У меня сегодня застой...или простой...
Что -то резво начала неделю, к концу непроходящая усталость.Решила сегодня тупо ничего неделать. Днем только сходила в магазин, а это туда-сюда километра 3.Все остальное время -бездельничаю...

Резвая тетка
о да бывает такое. Лучше себя не ломать если совсем никак

И правильно - если хозяйка неразумная, организм может и забастовку объявить.

Привет.
Да видно для меня это тоже тяжеловато.На работе сейчас иногда по 15 км бегаю, время позволяет.Дома уже не могу, просто нет сил.На волейбол правда хожу.Там нагрузка не такая сильная.Правда иногда бывает, если к нам мужчины приходят, так напрыгаемся, что домой иду еле ноги волочу.Кружку воды выхлебаю и спать.
А вес как вкопаный стоит.Привык организм к такой нагрузке.Надо менять тренировки.Например добавить длинные ускорения, или много коротких

Привет, пропадашка!
У меня тоже стоял-стоял, а потом немного пошел в низ.
Посмотри у меня - я там немного про остановку веса ссылок и статей накидала.

Petra.ru
Привет.
Почитала , намотала на ус...
Я не скажу, что я особо с весом заморачиваюсь.Мне просто с таким бегать не очень комфортно.Летом, когда 72 было, летала просто...
Весной перейду бегать по лесу, там все приятнее , чем по дороге...Я тем летом неплохо скинула.Весной тоже была 75-76, а в мае поперло...

Лариса! Привет! Куда пропала????? Как твой успехи???

Новый режим работы ...
Пришла сегодня в 6, перекусила и через полчаса на волейбол.С него вернулась только полдесятого.Начали с дочкой уроки проверять, а там такое
вот заставила ее все переписывать а сама на минутку сюда.
Зато на работе 2 часа обеда-убегаться можно.Сегодня уже третий раз пятнашку пробежала.Тихонько так, но бежалось легко.