Ну знаешь, выхлопными газами тоже вредно дышать, но мы же живем в городах и ими дышим, что теперь в лес переехать жить

Даа, жить вообще вредно))

Калинка75
Лето146
, ну да.

Кать, а что у тебя с менюхой на завтра, уже придумала?
и что сегодня получилось по БЖУ

Калинка75
, итак сегодняшнее БЖУ, К-872, Б-59.0, Ж-8.7, У-142.8.
Меню, ну относительно наверное придумала.Утром овсянку приготовлю на воде и добавлю кураги и чернослива, вычитала рецепт что ее можно просто на 10 минут залить кипятком.Стоит ли такой эксперимент ставить?Затем схожу на укол и ингаляцию, будет перекус гранатом(самое главное не забыть его посчитать без корки).На обед приготовлю все-таки гороховый суп(не много, дня на два растянуть.).Потом через часик может яблоком перекушу.На ужин запеку в рукаве минтая с помидором, и наверное выпью кефир.Ну как?

Вреднюлька
Мне очень нравится

Добавлено спустя 36 секунд:
Вреднюлька
А вот сегодняшний БЖУК совсем не нравится

Калинка75
, Сама расстроилась, ну это все из-за обеда.Нормально не поела.
Здорово, что тебе понравилось, может научусь меню составлять, плюс по граммам, что бы обжорства не было!
Так а с кашей, что посоветуешь??Или ее просто сварить лучше???Ух завтра у меня подсчеты с этой кашей и супом будут, опять тебя замучаю.

Добавлено спустя 36 секунд:
Я воды на ночь напилась, ничего страшного??

Вреднюлька
Кать с кашей не ко мне, я не ем каши, понимаю что надо есть на завтрак, но не могу и все тут

Добавлено спустя 1 минуту 23 секунды:

А с чего тебя на воду пробило?, то вообще не пила а тут аж на ночь...
ничего страшного конечно, ты же воды, а не водки напилась

Калинка75
, ну это ни из-за того что мне ее очень хочется, а вроде как надо, в течении дня ни как, утром спешишь, а там же надо за полчаса до еды, когда не на больничном была вроде успевала, а сейчас не выходит, придешь с этих уколов тут вроде готовить надо и то что ее не хочется, вот в течении дня я к ней и не прикасаюсь.А тут поначиталась, что это не хорошо, плюс с этими отвесами, и с таким моим калоражем .Сидела твой дневник дочитывала и потягивала ее через силу.
А рыбку мне целую потушить или несколько кусочков, а ту опять в заморозку,или можно так же на два дня растянуть?

Добавлено спустя 2 минуты 27 секунд:
А я каши люблю, только кто бы их готовил , может потом тыквенную сделаю

Не надо через силу, зачем