Ууу)) да в 100 ккал я точно не попаду и только расстраиваться от красных циферок буду.)) Я в начале цикла еле до 2000 добираюсь, в а конце еле в 2300 укладываюсь))
Шучу, конечно. Стараюсь держаться посередине. Но если у меня будет 2070 ккал, а коридор начинаться с 2100 будет, то циферка покраснеееееЕт, я расстроюсь... а когда я расстраиваюсь, я кушать хочууу)) нам оно не надь.

Добавлено спустя 1 минуту 8 секунд:
Два дня полет нормальный. На 2250 лопаю. На весах не была, забываю чет. Завтра свешаюсь)))

В пн была на акве. Уже не так от нее вымоталась. То ли втягиваюсь, то ли просто меньше за день устаю в связи с помощницей (счастье такое!!!). Устала, конечно. Но такого отрубешнока на два дня, как в прошлый раз, не было и в помине!))

Несмотря на большеватый кк процесс идет. Что там на весах я не знаю, но объемы уходят точно. Вываливаться из трусов стала. На повестке дня новое белье)) а еще, если я скажу, ЧТО я сегодня, впервые за доооолгое, время делала не в слепую, все будут долго ржать. Поэтому я не скажу, буду тихо радоваться в одну моську))

Молрдец
На аква ходи обязательно , и похудение и не только вынослевей, крепче будешь , та же бытовуху будет легче даваться)

Вес 126.6
То есть, в целом, на месте.
Но объемы уходят - прям загадка природы. Сегодня вывалилась из лифффчика и застегнула незастегивающиеся сапоги...

Добавлено спустя 1 минуту 5 секунд:
Вайлет
Спасибо! Конечно буду стараться аырываться. Но максимум пока это два раза в неделю...

Нормально , я на аеву раньше тоже 2 раза в неделю ходила )

Блин.
Перебрала на 100 ккал. И ведь как обидно-то! Забыла, что у подруги съела кусок шарлотки и спокойно налопала норму без него ща вспомнила про него, вписала и на тебе - 2400 получилось. Эх..

100 ккал - это вообще ерунда

100 ккал - это все равно еще дефицит) но не увлекаться)

Есть не увлекаться!))

Вес стоит аки вкопанный. 126.6 на весах)) надеюсь сегодня вырваться на акву.

Пришла с аквы, наелась обезжиренного творога с медом. Валяюсь))) все болит. Уснуть не могу. Наверное, ща плюну валяться и пойду двор мести. После этого спится так хорошо)))