MICY: Почему я не худею?

gotrid

micy писал(а):

Ну как то прожила 2 года без БЖУ, еще проживу! Вчерашнее питание это мое обычное +-, так что я улаживаюсь по БЖУ!
Хотела сегодня сестру позвать на посиделки! А она ж приедет с оперитивом :-)

Решила ограничиться телефонным звонком! Надо хотя бы влиться в похудательную струю а то одним днем с сестрой можно опять плюсануть на пару кг, а это убьект напрочь мою силу воли и мотивацию :-(

Поэтому я в завязке :nel-zya:

Правильно-правильно! ))) родня - она такая. И с собой привезет и еще и жрать заставит!

micy

Это точно заставит, и с колбасой за щекой будет говорить что --"!пипееец надо худеть! :-)

"

gotrid

micy писал(а):

;;-))) Это точно заставит, и с колбасой за щекой будет говорить что --"!пипееец надо худеть! :-)

"

А ещё хуже фраза " ой да ладно, нормально ты ввглядишь"))))

micy

Весь день наперекосяк! День авиации, поехали в аэропорт на авиовыставку, это девочки капец! :sh_ok:

Организация полная ЖОПА! :)-(:

Давка шум гам все с детьми от мала до велика! На пропускном 1 человек осматривает по неск минут каждого, короче простояли в этой толпе полчаса Егору старшему стало плохо добежали до ближайшей урны! Психанула на мужа (опять начал бычить орать), ухала с детьми на автобусе...
Домой приехали толком ничо ни ела пошли клетку доделывать кроликам..
Вобщем немного косякнула сегодня по питанию, не считала и ништяков себе позволила больше чем надо (гематоген желейные конфеты и халва). НО утром Джилл 30 дней отработала!
Кстати огогогого как болят мышцы спины и косые после вчерашней трени с Джилл на пресс :ps_ih:

Правда оч больно... Отдохну ка я пару деньков!
О еще купила наконец то себе сахзам :ya_hoo_oo:

И шампунь цинковый 911! Надеюсь что поможет мне и моей голове, а то как обезьянка хожу чешусь постоянно уже года полтора :nez-nayu:

Лентo

micy писал(а):

Весь день наперекосяк! День авиации, поехали в аэропорт на авиовыставку, это девочки капец! :sh_ok:

Организация полная ЖОПА! :)-(:

Давка шум гам все с детьми от мала до велика! На пропускном 1 человек осматривает по неск минут каждого, короче простояли в этой толпе полчаса Егору старшему стало плохо добежали до ближайшей урны! Психанула на мужа (опять начал бычить орать), ухала с детьми на автобусе...
Домой приехали толком ничо ни ела пошли клетку доделывать кроликам..
Вобщем немного косякнула сегодня по питанию, не считала и ништяков себе позволила больше чем надо (гематоген желейные конфеты и халва). НО утром Джилл 30 дней отработала!
Кстати огогогого как болят мышцы спины и косые после вчерашней трени с Джилл на пресс :ps_ih:

Правда оч больно... Отдохну ка я пару деньков!
О еще купила наконец то себе сахзам :ya_hoo_oo:

И шампунь цинковый 911! Надеюсь что поможет мне и моей голове, а то как обезьянка хожу чешусь постоянно уже года полтора :nez-nayu:

Читаю название дневника, читаю пост. Вопрос - ответ.

Кто ходит в гости по утрам, тот поступает мудро.
То тут сто грамм, то там сто грамм, -
на то оно и утро.

micy

Да верно все Ленто! У меня идеальным все никогда не бывает! где нить да косякну! :ny_tik:

Сегодня все по плану, кроме тренировок -отдых пару дней!

gotrid

micy писал(а):

Да верно все Ленто! У меня идеальным все никогда не бывает! где нить да косякну! :ny_tik:

Сегодня все по плану, кроме тренировок -отдых пару дней!

Главное - не отдыхать рядом с холодильником. Это вообще опасно)))))

micy

Да, я уже нашла приключение н сегодня! теперь от кончиков пальчев до лопатки все болит :ps_ih:

Ковер чистила :hi_hi_hi:

Употела так как буд то Джилл стояла за спиной :-)

А еще сегодня голод неимоверный! Приготовила себе типоплов с курогрудью на 200 ккал на 100гр, порция на 500 ккал-а все равно голодно :ny_tik:

время 3 часа дня я наела 1600 ккал!!! Чем питаться до 9 вечера??? На улице дождина, отвлечь себя даже не чем :nez-nayu:

gotrid

micy писал(а):

Да, я уже нашла приключение н сегодня! теперь от кончиков пальчев до лопатки все болит :ps_ih:

Ковер чистила :hi_hi_hi:

Употела так как буд то Джилл стояла за спиной :-)

А еще сегодня голод неимоверный! Приготовила себе типоплов с курогрудью на 200 ккал на 100гр, порция на 500 ккал-а все равно голодно :ny_tik:

время 3 часа дня я наела 1600 ккал!!! Чем питаться до 9 вечера??? На улице дождина, отвлечь себя даже не чем :nez-nayu:

овощи-фрукты, всякие там кефиры в помощь)))
Или арбуз)))) Там заодно и почки прочистишь)))

Лентo

Лучше дополнительно перекусить на 200 калорий рано вечером, чем в 12 ночи встречать ночной дожор :-):

Правила форума

MICY: Почему я не худею?

Кто сейчас на конференции