Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 20 сен 2025, 12:33

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 7404 ]  На страницу Пред.  1 ... 307, 308, 309, 310, 311, 312, 313 ... 741  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Надюна: Наше подсознание может всё. Топлю жир силой мысл
СообщениеДобавлено: 04 ноя 2020, 12:46 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 30.05.2013
Сообщения: 41632
Откуда: СИБИРЬ
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 958

Награды: 157
Блог: Просмотр блога (0)
Я тоже отшагала :-) никого не видела :hi_hi_hi: куму предупредила :-) ..будем парой ходить и дальше!

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Надюна: Наше подсознание может всё. Топлю жир силой мысл
СообщениеДобавлено: 04 ноя 2020, 12:57 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 01.06.2011
Сообщения: 8409
Изображений: 158
Откуда: Новосиб
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 7,698

Награды: 25
Блог: Просмотр блога (0)
tiagnitania73, нет. Там есть два варианта. Высокий кортизол и низкий (истощение надпочечников).

Высокий - кортизоловый живот, плохо уходит вес, плохое засыпание, чувство тревоги, беспокойства, энергия просыпается к вечеру, тяга к углеводам, особенно вечерняя. Внезапные просыпания и невозможность потом уснуть.

Низкий – сонливость-много спишь, но не высыпаешься, утром сложно встать, взбодриться помогают только кофе и энергетики, нет энергии и желания что-то делать, даже то, что любишь. Короче, полный раздрай.

_________________
Изображение
https://new.recyclemap.ru карта пунктов сбора вторсырья по России


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Надюна: Наше подсознание может всё. Топлю жир силой мысл
СообщениеДобавлено: 04 ноя 2020, 13:01 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 22.05.2018
Сообщения: 67448
Изображений: 73
Откуда: от верблюда
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 36,893

Награды: 119
Блог: Просмотр блога (0)
Надюна
а если у меня ни то, ни другое, значит он нормальный?

_________________
Изображение

если движенье это жизнь, то я буду жить вечно


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Надюна: Наше подсознание может всё. Топлю жир силой мысл
СообщениеДобавлено: 04 ноя 2020, 13:09 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 01.06.2011
Сообщения: 8409
Изображений: 158
Откуда: Новосиб
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 7,698

Награды: 25
Блог: Просмотр блога (0)
tiagnitania73, у тебя точно с ним всё отлично! :-ok-:

_________________
Изображение
https://new.recyclemap.ru карта пунктов сбора вторсырья по России


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Надюна: Наше подсознание может всё. Топлю жир силой мысл
СообщениеДобавлено: 04 ноя 2020, 13:12 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 22.05.2018
Сообщения: 67448
Изображений: 73
Откуда: от верблюда
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 36,893

Награды: 119
Блог: Просмотр блога (0)
Надюна
ты как моя врач. Я тут вас почитала решила анализы сдать, вчера к ней прихожу, она говорит, тебе на гемоглобин и прочее, говорю да и еще гормоны хочу проверить
Она на меня смотрит, зачем?
Ну, говорю, возраст, я знаю, надо наверное. Она заржала и говорит, ну глядя не тебя, я тебе сразу говорю, не надо, но возьми у гинеколога направление, если хочешь :-) :-)

_________________
Изображение

если движенье это жизнь, то я буду жить вечно


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Надюна: Наше подсознание может всё. Топлю жир силой мысл
СообщениеДобавлено: 04 ноя 2020, 16:23 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 01.06.2011
Сообщения: 8409
Изображений: 158
Откуда: Новосиб
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 7,698

Награды: 25
Блог: Просмотр блога (0)
tiagnitania73, если нет каких-то конкретных жалоб, то гормонами точно не надо заморачиваться. Жалобы есть? Либидо снижено, волосы выпадают, сухость кожи, ломкость ногтей...?

Добавлено спустя 49 секунд:
Re: Надюна: Наше подсознание может всё. Топлю жир силой мысли)))
Или наоборот прыщи там или забеременеть не можешь :-)

_________________
Изображение
https://new.recyclemap.ru карта пунктов сбора вторсырья по России


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Надюна: Наше подсознание может всё. Топлю жир силой мысл
СообщениеДобавлено: 04 ноя 2020, 16:24 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 22.05.2018
Сообщения: 67448
Изображений: 73
Откуда: от верблюда
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 36,893

Награды: 119
Блог: Просмотр блога (0)
Надюна писал(а):
или забеременеть не можешь

думаешь стоит проверить? :-) :-) :-)

_________________
Изображение

если движенье это жизнь, то я буду жить вечно


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Надюна: Наше подсознание может всё. Топлю жир силой мысл
СообщениеДобавлено: 04 ноя 2020, 17:09 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 01.12.2016
Сообщения: 9886
Изображений: 11
Пол: Женский
В наличии: 5,882

Награды: 55
Блог: Просмотр блога (0)
Надюна писал(а):
Высокий - кортизоловый живот, плохо уходит вес, плохое засыпание, чувство тревоги, беспокойства, энергия просыпается к вечеру, тяга к углеводам, особенно вечерняя. Внезапные просыпания и невозможность потом уснуть.

Всё про меня, кроме энергии, ее мне всю жизнь не хватает. Думаю, что съеденное не идет в энергию, а откладывается в жир.
Со вчерашнего не успела всё прочитать :-)

_________________
Изображение
Статистика 2018-2020 здесь

Статистика 2021;2024 здесь (три года перерыв)

Допустимый вес по ИМТ = 73,93 кг
Мой идеальный вес:
минимум: 66,8 кг.,
оптимум: 70,1 кг.,
максимум: 73,5 кг.

Всем мира и добра!
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Надюна: Наше подсознание может всё. Топлю жир силой мысл
СообщениеДобавлено: 04 ноя 2020, 17:19 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 01.06.2011
Сообщения: 8409
Изображений: 158
Откуда: Новосиб
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 7,698

Награды: 25
Блог: Просмотр блога (0)
Ленусечка, про меня тоже. Энергии не слишком много, но именно вечером с ней у меня как-то получше.

tiagnitania73 :-) а нада?

_________________
Изображение
https://new.recyclemap.ru карта пунктов сбора вторсырья по России


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Надюна: Наше подсознание может всё. Топлю жир силой мысл
СообщениеДобавлено: 04 ноя 2020, 17:24 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 22.05.2018
Сообщения: 67448
Изображений: 73
Откуда: от верблюда
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 36,893

Награды: 119
Блог: Просмотр блога (0)
Надюна писал(а):
а нада?

сдурела :-) :-)

_________________
Изображение

если движенье это жизнь, то я буду жить вечно


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 7404 ]  На страницу Пред.  1 ... 307, 308, 309, 310, 311, 312, 313 ... 741  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Алёнка светлая, BingBot, ClaudeBot, Emi Ferejra, Fiss_Laeda87, GoogleBot, GPTBot, Irenchic, irka012012, Klava Guseva, MetaExternalAgentBot, SentiBot, sincere, smertelniytanez, TrendictionBot, YandexBot, Лисичкин, Морковкин, МимоКрокодила, ната1984, Ядвига


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB