Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 12 дек 2025, 18:33

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 451 ]  На страницу Пред.  1 ... 29, 30, 31, 32, 33, 34, 35 ... 46  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Martiша: Моя цель -20кг к Новому Году!
СообщениеДобавлено: 06 ноя 2018, 09:18 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 24.08.2018
Сообщения: 332
Пол: Женский
В наличии: 601

Блог: Просмотр блога (0)
pushestek86 писал(а):
Martiша писал(а):
Martiша писал(а):
Ходили с семейством на мульт про йети Смолфут. Не плохой, добрый такой. Пока ждали начало, сходили в мак. Выпила только кофе, мои оторволись по полной! Кто умничка? Я умничка :ya_hoo_oo:

Нет! Не умничка я сегодня! Рано похвалилась :ny_tik: Пришли друзья мужа и под компашку, я наела лишних 550-600 ккал+много жидкости напилась. Пиво не пила, но соку набуздыкалась с соленой рыбкой и колбасками гриль. Еще и на ночь :ps_ih: Короче, всю неделю буду отрабатывать свой расслабон :du_ma_et: Но нужно признать, было ооочень вкууусно!

в соке куча ккал абсолютно бесполезных
я вчера тоже на соленую рыбку поглядывала, но сдержалась и так 3 застолья за 4 дня

Сок томатный ладно, он еще помещался в суточный коридор :hi_hi_hi: а вот рыба и пару колбасок были съедены зря! Солёное ведь очень. А мне совсем низя это вот всё. Сразу отёки.

Добавлено спустя 6 минут 49 секунд:
Kate_Kos писал(а):
Вот мы скйчас с сужем на сухом законе! Хотя ж 28 го у нас годовщина! Надо ее пережить!

Почему на сухом законе?)) У нас правда частенько такое бывает, особенно у меня :hi_hi_hi: Могу год совсем ничего не пить из алкоголя. Просто не охота :nez-nayu: Муж у меня в общем- то малопьющий. Для него попить пиво, это значит 1 л и он уже спать хочет пойти :-) Вчера даже с друзьями больше не стал. Хотя они нормально так приложились.

_________________
Изображение
Мой рост 172см
ИМТ 24.3
Начало пути к былой стройности: 16.08.2018г

Я-МАРТА!


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Martiша: Моя цель -20кг к Новому Году!
СообщениеДобавлено: 06 ноя 2018, 09:27 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 24.08.2018
Сообщения: 332
Пол: Женский
В наличии: 601

Блог: Просмотр блога (0)
На весах +600г. Отделалась небольшим испугом :ti_pa: Живот начинает болеть. Жду КД со дня на день.

_________________
Изображение
Мой рост 172см
ИМТ 24.3
Начало пути к былой стройности: 16.08.2018г

Я-МАРТА!


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Martiша: Моя цель -20кг к Новому Году!
СообщениеДобавлено: 06 ноя 2018, 12:08 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 24.08.2018
Сообщения: 332
Пол: Женский
В наличии: 601

Блог: Просмотр блога (0)
Дело говорит :-)


У вас нет необходимых прав для просмотра вложений в этом сообщении.

_________________
Изображение
Мой рост 172см
ИМТ 24.3
Начало пути к былой стройности: 16.08.2018г

Я-МАРТА!


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Martiша: Моя цель -20кг к Новому Году!
СообщениеДобавлено: 06 ноя 2018, 12:15 
Не в сети
Посадила цветочки
Посадила цветочки
Аватара пользователя

Регистрация: 05.07.2016
Сообщения: 1942
Откуда: Нижний Тагил
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 3,587

Награды: 16
Блог: Просмотр блога (0)
Martiша писал(а):
Дело говорит :-)

:-)

_________________
Катя
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Martiша: Моя цель -20кг к Новому Году!
СообщениеДобавлено: 06 ноя 2018, 14:01 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 24.08.2018
Сообщения: 332
Пол: Женский
В наличии: 601

Блог: Просмотр блога (0)
Грёбанный ПМС :kli_ny: постоянно хочу есть! Уже все калории слопала и всё есть хочу :ny_tik: Кошмар какой-то! Что же делать? :du_ma_et:

_________________
Изображение
Мой рост 172см
ИМТ 24.3
Начало пути к былой стройности: 16.08.2018г

Я-МАРТА!


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Martiша: Моя цель -20кг к Новому Году!
СообщениеДобавлено: 06 ноя 2018, 14:09 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 06.11.2017
Сообщения: 5564
Изображений: 11
Откуда: Украина
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 1,042

Награды: 41
Блог: Просмотр блога (0)
Иди в аптеку сразу за обезбаливающим. Капец я сегодня умираю, уже столько таблеток сожрала, а всюкрутит

_________________
Вес буду исчеслять 20 го числа каждого месяца.
Ибо не сохну, а пухну.
20.01- 76.2 кг


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Martiша: Моя цель -20кг к Новому Году!
СообщениеДобавлено: 06 ноя 2018, 16:29 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 24.08.2018
Сообщения: 332
Пол: Женский
В наличии: 601

Блог: Просмотр блога (0)
Kate_Kos писал(а):
Иди в аптеку сразу за обезбаливающим. Капец я сегодня умираю, уже столько таблеток сожрала, а всюкрутит

Я обычно не пью таблетоны при КД, бывает конечно, но очень редко. А вот аппетит, честно пугает меня. Скорее бы уже пришли, а то у меня так всё на смарку может пойти :kli_ny: Столько трудов вложено....надо держаться, надо держаться. Но как?

_________________
Изображение
Мой рост 172см
ИМТ 24.3
Начало пути к былой стройности: 16.08.2018г

Я-МАРТА!


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Martiша: Моя цель -20кг к Новому Году!
СообщениеДобавлено: 06 ноя 2018, 16:33 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 06.11.2017
Сообщения: 5564
Изображений: 11
Откуда: Украина
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 1,042

Награды: 41
Блог: Просмотр блога (0)
Я сегодня усяла конфету, аж дернулся глаз при ее виде!
Вспомнила, что хорошо переживаю рд на шокоаде. Надо завтра вспомнить былое! Заодно и шоколадом наемся!

_________________
Вес буду исчеслять 20 го числа каждого месяца.
Ибо не сохну, а пухну.
20.01- 76.2 кг


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Martiша: Моя цель -20кг к Новому Году!
СообщениеДобавлено: 06 ноя 2018, 16:36 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 24.08.2018
Сообщения: 332
Пол: Женский
В наличии: 601

Блог: Просмотр блога (0)
Kate_Kos писал(а):
Я сегодня усяла конфету, аж дернулся глаз при ее виде!
Вспомнила, что хорошо переживаю рд на шокоаде. Надо завтра вспомнить былое! Заодно и шоколадом наемся!

Я слопала два сосисона :smu:sche_nie: , это +250 ккал от суточной нормы моей, а впереди еще целый вечер. Мамадорогая :du_ma_et:

_________________
Изображение
Мой рост 172см
ИМТ 24.3
Начало пути к былой стройности: 16.08.2018г

Я-МАРТА!


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Martiша: Моя цель -20кг к Новому Году!
СообщениеДобавлено: 06 ноя 2018, 17:31 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 17.09.2018
Сообщения: 218
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 0

Награды: 2
Блог: Просмотр блога (0)
Так девоньки, что это за пмс-но кдшный бум у вас тут. Отставить жрать :smu:sche_nie: не для того вы так трудитесь что бы бросать все из за этого :nel-zya:

_________________
Я - Лена, и конечно же на "ты"
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 451 ]  На страницу Пред.  1 ... 29, 30, 31, 32, 33, 34, 35 ... 46  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: AmazonBot, Альберт, BingBot, ClaudeBot, GoogleBot, Luchs, MetaExternalAgentBot, Natallia86, Nesbru, Olgakheifets, rainbow-2, SentiBot, svetlana1900, TrendictionBot, YandexBot, Королева мечей, Кола Бельды, Котяня, Вера1959, Лисааааа, Морковкин, НатальяКова, Эльчин, Юлия Пик


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB