Напиток для похудения(из корицы и меда)

Рецепт не мой,скопировала.

Ежедневно утром за 0,5 часа до еды и вечером перед сном , пить смесь меда с корицей(пудрой).если принимать смесь регулярно , это снизит вес даже самого толстого человека.Также регулярный прием этой смеси не дает аккумулироваться жиру. Смесь готовится вечером перед сном.

Итак смесь:

1 часть корицы на 2 части натурального ( не пастеризованного) меда- пропорция 1 :2 важна. так что например я пью как и прочитала в чужом дневнике - 1 чайную ложку корицы в стакан 200г и заливаем кипятком, накрываем на полчаса, чтоб настоялась, заоодно и остынет немного , т.к. мед в горячее не ложим. Добавляем через полчаса 2 ч ложки меда и растворяем его. Пить 1/2 часть этой смеси перед сном - остаток убираем в холодильник - утром не разогреваем (пьем охлажденным или комнатной температуры) и за полчаса до еды випиваем.Не добавляем ни лимон ни уксус. Нет необходимости пить чаще, она действует только на голодный желудок и особенно на ночь. Уменьшается объем талии, но достигнув определенного похудения, вы уже не сможете худеть дальше. Это происходит потому что корица с медом производит очистительный эффект и уничтожает паразитов и другие грибки и бактерии, которые замедляют пищеварение.
Отсюда

Вкуснятинка с кари (курица или индейка)
Мясо курицы или индейки порезать соломкой, сначала протушить на сковороде до полуготовности, посолить и посыпать кари. Добавить порезанную соломкой паприку, чеснок и потушить, пока лишняя влага не испариться. На большом огне немного потомить, постоянно помешивая – до появления поджарки. Блюдо готово.
Отсюда

82-й день диеты.

Выпито за день 2 литра воды.
Физ. нагрузка: 30 мин в волейбол поиграла))

Тесто:
2 яйца,
4 ст.л. овсяных отрубей,
2 ст.л. пшеничных,
1 ст.л. какао,
2 ст.л. кукурузного крахмала,
6 ст.л. мягкого творога,
2 ст.л. сухого обезжиренного молока,
пол 1 ч.л. разрыхлителя,
сахарозаменитель (эквивалент 8 ч.л. сахара),
ванилин.

Крем:
400 г мягкого творожка или густого йогурта 0%,
сахарозаменитель (эквивалент 5 ч.л. сахара).

Глазурь:
200 мл воды (стакан),
1 ст.л. какао,
1 ст.л. вщерть сухого молока,
1 ст.л. вщерть желатина,
сахарозаменитель (эквивалент 4 ч.л. сахара).

Смешать все ингредиенты теста и сахарозаменитель, растворенным в 1 ч.л. кипятка, аккуратно выложить массу чайной ложкой на силиконовую формочку в виде противня или формочку для торта на расстоянии, как на фото.


Выпекать около 20 минут при температуре 150, не пересушивая (или в микроволновке).

Йогурт или творог смешать с растворенным сахарозаменителем. Можно также добавить ванилин. Остывшие лепешечки опускать в получившийся крем, и выкладывать в форме черепахи на блюдо.


Затем приготовить глазурь: 1 стакан воды и желатин поставить на медленный огонь, помешивая подогревать до полного растворения желатина. Выключить огонь, добавить какао и сухое молоко, опять подогреть немножко до полного растворения сухого молока. Убрать глазурь с огня, добавить сахарозаменитель и аккуратно полить торт (не обмазать, а именно полить). Удалить салфеткой глазурь и крем, стекшие на блюдо. Затем поставить торт в холодильник на несколько часов.
Источник

83-й день диеты.

За день выпито 1.5 литра воды.
Физ.нагрузка: 20 мин. на степпере, 20 мин. ходьбы.

привет,Саша,как настроение?

Привет))))))
Все замечательно!!! Только работы много. Устаю, как собака...
А ты как?

я с малявками воюю,сегодня после прогулки в парке никак не могу успокоить,у нас уже 23.30час ,а они шумят ,даже выключенный свет не помог
а так все отлично,наконец то снежок дождались,по этому поводу и была организована семейная вылазка в парк

Хорошо как рассказала))) Тепло))

Саша,ты не передумала фото сына в форме выложить ,я каждый вечер забегаю в надежде,что сегодня точно увижу твоего сына
мои малыши притихли,Сашуль побежала спать,а то в школу дочку с утра собрать и провести надо,могу проспать ,потом стыдно учительнице в глаза смотреть,вроде тетка взрослая,а будильник выключаю и сплю дальше ,и даже не помню как я это делаю(если не высыпаюсь ),рада очень,что застала тебя

И я тебе рада! А вот и обещанное))