Текущее время: 04 авг 2025, 20:39

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 14133 ]  На страницу Пред.  1 ... 29, 30, 31, 32, 33, 34, 35 ... 1414  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Лелёк: дневничок.
СообщениеДобавлено: 17 июл 2012, 19:27 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 18.06.2012
Сообщения: 11846
Изображений: 56
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 11,574

Награды: 174
Блог: Просмотр блога (20)
Лелёк писал(а):
Добьюсь своего! писал(а):
Лелёк
а че это...запеченые овощи я очень уважаю, а курочка тушеная не просто,а в томате со специями и луком :barbecue: :eat-ing2: :eat-ing2:

Да я тоже всё это очень уважаю. Я б от такого ужина тоже не отказалась бы, если б он у меня был... А так с работы голодная прибежала, навалила в тарелку, всё что нашла в холодильнике :hi_hi_hi: Радостно то, что вписалась в коридор! А счас пойду перчики фаршировать. Хочу попробовать не с мясом сделать, а с куриной грудкой. Наверное, это не так вкусно, зато и не так калорийно.

понимаю тебя, когда сильный голод, его трудно контролировать..а так бы может и пополезнее что-то поела..я делала с куриной грудкой, вкусно очень, ты в фарш добавь пару протертых помидоров, так сочнее будет гораздо :-):

_________________
Изображение
ИзображениеИзображение

Изображение

1 этап от 116 к 106-ПРОЙДЕН
2 этап от 106 к 96
3 этап от 96 к 86
4 этап от 86 к 80


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Лелёк: дневничок.
СообщениеДобавлено: 17 июл 2012, 19:28 
Не в сети
Познакомилась с соседями
Познакомилась с соседями
Аватара пользователя

Регистрация: 07.03.2012
Сообщения: 1495
Изображений: 21
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 329

Награды: 33
Блог: Просмотр блога (0)
Лелёк

Добрый вечер!
А я долму запекаю (покупную :-) ) в соусе из помидоров.
Я тож с работы примчалась и трескать, трескать, трескать...Вот, сейчас дыней дополировываю. И в коридор, конечно, не влезла :-( . Ты молодец, умеешь контролировать свой холодильниковый порыв!

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Лелёк: дневничок.
СообщениеДобавлено: 17 июл 2012, 19:28 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 28.06.2012
Сообщения: 13624
Изображений: 156
Откуда: Ставрополь
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 1,963

Награды: 162
Блог: Просмотр блога (110)
Добьюсь своего! писал(а):
а соленые огурцы я летом почти не ем, и мороженко я не хочу, так что мммм... ::yaz-yk: :-)

А я так давно мороженого не ела, прям отвела душу! А огурцы не солёные, а малосольные! Я их обожаю! Их просто в баночку складываешь, насыпаешь туда свежий укропчик, молодой чесночок, листья хрена, вишни, смородины (это всё с мамочкиного огорода), заливаешь рассолом горячим, и через сутки - за уши не оттащишь! Аромат неземной.... Хрустят... :sluna: :sluna: :sluna:

Добавлено спустя 3 минуты 17 секунд:
Добьюсь своего! писал(а):
Лелёк писал(а):
Добьюсь своего! писал(а):
Лелёк
а че это...запеченые овощи я очень уважаю, а курочка тушеная не просто,а в томате со специями и луком :barbecue: :eat-ing2: :eat-ing2:

Да я тоже всё это очень уважаю. Я б от такого ужина тоже не отказалась бы, если б он у меня был... А так с работы голодная прибежала, навалила в тарелку, всё что нашла в холодильнике :hi_hi_hi: Радостно то, что вписалась в коридор! А счас пойду перчики фаршировать. Хочу попробовать не с мясом сделать, а с куриной грудкой. Наверное, это не так вкусно, зато и не так калорийно.

понимаю тебя, когда сильный голод, его трудно контролировать..а так бы может и пополезнее что-то поела..я делала с куриной грудкой, вкусно очень, ты в фарш добавь пару протертых помидоров, так сочнее будет гораздо :-):

Ну я ж и говорю, хотела как лучше - творожок с овощным салатиком поужинать, а получилось - как всегда! :-)
Насчет помидоров в фарш, не уверена. Боюсь, что муж не оценит... Лучше напихаю побольше лучка и чесночка!

Добавлено спустя 1 минуту 33 секунды:
Жучка писал(а):
Лелёк

Добрый вечер!
А я долму запекаю (покупную :-) ) в соусе из помидоров.
Я тож с работы примчалась и трескать, трескать, трескать...Вот, сейчас дыней дополировываю. И в коридор, конечно, не влезла :-( . Ты молодец, умеешь контролировать свой холодильниковый порыв!

Поверь, это стоило мне нечеловеческих усилий! :dra_chun:
Поэтому, надо всё-таки перекус какой-то на работу брать!

_________________
Изображение
Изображение
Изображение

МОЙ ИДЕАЛЬНЫЙ ПЛАН ПИТАНИЯ! )


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Лелёк: дневничок.
СообщениеДобавлено: 17 июл 2012, 19:33 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 23.05.2012
Сообщения: 2394
Изображений: 125
Откуда: Москва-МО
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 1,321

Награды: 18
Блог: Просмотр блога (0)
а я иногда мелко порезанные кабачки в фарш добавляю.
они тоже сочность придают и мясным соком пропитываются вкусненько.
а фарш я смешанный делаю - курицу с говядиной 1:1.
калорий поменьше, а вкус вполне приличный :-):

как раз в выходные делала, сегодня доела остатки.

_________________
Жизнь слишком коротка, чтобы тратить её на диеты, жадных мужчин и плохое настроение
(Ф. Раневская)

Информер
Изображение
Изображение

если что, зовите Тусей (в и-нете привыкла общаться на "ты")


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Лелёк: дневничок.
СообщениеДобавлено: 17 июл 2012, 19:35 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 18.06.2012
Сообщения: 11846
Изображений: 56
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 11,574

Награды: 174
Блог: Просмотр блога (20)
Лелёк
малосольные я тоже люблю, а каким рассолом ты их заливаешь не пойму? :nez-nayu:

_________________
Изображение
ИзображениеИзображение

Изображение

1 этап от 116 к 106-ПРОЙДЕН
2 этап от 106 к 96
3 этап от 96 к 86
4 этап от 86 к 80


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Лелёк: дневничок.
СообщениеДобавлено: 17 июл 2012, 19:37 
Не в сети
Познакомилась с соседями
Познакомилась с соседями
Аватара пользователя

Регистрация: 07.03.2012
Сообщения: 1495
Изображений: 21
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 329

Награды: 33
Блог: Просмотр блога (0)
Лелёк

Я с собой всегда на работу беру ланч, обед и что-нибудь на полдник (а иногда и на ужин), ну, вернее, стараюсь брать, конечно. То есть, на самом деле, старають-стараюсь, но этого обычно не хватает, и покупаю че-нибудь вредное ;;-))) . А сегодня взяла все, а домой прибежала - голоднющая. И поняла - за день углеводов мало съела - вот за ужином и перебрала -- и только их, жиры уж в углеводах немного прятались. Вывод: В гармонии - счастье!

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Лелёк: дневничок.
СообщениеДобавлено: 17 июл 2012, 19:40 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 18.06.2012
Сообщения: 11846
Изображений: 56
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 11,574

Награды: 174
Блог: Просмотр блога (20)
Elmask писал(а):
а я иногда мелко порезанные кабачки в фарш добавляю.
они тоже сочность придают и мясным соком пропитываются вкусненько.
а фарш я смешанный делаю - курицу с говядиной 1:1.
калорий поменьше, а вкус вполне приличный :-):

как раз в выходные делала, сегодня доела остатки.

интересно с кабачками, надо попробовать :yo: :yo:

_________________
Изображение
ИзображениеИзображение

Изображение

1 этап от 116 к 106-ПРОЙДЕН
2 этап от 106 к 96
3 этап от 96 к 86
4 этап от 86 к 80


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Лелёк: дневничок.
СообщениеДобавлено: 18 июл 2012, 05:40 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 09.09.2011
Сообщения: 17446
Изображений: 76
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 129

Награды: 241
Блог: Просмотр блога (16)
Лелёк Приветик ) :-|-:
вчера было вкусно здесь :-) Как сегодня дела с отвесом и с питание ?

_________________
ИзображениеИзображение
Изображение
Изображение
за лето 2012 скинула груз .. 5,2 кг
за осень 2012 скинула еще ..6,4 кг
за зиму 2012-2013 скинула 4,2 кг
за весну 2013 скинула 3,3 кг
за лето 2013 набрала 600 грамм

Неделька без сладкого - КОНКУРС!
Изображение
с 01.08 до 13.08 скину ...?????


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Лелёк: дневничок.
СообщениеДобавлено: 18 июл 2012, 05:46 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 11.03.2012
Сообщения: 3431
Изображений: 0
Откуда: Вологда
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 1,590

Награды: 42
Блог: Просмотр блога (22)
Лелёк
С добрым утром! :pri_vet:-:


Вложения:
colazione.jpg
colazione.jpg [ 59.9 Кб | Просмотров: 79 ]

_________________
Изображение

Изображение
Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Лелёк: дневничок.
СообщениеДобавлено: 18 июл 2012, 05:49 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 18.06.2012
Сообщения: 11846
Изображений: 56
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 11,574

Награды: 174
Блог: Просмотр блога (20)
Доброе утро Леночка! как сегодня дела?
ИзображениеИзображение

_________________
Изображение
ИзображениеИзображение

Изображение

1 этап от 116 к 106-ПРОЙДЕН
2 этап от 106 к 96
3 этап от 96 к 86
4 этап от 86 к 80


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 14133 ]  На страницу Пред.  1 ... 29, 30, 31, 32, 33, 34, 35 ... 1414  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Alena Ry, Арина49, Battle-axe, Bing [Bot], Есина, FEDY, FeedBurner [Bot], Garde, Google [Bot], Lena231980, Luchs, Mrs_Trubchik, OksanaT, ГалКо, Shadow_kk, Yandex [Bot], ИгорьLAEDA, Надежда Ф, Нина Ларина


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB