Olka): Пора избавляться от 30 кг жира!

JuliaVskaya

Olka)
там принцип - прыгаешь -отдыхаешь)))) сегодня тоже утром попрыгунчика из ее программы нашла))) тоже музыка веселенькая! и те же лица только в оранжевых майках))))

Olka)

JuliaVskaya
Ну вот я что-то там сумбурное делаю. :-)

Хожу быстрее, прыгаю наоборот хуже.

JuliaVskaya

Olka)
ох, ну тебе тогда стандартных - 5 миль)))))))

Olka)

JuliaVskaya
Меня там музыка не прет :-)

На самом деле после этой тренировки с хитами я такая же мокрая как и после обычной. Думаю нормально. Надо что-то еще поискать.

JuliaVskaya

Olka)
я там с фитнес-лентой присмотрела, дело- за малым, съездить купить эту резиновую фигню)

Марина31

JuliaVskaya писал(а):

я там с фитнес-лентой присмотрела, дело- за малым, съездить купить эту резиновую фигню)

чтобы не тратить лишних денег, купите в любом швейном магазине широкую резинку, можно несколько, разной ширины. соответственно и нагрузка разная. Так потратите 40-50р, а в спортивном 400-500 :sh_ok:

JuliaVskaya

Марина31
:thankyou:

Добавлено спустя 24 секунды:
все гениальное - просто!

Марина31

ну а чо? зачем тратить лишние деньги, а вдруг она 1-2 раза пригодится и вы поймете, что это "не ваше". А если во вкус вошли, тогда можно и фирменную :so_happy:

Olka)

Марина31
Отличная идея! спасибо)
Надо тоже зайти в магазин ткани)

Olka)

Покушала гречки))) Пицца и торты, принесенные мной на др мной не опробованы)

Правила форума

Olka): Пора избавляться от 30 кг жира!

Кто сейчас на конференции