дневник К.О.Т-а много фото

K.O.T

жарить дольше чем есть))))))

обожрался)))

Айлатана

K.O.T писал(а):

обожрался)))

Забыл что худеешь? :-):

K.O.T

завтрак: 2 американо с французским коричневым сахаром + варенье
2 завтрак: рис 5 видов и тушёная говядина
перекус: грецкие орехи
обед:стейк мираторг на мангале + гречка с маслом братья чебурашкины + салат из бакинских помидоров с узбекской зеленью заправленный домашним подсолнечным маслом + немного костромской четверговой соли
ночной буфет: йогурт одна штука

ОТВЕСА НЕ БУДЕТ=)

ванчоус

K.O.T писал(а):

ща пришлю вам фото мангала

И где обещанные фото?

K.O.T

я обожрался) лень) ща

Добавлено спустя 4 минуты 52 секунды:
http://rgho.st/8Nd9NHFFF/thumb.png

Добавлено спустя 1 минуту 8 секунд:
http://rgho.st/75WLxGcjt

Добавлено спустя 1 минуту 33 секунды:
это электромангал фирмы вебер разрешён к использованию на балконах

Добавлено спустя 5 минут 53 секунды:
а я сегодня познакомился с кареглазой девочкой, она испанка)