Дюймовочка спасает себя из коровы

Маргаритка городская

Дюймовочка75 писал(а):

посмотрела свой вес за неделю...чтобы завтра я не увидела на весах...по ТВН завтра будет -300!!!!!!!!!! :ps_ih:

....это три дня торта, два дня алкоголя...и полный шторм в калораже..
интересно, я когда нибудь научусь не забывать записать, или не забыть съесть записанное? :ne_vi_del:

Мне вот тоже интересно, какой будет результат этой недели- на предпоследней ТВН был 67.2, на прошлой 66.9(но она выброшена из-за полного бардака с питанием), а на этой неделе вес, думаю скакнет вверх, но пока держится 65.7. Если сравнивать в предпоследней пока 1.5 кг получается :sh_ok:

Анна Солнце

Привет девочки)) Вот мне хорошо (на разгоне), меня вообще не особо волнует, скакнет вес или нет (когда ТВН считаешь), меня больше волнует, что кушать хочется и мне все мало))))

Дюймовочка75

Доброго утра всем!
у меня оно вообще странное.....мало то го что я кино до пяти утра смотрела...так еще и сны странные снились, в общем я разбита(((

29.05 вес 92,0 кг калораж 2209
30.05 вес 91,7 кг калораж 2292
31.05 вес 92,3 кг калораж 2135
01.06 вес 91,9 кг калораж 2318
02.06 вес 92,4 кг калораж 2027
03.06 вес 91,9 кг калораж 2213
04.06 вес 91,6 кг калораж 2270
05.06 вес 92,1 кг, что вполне предсказуемо после двух дней с алкоголем....со второй фазой непонятки какие-то, проверенными способами не пользуюсь, толкьо по косвенным признакам могу отследить ее наступление...но пока нет главного признака....похоже снова мне грозит длиннный цикл...хотя именно сейчас это в дугу будет...жду КД числа 20-21

Итого ТВН 91,9кг СКН 2209
:-)

во...хоть на среднюю калорийность вышла рекомендуемую))))..но пока штормит конкретно

1 неделя (с 01.05) ТВН 94,0кг СКН 1997 ккал
2 неделя ТВН 93,5кг СКН 2131ккал (-500)
3 неделя ТВН 93,0кг СКН 2107ккал (-500) план 2164ккал
4 неделя ТВН 92,2 кг СКН 2114 ккал (-800) план 2219 ккал
5 неделя ТВН 91,9 кг СКН 2209 ккал (-300) план 2210 ккал три дня доедали торт, два дня алкоголь, шашлык, где-то на горизонте "середина цикла", скорее всего 5-6 числа

План на новую неделю: 2114ккал...

Добавлено спустя 1 минуту 58 секунд:
вот что интересно....калорийность у меян штормит...вес тоже скачет как хочет....
а если потеряннных 2100г разделить на 5 недель...получается средняя скорость похудения - 420гр :-)

как раз мой режим - 400 :ta-ne-c:

Добавлено спустя 1 минуту 17 секунд:
Анна Солнце
:-)

ну каждому свое))))
я худею...и после моего пятилетнего разгона мне кушать на такой калорийности уже не хочется :-)

...так что меня волнует только вес.....должен же он сползти с меня!!!!
а хочется чтоб по щелчку...оп.....и 30 кг лишних отвалились....

Маргаритка городская

Дюймовочка75
Ну пока все неплохо идет. По щелчку не бывает, если только отрезать чего-нить :-)

Дюймовочка75

Маргаритка городская
:-)

ага...голову отрезать))))) тогда есть нечем будет ;;-)))

CaptainKat

мне нравятся ваши оптимистичные сообщения)))

Маргаритка городская

CaptainKat
Кать, это мы так вес разгоняем. Знаешь, когда яблоня не плодоносит долго, к ней подходят с топором, размахиваются, и резко делают выпад, типа рубят, со словами - срублю на следующий год! Говорят- помогает :-)

Вот и мы так ;;-)))

Ярослава1983

Маргаритка городская писал(а):

Знаешь, когда яблоня не плодоносит долго, к ней подходят с топором, размахиваются, и резко делают выпад, типа рубят, со словами - срублю на следующий год! Говорят- помогает :-)

Вот и мы так ;;-)))

И что, реально помогает??? :sh_ok:

Маргаритка городская

Ярослава1983
Я же написала- говорят :-)

Не знаю, не проверяла. :nez-nayu:

Vikuku

Ой какой способ интересный)))) пойду сегодня к зеркалу с ножом)))

Всем приветики!

Правила форума

Дюймовочка спасает себя из коровы

Кто сейчас на конференции