Ура!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Сегодня только вторник, а я уже скинула немного
Ура! Ура! Ура!
В пятницу было 92.1, а сегодня 88.2.
Итого за 3 дня-3.9кг
Офигеть..........................
Как это меня угораздило???
ем почти все и на тебе

svetbo
Вот это отвес так отвес!!!!! Поздравляю!

Спасибо большое конечно, но что то многовато будет за такой срок

Отчет за сегодня:
Вторник 24.01
Вес 88.2 кг
ИМТ 29.13
Еда 1290.4 ккал

Завтрак:
Чай чёрный с лимоном и сахаром (200 гр.) - 56.00 ккал.
Печенье миндальное (85 гр.) - 413.10 ккал.
Мандарин (55 гр.) - 18.15 ккал.

Обед:
Треска жареная (300 гр.) - 333.00 ккал.
Сыр Viola сливочный (60 гр.) - 183.00 ккал.
Хлебцы Finn Crisp Codiander Бородинские (20 гр.) - 74.00 ккал.
Мандарин (55 гр.) - 18.15 ккал.

Ужин:
Треска жареная (100 гр.) - 111.00 ккал.
Чай чёрный с лимоном и сахаром (300 гр.) - 84.00 ккал.

Фитнес 1271.8 ккалКнопки
Вот так я прожила сегодняшний день!

svetbo
а на чай ты немного клк списала? 1 чайная ложка сахара 5кг=20клк ,энто ты сколько ложек кладешь

А я не считала, а из списка выбрала, который открывается когда забиваешь чай

сфилонила???????? на чашку чая можно ведь разное количество сахара положить а у тебя получается аж 4 ложки
представь какая сладость

не я 2 кладу
главное не обманула в обратную сторону

а у себя родной дневную норму клк отобрала моглаб еще что нибудь схомячий

это врятли
я и так себя хомяком ощущаю мне и этого то много кажется