Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 07 сен 2025, 10:49

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Дневничок твоего похудения

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 Страница 32 из 60
  [ Сообщений: 597 ]  На страницу Пред.  1 ... 29, 30, 31, 32, 33, 34, 35 ... 60  След.
  Пред. тема | След. тема 
Автор Сообщение
Вайлет
 Заголовок сообщения: Re: Хочубытьдевочкой: Грабли... сколько их может быть?)
СообщениеДобавлено: 27 июл 2019, 05:24 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 07.09.2013
Сообщения: 7866
Изображений: 11
Откуда: Екатеринбург
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 2,812

Награды: 69
Блог: Просмотр блога (0)
Хочубытьдевочкой
:pri_vet:-:

_________________
Изображение
url=https://calorizator.ru/lines/Изображение[/url]

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Хочубытьдевочкой
 Заголовок сообщения: Re: Хочубытьдевочкой: Грабли... сколько их может быть?)
СообщениеДобавлено: 27 июл 2019, 11:36 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 30.04.2019
Сообщения: 410
Изображений: 34
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 416

Блог: Просмотр блога (0)
Вайлет
:-|-:

_________________
Изображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Хочубытьдевочкой
 Заголовок сообщения: Re: Хочубытьдевочкой: Грабли... сколько их может быть?)
СообщениеДобавлено: 28 июл 2019, 07:39 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 30.04.2019
Сообщения: 410
Изображений: 34
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 416

Блог: Просмотр блога (0)
1788
1799 70.6
1792 70.5
1796 69.7
1796 69.8
1795 69.9
1787 69.9
70.1
СКН 1793
ТВН 69,9кг
НИВ -2,7КГ считаю от последнего твн 10 недели
***************************************************************
Старт 78,9кг
1 неделя 30.04.19-05.05.19 76,8кг – 2,1 кг
2 неделя (1 настроечная 1800ккал) 05.05.19-11.05.19 СКН 1793ккал ТВН 75,4кг(75,89кг) НИВ -1,4кг
3 неделя (2 настроечная 1800ккал) 12.05.19-18.05.19 СКН 1798 ккал ТВН 74.98 кг НИВ -910г
4 неделя (РКН 1900ккал) 19.05.19-25.05.19 СКН 1887ккал ТВН 74.61 кг НИВ -370г
5 неделя (РКН 1830ккал) 26.05.19-01.06.19 СКН 1797ккал ТВН 74,05 кг НИВ -560г
6 неделя (РКН 1910 ккал) 02.06.19-08.06.19 СКН 1907ккал ТВН 74.67кг НИВ +620г
7 неделя (РКН 1750ккал) 09.06.19-15.06.19 СКН 1745ккал(+50 бонус) ТВН73,26кг НИВ -1410г
8 неделя (РКН 1930ккал) 16.06.19-22.06.19 СКН1922 ккал(+50 бонус) ТВН 73.11кг НИВ -150г
9 неделя (РКН 1730ккал) 23.06.19-29.06.19 СКН1726ккал ТВН 72,98 кг НИВ -130г
10 неделя (РКН 1720ккал) 30.06.19-06.07.19 СКН1702 ккал ТВН 72,6 кг НИВ – 380г
11неделя (РКН 1700ккал) + (100ккал бонус) 07.07.19-13.07.19 - начало отпуска не ТВН 70,9кг
12неделя 14.07.19-22.07.19 после отпуска не ТВН 70,6кг
13неделя (1 установочная- 1800ккал) 21.07.19-27.07.19 СКН 1793 ккал ТВН69,9кг НИВ -2,7кг (от 10 недели)
************************************************************************************
Я Молодец!
Очень недурственно. 13 недель, включая отпуск, итого -9кг.

_________________
Изображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Хочубытьдевочкой
 Заголовок сообщения: Re: Хочубытьдевочкой: Грабли... сколько их может быть?)
СообщениеДобавлено: 28 июл 2019, 18:34 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 30.04.2019
Сообщения: 410
Изображений: 34
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 416

Блог: Просмотр блога (0)
1800 89,4 37,8 275,8
Фруктовые дни продолжаются.
Эта неделя продолжаю 1800ккал

_________________
Изображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Хочубытьдевочкой
 Заголовок сообщения: Re: Хочубытьдевочкой: Грабли... сколько их может быть?)
СообщениеДобавлено: 29 июл 2019, 10:00 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 30.04.2019
Сообщения: 410
Изображений: 34
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 416

Блог: Просмотр блога (0)
Началась вторая половина цикла. Опять подзалило.
Сегодня первый день после 2хнедельного перерыва была в зале, думала, будет хуже.

_________________
Изображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Хочубытьдевочкой
 Заголовок сообщения: Re: Хочубытьдевочкой: Грабли... сколько их может быть?)
СообщениеДобавлено: 29 июл 2019, 20:06 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 30.04.2019
Сообщения: 410
Изображений: 34
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 416

Блог: Просмотр блога (0)
1799 103,4 80,3 161,9

_________________
Изображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Хочубытьдевочкой
 Заголовок сообщения: Re: Хочубытьдевочкой: Грабли... сколько их может быть?)
СообщениеДобавлено: 30 июл 2019, 17:37 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 30.04.2019
Сообщения: 410
Изображений: 34
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 416

Блог: Просмотр блога (0)
1800 131,8 64,2 168,3

_________________
Изображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Хочубытьдевочкой
 Заголовок сообщения: Re: Хочубытьдевочкой: Грабли... сколько их может быть?)
СообщениеДобавлено: 31 июл 2019, 19:27 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 30.04.2019
Сообщения: 410
Изображений: 34
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 416

Блог: Просмотр блога (0)
1799 100,2 77,9 175,1

овсянка из пакетика 40г
кабачки и баклажаны гриль 170г
грюйер 35г
абрикос 200г
персик 160г
грецкий орех 30г
перец фаршированный 300г
смородина 160г
малина 150г
салат помидоры + огурцы = яайцо= масло
куриное филе гриль - 66г
хамон 46г

спорт был

_________________
Изображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Хочубытьдевочкой
 Заголовок сообщения: Re: Хочубытьдевочкой: Грабли... сколько их может быть?)
СообщениеДобавлено: 02 авг 2019, 11:00 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 30.04.2019
Сообщения: 410
Изображений: 34
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 416

Блог: Просмотр блога (0)
Вчера были пробы 4 тортов к мероприятию 1 сентября. Все вкусные, выбрали 2. Калории перебрала скорее всего, на самом деле было съедено 4 полные чайные ложки(читаю, как 100г), но было очего много крема и сам бисквит был очень пропитанный. Буду считать вчерашний день, как 1924ккал. Сегодня попробую на 100ккал меньше. Сна было очень мало.
Утренний спорт был.

_________________
Изображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Kate_Kos
 Заголовок сообщения: Re: Хочубытьдевочкой: Грабли... сколько их может быть?)
СообщениеДобавлено: 02 авг 2019, 11:04 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 06.11.2017
Сообщения: 5564
Изображений: 11
Откуда: Украина
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 1,042

Награды: 41
Блог: Просмотр блога (0)
А вы расчёт ведёте на сайте минус фунт?

_________________
Вес буду исчеслять 20 го числа каждого месяца.
Ибо не сохну, а пухну.
20.01- 76.2 кг

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Страница 32 из 60
  [ Сообщений: 597 ]  На страницу Пред.  1 ... 29, 30, 31, 32, 33, 34, 35 ... 60  След.

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Дневничок твоего похудения

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: asolla, BingBot, CCBot, ClaudeBot, Dimana, duginaea21@gmail.com, GoogleBot, kluus, Ksyu789, ktf69@mail.ru, Lester, Mania570, MetaExternalAgentBot, Ольга Лушина, Prema, SentiBot, svetic_ch, ThinkBot, TrendictionBot, YandexBot, zgd62, Панночка, Валерьевна52, Ляйсан Малышкина, Наталия50, Татьяна Бельц, Чаруша

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB