Привет!!!
Мне понравилось бегать. У нас недалеко школьный стадион. До беременности года 3 летом бегала. Очень понравилось. Сейчас иногда ходила. А так очень хочется сходить, да все не как не соберусь или не получается. Маленький очень чутко стал по утрам спать. А вечером на стадионе много детворы и бегающего народу! Бегать я продолжу.
А тренажер, все у меня в мечтах. Надо заработать.
А еще, очень давно подруга меня на лыжи взяла. Получила большую порцию адреналина! Так теперь тоже все мечтаю сходить на лыжах.
А на велосипед меня пока не тянет. Муж этим летом приобрел. Я пока не пробовала. Он с дочкой по очереди ездят. А я представлю себя на нем с большой попой - фу,не хочу. Муж обещал и мне как нибудь купить.

Anutka12345
тоже хочу лыжи!
Блин, я столько всего хочу... Хочу плавать, кататься на велосипеде, заниматься с гантелями, заниматься на своем тренажере, теперь еще и лыжи. Когда?

Ну как, когда? Детей нет. Значит времени много. (только не обижайся) Берешь мужа и на пару с ним, если конечно нет ни какого хозяйства!!! Пока молодая сил хватит после работы. Мы все время с мужем после работы выбирались куда нибудь (правда не связанное со спортом). А теперь не могу его вытащить просто пройтись. Он меня старше на 5 лет.

Детей нет, не представляю как люди с детьми что-то успевают. Муж мои интересы не поддерживает. 3 раза в неделю тренировка от часа до 2 (точнее один раз час, и два раза по 2, теперь еще по 30 минут эллипса добавляю к ним), минимум 1 раз велосипед, выходные обычно едем к маме или к друзьям, иногда нужно и убираться, да и готовить хотя бы через день. А иногда и просто отдохнуть, книгу почитать или с вами на форуме посидеть. Вот и получается, что времени свободного не так уж и много...плохой тайм менеджмент, наверное.

Irissska1985
Было бы желание или скорее необходимость, время можно найти. Я даже не замечала раньше сколько времени уходит вникуда, например на просмотр всех сриалов в сетке и по телеку. А вообще то заниматься всем и сразу смысла не вижу. Можно изредка выбраться с компанией на те же лыжи пару раз в сезон для развлечения, но вписывать в еженедельный график чуток напряжно наверное.

Я не то что сериалы, я фильмы очень редко смотрю, потому что времени нет. )) Конечно, ты права, что было бы желание. Но ты кое-чего не договариваешь: время на что-то новое можно выделить, только удалив из списка дел что-то старое. Потому что, как ни грустно, сутки не резиновые, и все по-любому не успеешь. Нужно чем-то жертвовать, расставлять приоритеты.
"вписывать в еженедельный график чуток напряжно наверное" - вот-вот, и я о чем. Но так как я на лыжах не умею вообще, то мне не подходит, "Можно изредка выбраться с компанией на те же лыжи пару раз в сезон для развлечения", сначала нужно научиться, а для этого нужно делать это чаще.
То же было с плаванием. Я бросила, потому что просто морально устала, три дня в неделю тренька, и еще хотя бы два дня выделить на бассейн, остается два дня для домашних дел и всего остального, а ведь еще есть поездки к маме/друзьям по выходным (т.е. два дня выпадают из полезной деятельности ). При этом прогресс был очень медленным, это тем, кто уже умеет плавать кажется, что плавать легко, на самом деле взрослому человеку сложно научиться плавать. В общем, как-то напряжно было. А ведь некоторые люди вообще каждый день в спортзал ходят, когда они все остальное успевают???

я ж кста подняла калорийность до 1500. А еще расчитываю при этом похудеть.

Приветик!!!
А почему бы и не худеть???
Я на 1700-1800 Ккал худею...Весь вопрос же в расходе...

Irissska1985
Так на чем ты остановилась? Только зал? А вот плавание ты зря забросила. Я то плаваю конечно не особо, но нагрузка там просто сказка. После получаса бассейна уже результат ощущается.

Добавлено спустя 3 минуты 11 секунд:

Я не знаю как у вас так получается. У меня на таком корридоре только поддерживать вес удается. Худеть удается только на 1000 максимум, да и то со скрипом.

Обмен веществ,видимо,разный... Я с самого начала старалась сильно не занижать коридор....,потом его много раз поднимала,если видела,что большой сброс веса идёт...Плюс спорт,движения побольше...Так,наверно,и разогнала...
Да и диетами никогда не баловалась особо ...,даже в более юные годы...Сберегла обменку целой...