!!!!

Девочки привет!!! Будете смеяться, но я не прошла первый конкурс(((
Если честно, то мативация у меня была не очень. Я знала что у меня не получится, так как новогоднего обжорство не избежать ((( А вот потом можно и по серьезному .Да и конец месяца совпадает с началом КД.

ну мы не будем смеятся... и все, что ты сейчас перечислила, это всего лишь отговорки - по себе знаю, тоже та еще лентяйка. Единственная мотивация, которая нужна для достижения цели - это знать чего ты хочешь, для чего и как этого достичь. Остальное все мелочи и можно преодолеть. Давай, берись за себя! (говорю я себе каждый день...)

Скорей всего зима меня не стимулирует.А вот с приближением лета......
Так что праздники закончатся и я всерьез возьмусь за себя. Еще надо режим дня отрегулировать. А то со швейным делом ложусь поздно.

В новый год с новым настроением!!!
Нас ждут новые достижения!!!
Пусть будет так как мы хотим!!!

С Новым годом!!!

Привет! Примите в команду адепта часовых пробежек на свежем воздухе?

Ура нас уже много!!! Летом не бегали, а зимой точно побежим!!!! Если без шуток то я вот только куплю более менее правильную обувь и сразу на стадион. Я решительно настроена в этом году на похуделки!!! Уже не каких отговорок!

Да ну, на стадионе скукота. Лучше в парке или по городу бегать, только маршрут выбирать подальше от сильного дорожного движения, по аллеям, скверам, набережным и т. п.

С удовольствием где нибудь в парке. Но ближайшее место - стадион. А так вдоль дороги.

Ну, ничего, прорвемся, стадион так стадион. Ты сколько по времени бегаешь?