sova48: Учусь договариваться с собой любимой.

Галина-5

sova48
Cогласна,что диетой можно приостановить болезнь..И пока у тебя ничего страшного,как я думаю..Уровень сахара в крови сильно же зависит от того,что ты покушала..Может ты перед анализами скушала что то не то?

panda36

У меня то же диабет 2 типа, но при этом питании чувствую себя нормально. Хочу на 99кг опуститься, а потом пойду анализы сдавать. Может повезет и он отступит.
Как минимум врачи так обещали. :-):

Если сброшу вес и выйду из зоны риска есть шанс что болезнь отступит.

Галина-5

panda36 писал(а):

У меня то же диабет 2 типа, но при этом питании чувствую себя нормально. Хочу на 99кг опуститься, а потом пойду анализы сдавать. Может повезет и он отступит.
Как минимум врачи так обещали. :-):

Если сброшу веси выйду из зоны риска есть шанс что болезнь отступит.

Вот в это я верю!!!
Так что есть смысл не сдаваться и худеть дальше.А пользы то сколько от этого будет!! :a_g_a:

panda36

Самая сильная мотивация это восстановить здоровье.

ната19

panda36
ты молодец)) ты добьёшься своей цели)))

Галина-5

девочки

aln

sova48 писал(а):

Наташа, привет! У меня с диабетом старое знакомство, он у обеих моих теток и у мамы был. Так что, я его давно в гости ждала, но все старалась, чтобы он меня дома не застал. Правда, у всех был 2 типа(на таблетках). На инсулине, мне кажется, тяжелее. Пойду от 90 дней "отписываться", теперь она мне точно не подходит. :pri_vet:-:

Вот и у меня такая же ситуация. У мамы диабет 2 типа, врач к ней приходит и мне сказала, что если не расстанусь с лишним весом, могу здороваться с диабетом. Так что мотивация ого-го :-):

Хочется быть здоровой, и чтобы при встрече знакомые такие вопросы, как на картинке, не задавали :-)

sova48

Девочки, я отлучилась(на работу по делам вызывали ненадолго), теперь дома. :pri_vet:-:

В первый раз у меня повышенный сахар был 2 года назад и сразу появился стимул похудеть, что я и проделала. :-)

Так что, может быть, и сейчас пока еще скрытый период идет, во всяком случае, я на это надеюсь. Просто на 90-дневной диете раздельного питания два дня(углеводный и витаминный) мне не подошли, в углеводный видимо сахар поднимался, а в витаминный падал резко вниз. А так как я пока в отпуске, решила и своим здоровьем слегка заняться, то вот, пошла и попросила направление на анализы. Короче, в нашем возрасте лучше не рисковать на диетах, а просто правильно учиться питаться. :a_g_a:

Наташенька1

Я тоже от 90 дневки отписалась. у меня хоть сахар в крови в норме, но углеводы на меня действуют как наркотик - чем больше ем тем больше хочется и трудно контролировать свой аппетит и настроение. раньше такой зависимости от еды нет. Ты права чем старше становишься тем больше следить за собой надо и не экспериментировать.

Fortunata

sova48 писал(а):

Короче, в нашем возрасте лучше не рисковать на диетах, а просто правильно учиться питаться. :a_g_a:

Правильно! Эти скачки глюкозы ничего хорошего не сулят. Надо белок контролировать и за углеводами следить. Вообще я сейчас читаю все этикетки на продукции, чтобы знать состав!

Правила форума

sova48: Учусь договариваться с собой любимой.

Кто сейчас на конференции