Christina_Chua
Привет!!! что-то я тоже по молочным продуктам не поняла!!! Я сыры люблю и кефирчик!!!

Natalya1
не знаю

у нас в центре говорили так что сыр это дисерт и он должен быть после основного приема пищи вот как !!! ( ну если он не в сложном блюде)
а про молочку нам говорили что там какой то фермент есть который желателен при поддержании веса , а не при сбросе. нет конечно все можно есть , но нам сказали очень осторожно , у нас женщина говорит вот она без творога жить не может сказали попробывать как нить без него, просто минюшка была такая сыр кефир творог. одна молочка. какаято коровья диета

Nysa
коровья диета)) хихихи
понятно) ну может быть:)

привет!
Сегодня опять один творог с кефирчиком ?

Nysa
привет) нет ) я кефир вообще не пью зимой) только летом) не лезет он в меня зимой почему-то)
вчера на ужин ела суп...лень было готовить+ муж потом креветок отварил(
3 гемотагена - это уже по своей инициативе....т.к вспомнила что сегодня постый день и нельзя будет..расстроилась и съела все 3(
в моем духе.
сегодняшнее меню:

не перебрать бы вечером еще. чему даже не удивлюсь...я вообще безвольная какая-то стала..еще без спорта - у меня вообще депрессняк...муж отказывается идти со мной в тренажерный зал....а я одна не оч хочу...т.к знаю что потом будет жаловаться что вр мало вместе проводим что я пропадаю вечерами и т.д(

Вот так всегда, сначала мы им внимания мало даем!! А потом "не пора ли тебе дорогая в спортзал, что то у тебя животик подрос?!!!"
А я хожу одна он не хочет его все устраивает в нем!!! Хотя раньше всегда вместе ходили!!!

Natalya1
:( он у меня любит активный спорт...баскетболом занимается он 1.93))
но я его почти уговорила походить в зал...мы даже вместе съездили посмотрели варианты..а теперь говорит иди сначала ты потом я подключусь) но знаю что нифига он не подключится
видимо так и придется одной ходить, только надо теперь распланировать чтобы ужин всегда был готов)

Да мы всегда хотим им угодить!
кстате я так и поправилась. Он на двух работах работал. а я ему вкусняшки делала!! первое второе компот салат и торт и еще что нить.

Nysa
:) да я вот готовлю отдельно себе и ему.но бывает нет времени и приходится кушать то что ему приготовила)