Текущее время: 07 авг 2025, 08:10

Сообщения без ответов | Активные темы


Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Дневничок твоего похудения

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]

Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



Начать новую тему Ответить на тему  Страница 32 из 241
  [ Сообщений: 2407 ]  На страницу Пред.  1 ... 29, 30, 31, 32, 33, 34, 35 ... 241  След.
  Версия для печати Пред. тема | След. тема 
Автор Сообщение
Ирина next
 Заголовок сообщения: Re: Ирина next: Не хочу быть "теткой"
СообщениеДобавлено: 18 апр 2018, 18:53 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 17.11.2017
Сообщения: 2030
Изображений: 291
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 2,233

Награды: 15
Блог: Просмотр блога (0)
светдим
Домира*
Спасибо! Уже лучше!

_________________
Изображение

Изображение
Изображение

Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
ХЕленааа13
 Заголовок сообщения: Re: Ирина next: Не хочу быть "теткой"
СообщениеДобавлено: 18 апр 2018, 18:59 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 24.01.2018
Сообщения: 2773
Изображений: 27
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 234

Награды: 18
Блог: Просмотр блога (0)
Ну что,хочешь летом в шорты запихнуть свою ТОЛСТУЮ ЖО...,то продолжай лопать на 1600+++ килокалорий :ras_pal_cov_ka:

_________________
Изображение
Изображение
Я - ЕЛЕНА

Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Ирина next
 Заголовок сообщения: Re: Ирина next: Не хочу быть "теткой"
СообщениеДобавлено: 18 апр 2018, 19:27 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 17.11.2017
Сообщения: 2030
Изображений: 291
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 2,233

Награды: 15
Блог: Просмотр блога (0)
ХЕленааа13 писал(а):
Ну что,хочешь летом в шорты запихнуть свою ТОЛСТУЮ ЖО...,то продолжай лопать на 1600+++ килокалорий :ras_pal_cov_ka:

Спасибо! Ты настоящий друг! Шорты, я, конечно, на людях и во времена стройности не носила, но вставшая перед глазами картина впечатлила :-) .

_________________
Изображение

Изображение
Изображение

Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
ХЕленааа13
 Заголовок сообщения: Re: Ирина next: Не хочу быть "теткой"
СообщениеДобавлено: 18 апр 2018, 19:30 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 24.01.2018
Сообщения: 2773
Изображений: 27
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 234

Награды: 18
Блог: Просмотр блога (0)
Ну на отдыхе и не очень короткие МЫ можем себе позволить :-)

_________________
Изображение
Изображение
Я - ЕЛЕНА

Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
упырь
 Заголовок сообщения: Re: Ирина next: Не хочу быть "теткой"
СообщениеДобавлено: 18 апр 2018, 19:33 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 22.09.2017
Сообщения: 3373
Откуда: Королевство добра
Пол: Мужской
В наличии: 192

Награды: 12
Блог: Просмотр блога (0)
:pri_vet:-:
[youtube]http://www.youtube.com/watch?v=dNman5N5NOY[/youtube] :-):

_________________
Изображение

Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
ХЕленааа13
 Заголовок сообщения: Re: Ирина next: Не хочу быть "теткой"
СообщениеДобавлено: 18 апр 2018, 19:41 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 24.01.2018
Сообщения: 2773
Изображений: 27
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 234

Награды: 18
Блог: Просмотр блога (0)
:-) :-)

_________________
Изображение
Изображение
Я - ЕЛЕНА

Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Ирина next
 Заголовок сообщения: Re: Ирина next: Не хочу быть "теткой"
СообщениеДобавлено: 18 апр 2018, 19:43 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 17.11.2017
Сообщения: 2030
Изображений: 291
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 2,233

Награды: 15
Блог: Просмотр блога (0)
упырь
Спасибо за видео. Я на прошлой неделе почти также пыталась влезть в свои старые джинсы :-) . Не влезла :kli_ny: .Мне до них еще как минимум 5 кг скидывать нужно.

_________________
Изображение

Изображение
Изображение

Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
ХЕленааа13
 Заголовок сообщения: Re: Ирина next: Не хочу быть "теткой"
СообщениеДобавлено: 18 апр 2018, 19:51 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 24.01.2018
Сообщения: 2773
Изображений: 27
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 234

Награды: 18
Блог: Просмотр блога (0)
Ха,а у меня бриджи ......был период 63 кг :hi_hi_hi: достала...... :-) :-) :-) О.Надо себя сфотографировать и понаблюдать за изменениями. :cool_cool:а видео ОТЛИЧНОЕ.И как волшебный пинок :cool_cool:

_________________
Изображение
Изображение
Я - ЕЛЕНА

Последний раз редактировалось ХЕленааа13 18 апр 2018, 20:19, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
miss_mmdemsi
 Заголовок сообщения: Re: Ирина next: Не хочу быть "теткой"
СообщениеДобавлено: 18 апр 2018, 20:14 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 04.03.2018
Сообщения: 2084
Изображений: 184
Откуда: Комсомольск-на-Амуре - Краснодар
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 668

Награды: 31
Блог: Просмотр блога (0)
:cool_cool:

_________________
Изображение
Изображение
Изображение
Меня зовут Наташа))
Бой с тенью с 15.11.2023 Отчёт по средам

Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
Элен2010
 Заголовок сообщения: Re: Ирина next: Не хочу быть "теткой"
СообщениеДобавлено: 18 апр 2018, 21:54 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 07.09.2014
Сообщения: 3521
Изображений: 2
Откуда: Воронеж
Пол: Женский
В наличии: 1,371

Награды: 18
Блог: Просмотр блога (0)
Ирина next
Судя по твоим объемам и росту - не сильно полная-то попа... 46 размер. А что в твоей фигуре тебя не устраивает? Я, например, поправляюсь в талии, живот начинает свисать - ненавижу. Когда вешу 65кг, толстой себя не назову, а вот пузатой -да.
По поводу МФ - я использовала формулу, чтобы узнать, какая калорийность мне нужна для 58кг. Оказалось 1850кк. Это ж физика. Так сказать закон сохранения энергии...На 1200кк долго не просидишь, обязательно сорвешься - у меня такой опыт есть. Есть Дюкановский опыт - худела, но как слезла с диеты -поправилась. Решила попробовать сбалансированное питание. Я сейчас на 1650 - худеется понемногу. Если вес станет - скину 100кк, не больше и на неделю. Планирую довести до рассчитанных 1850кк. Моя мечта - интуитивное питание. Пока записываю все, надеюсь потом уже буду знать что и сколько.
Прошу прощения, что о себе :smu:sche_nie:

_________________
Изображение
Изображение
Я Лена и ко мне на ты.

Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  Страница 32 из 241
  [ Сообщений: 2407 ]  На страницу Пред.  1 ... 29, 30, 31, 32, 33, 34, 35 ... 241  След.

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Дневничок твоего похудения

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]

Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Берк, akvageona, Анастасия993, Bing [Bot], Google [Bot], Irinab2025, Yandex [Bot], Yandex Images [Bot], Лето@

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB