есть такое дело ))

Кулинарный отчет


Добавлено спустя 7 минут 30 секунд:
Уже не буду вывешивать подробные кулинарные отчеты. Все пять дней рождения за месяц пережила, миницель достигнута.

Поболтала я здесь на форуме, проснулась, теперь на тренировку пора. Все думала утром или вечером пойти и решила утром отзаниматься и делать свои дела с чистой совестью перед отечеством. А вечером может и не получиться

Да...5 дней рождения=это рекорд, при этом отличные результат похудения!Здорово!

Сделала себе доча вчера вечером десерт банан в шоколаде. Ну а шоколад, конечно, взяла мой 80%. В итоге она забраковала блюдо, потому что шоколад горький, папа такое не ест, а у меня калории все съедены и выбросить рука не поднимается Пришлось мне этот десерт захомячить утром. Я сегодня не рассчитывала на эти калории, но уж ладно. Но само блюдо получилось весьма достойным и банан в шоколаде за ночь не потемнел

У меня вечером чаще всего не получается выполнить,что запланировала. Я вечером - мятая бессильная тряпочка. Очень много эмоциональных душевных сил отдаю работе. Вечером опустошенная почти всегда. Хотя, может я просто себя распустила? Построже взяться и уйдет эта привычная расслабленная лень вечерняя?

Добавлено спустя 1 минуту 44 секунды:

Таня, а я банан обмакиваю в йогурте, а потом обсыпаю орехами и в морозилку ненадолго, чтоб застыл. Вкуснятина! Часто себя балую на завтрак.

Я на тренировку бегу как на праздник в любом состоянии, но у меня график не то что скользящий, он неуовимо парящий.

Перед КД чувствую себя круглой как Нюша

Приветик!)
Да уж, КД - задумка дьявола, не иначе Как я тебя понимаю. У меня вот живот ноет, а вечером планировала тренировку.
Одно радует, что это временное и недолгое состояние. )
Лёгкого дня!)

Зато как представлю себе отвесище после КД.............. хочу минус 1,5 от 79ти что б было через две недели

Добавлено спустя 1 минуту 34 секунды:
Полночи не спала, готовилась к контрольной, а преподаватель заболела

Добавлено спустя 44 секунды:
А главное, утром на тренировку не пошла