Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 12 сен 2025, 02:22

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 532 ]  На страницу Пред.  1 ... 29, 30, 31, 32, 33, 34, 35 ... 54  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Grafinya: спорт и ПП, посмотрим к чему приведет!
СообщениеДобавлено: 30 июл 2014, 09:29 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Регистрация: 27.11.2013
Сообщения: 1246
Изображений: 36
Откуда: Kёnig
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 134

Награды: 16
Блог: Просмотр блога (25)
Grafinya
Молодец! С утра, пока прохладно, еще хоть как-то хочется жить. К обеду всё желание пропадает :hi_hi_hi:
Ты еще и работаешь тут? или по удаленке?
Я кстати тоже, начитавшись Вари, развлекалась самодельной шаурмой. С тунцом и огурцами-помидорами-зеленью + домашний творожный сыр. Вкусно))
Как арбузы? Съедобные уже? мы что-то пока ни одного еще не рискнули купить.
Ремонт, кмк, еще как считается за спорт! Порой так ухряпаешься, что никакой Джил не снилось :hi_hi_hi:

_________________
Каждый раз я встаю на весы с котом. Всегда, вне зависимости от результата, кот - прожорливая морда, а я - молодец!

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Grafinya: спорт и ПП, посмотрим к чему приведет!
СообщениеДобавлено: 30 июл 2014, 19:15 
Не в сети
Познакомилась с соседями
Познакомилась с соседями
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 21.04.2014
Сообщения: 1469
Изображений: 1
Пол: Женский
В наличии: 67

Награды: 14
Блог: Просмотр блога (0)
eKatarina
Я когда приезжаю подрабатываю в одной конторе, там бумажки разложить, там подшить, тут в базу внести. Вот каждое лето вспоминаю бухгалтерию, а что делать. Деньги нужны и не зря же я 5 лет в универе оттрубила :-) и эти же 5 лет на эту контору и гарбатилась, теперь вот хотя бы рады меня каждый раз видеть :smu:sche_nie:

А я и сегодня продолжила домашней шаурмой развлекаться, а что быстро и вкусно :-)
Арбузы, я купила пока только 1, сегодня 2-й в седьмом континенте. Мне очень понравилось. Что-то у меня это лето - лето арбузов. Я смотрю ими и жажду утолить можно и наесться, а по калориям очень мало. Идеальная ягода

_________________
Изображение
Изображение
Мои конкурсы:
Жиру бой! отчет каждый день
Последний герой отчеты: вторник и пятница
Кубок УЕФА - понедельник


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Grafinya: спорт и ПП, посмотрим к чему приведет!
СообщениеДобавлено: 31 июл 2014, 09:03 
Не в сети
Познакомилась с соседями
Познакомилась с соседями
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 21.04.2014
Сообщения: 1469
Изображений: 1
Пол: Женский
В наличии: 67

Награды: 14
Блог: Просмотр блога (0)
Мой отчетик за вчера, еда:
Вложение:
20140731_081655.jpg

+ был арбузик опять, что-то у меня лето арбузов, прям мания жуткая :kli_ny:
С утра была пробежечка иии....
я сегодня наконец-то вошла в решим, а как итог за неделю вес:
Вес 78.7 (Откуда????) :ny_tik: Откуда, может от того, что я вчера столько воды випила + арбуз. Очень надеюсь, что это только вода
ОГ 97 (0)
ОпГ 79 (0)
ОТ 72 (0)
ОЖ 94 (+1,5)
ОБ 103.5 (0)
Л 64 (0)

Индекс Массы Тела (ИМТ): 25.4 кг/м2 (+0.5)
Отношение талии к высоте: 0.41
Процент жира в организме: 25.8% (0)
Скудная масса тела: 58.4 кг
Надеюсь завтра во фреше будет нормально (хотя батл сегодня в уефа я наверное продула)


У вас нет необходимых прав для просмотра вложений в этом сообщении.

_________________
Изображение
Изображение
Мои конкурсы:
Жиру бой! отчет каждый день
Последний герой отчеты: вторник и пятница
Кубок УЕФА - понедельник


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Grafinya: спорт и ПП, посмотрим к чему приведет!
СообщениеДобавлено: 31 июл 2014, 09:25 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 03.12.2013
Сообщения: 6131
Изображений: 73
Откуда: Таллинн, Эстония
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 43

Награды: 100
Блог: Просмотр блога (0)
Grafinya
Ничего, не переживай!
Вот за голову возьмемся и быстренько все наверстаем ;)

_________________
Изображение

Изображение

Гоните прочь мысли, которые делают вас несчастными, делайте вещи, которые вам нравятся... Луиза Хей


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Grafinya: спорт и ПП, посмотрим к чему приведет!
СообщениеДобавлено: 31 июл 2014, 09:30 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Регистрация: 21.01.2011
Сообщения: 1300
Изображений: 138
Откуда: GB
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 70

Награды: 15
Блог: Просмотр блога (0)
Grafinya писал(а):
Отношение талии к высоте: 0.41

Пошла читать, что это за зверь такой. :-):
Не расстраивайся. К тому же весы чужие - могут другой результат показывать. :a_g_a:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Grafinya: спорт и ПП, посмотрим к чему приведет!
СообщениеДобавлено: 31 июл 2014, 10:56 
Не в сети
Познакомилась с соседями
Познакомилась с соседями
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 21.04.2014
Сообщения: 1469
Изображений: 1
Пол: Женский
В наличии: 67

Награды: 14
Блог: Просмотр блога (0)
mh33

Да пинков мне надо надавать, а не за голову хвататься. Расхолажилась со своими путешествиями и переездами

Petra.ru

Это мы с девочками в конкурсе считаем по этой ссылочке
http://www.scientificpsychic.com/fitnes ... or-ru.html
там все написано
А весы у меня мои, я их с собой из дома забрала, потому что у родителей не электронные граммы не показывают. Поэтому это результат моих недельных трудов

_________________
Изображение
Изображение
Мои конкурсы:
Жиру бой! отчет каждый день
Последний герой отчеты: вторник и пятница
Кубок УЕФА - понедельник


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Grafinya: спорт и ПП, посмотрим к чему приведет!
СообщениеДобавлено: 31 июл 2014, 14:09 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Регистрация: 27.11.2013
Сообщения: 1246
Изображений: 36
Откуда: Kёnig
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 134

Награды: 16
Блог: Просмотр блога (25)
Grafinya
вот и я вчера позарилась на арбуз. Бее. Одно расстройство и никакого удовольствия. Придется курям наверное отдать.

Слууушай, есть у меня мысль и я ее думаю.... :smu:sche_nie: Посмотрела я что у нас вон Дубна с НиНо собираются встречаться. Может и мы как-нить в будни на обеде кофейку попьем? Если будет время и желание? :smu:sche_nie:

_________________
Каждый раз я встаю на весы с котом. Всегда, вне зависимости от результата, кот - прожорливая морда, а я - молодец!

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Grafinya: спорт и ПП, посмотрим к чему приведет!
СообщениеДобавлено: 31 июл 2014, 14:16 
Не в сети
Познакомилась с соседями
Познакомилась с соседями
Аватара пользователя

Регистрация: 17.04.2014
Сообщения: 1428
Изображений: 0
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 780

Награды: 13
Блог: Просмотр блога (0)
Grafinya
Какая шаурма там прекрасная лежит!!! :-) :-)

Как дела у тебя, Оля?)
Попка уже как на правой картинке?)

У меня как на левой наверно)))))))) А арбузы у меня ксттаи дают привес! И не сходит он

_________________
Изображение

Если есть мечта, оберегай ее
Люди, которые чего-то не могут,
Будут уверять, что у тебя ничего не выйдет,
Поставил цель – добейся!
И точка.


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Grafinya: спорт и ПП, посмотрим к чему приведет!
СообщениеДобавлено: 31 июл 2014, 17:04 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Регистрация: 10.01.2014
Сообщения: 900
Изображений: 14
Откуда: Украина
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 266

Награды: 4
Блог: Просмотр блога (0)
Grafinya

Приветствую

какая красивая запеканка, а можно мне рецептик?

_________________
Изображение

59 кг - 22.06.16
57 кг - 30.06.16
57 кг - гель лак
56 кг - стрижка
55 кг -
50 кг - фотосессия
47 кг - отпуск


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Grafinya: спорт и ПП, посмотрим к чему приведет!
СообщениеДобавлено: 31 июл 2014, 23:13 
Не в сети
Познакомилась с соседями
Познакомилась с соседями
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 21.04.2014
Сообщения: 1469
Изображений: 1
Пол: Женский
В наличии: 67

Награды: 14
Блог: Просмотр блога (0)
aps3ua
Рецептик! Запросто!
Понадобится:
500 г творога
150 г манной крупы (6-7 ст.л. с горкой)
350 мл. молока
4 яйца
150 г сахара
ванилин

по желанию:
цедра 1 лимона
50 г изюма

В холодное молоко насыпала манку
Размешала
Сварила до густоты (минут 5 или меньше)
Остудила (после остывания масса сильно загустела, так и должно быть)
Желтки взбила со 100 г сахара и вылила в творог, добавила ванилин
Взбила миксером
Добавила остывшую манную массу и снова взбила миксером
Отдельно взбила белки с оставшимися 50 г сахара и добавила в тесто
Перемешала
Выложила в смазанную раст. маслом форму
Выпекала в разогретой до 180 С духовке до зарумянивания.
Как пудинг остынет можно кушать. Очень вкусно со сметаной.
Вложение:
Безымянный.jpg


Добавлено спустя 2 минуты 9 секунд:
varenik писал(а):
Grafinya
Какая шаурма там прекрасная лежит!!! :-) :-)

Как дела у тебя, Оля?)
Попка уже как на правой картинке?)

У меня как на левой наверно)))))))) А арбузы у меня ксттаи дают привес! И не сходит он


Моя попка застряла где-то по середине, но по прежнему с целлюлитом :-)
А я вот тоже думаю, хоть калорий там и не много, а может есть что-то в них, что дает привес. Ладно, сегодня был последний день, может завтра еще остатки доем :smu:sche_nie: и посмотрим что будет

Добавлено спустя 3 минуты:
eKatarina писал(а):
Grafinya
вот и я вчера позарилась на арбуз. Бее. Одно расстройство и никакого удовольствия. Придется курям наверное отдать.

Слууушай, есть у меня мысль и я ее думаю.... :smu:sche_nie: Посмотрела я что у нас вон Дубна с НиНо собираются встречаться. Может и мы как-нить в будни на обеде кофейку попьем? Если будет время и желание? :smu:sche_nie:

А где арбузик-то покупала? Вот иногда реально неугадаешь, но все-таки они еще не совсем спелые, надо конца августа ждать, тока может самое то будет
Я не знаю ни Дубна ни НиНо, но идея мне твоя очень нравится! Конечно можем встретиться, обсудить процессы похудательные и не только :-).


У вас нет необходимых прав для просмотра вложений в этом сообщении.

_________________
Изображение
Изображение
Мои конкурсы:
Жиру бой! отчет каждый день
Последний герой отчеты: вторник и пятница
Кубок УЕФА - понедельник


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 532 ]  На страницу Пред.  1 ... 29, 30, 31, 32, 33, 34, 35 ... 54  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: AmazonBot, BingBot, ClaudeBot, Елена Тодорова, GoogleBot, GPTBot, MetaExternalAgentBot, PerplexityBot, SentiBot, TrendictionBot, YandexBot, Виктория Иш., Люся1213


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB