Текущее время: 20 июл 2025, 19:36

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 7404 ]  На страницу Пред.  1 ... 307, 308, 309, 310, 311, 312, 313 ... 741  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Надюна: Наше подсознание может всё. Топлю жир силой мысл
СообщениеДобавлено: 04 ноя 2020, 12:46 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 30.05.2013
Сообщения: 41516
Откуда: СИБИРЬ
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 842

Награды: 157
Блог: Просмотр блога (0)
Я тоже отшагала :-) никого не видела :hi_hi_hi: куму предупредила :-) ..будем парой ходить и дальше!

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Надюна: Наше подсознание может всё. Топлю жир силой мысл
СообщениеДобавлено: 04 ноя 2020, 12:57 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 01.06.2011
Сообщения: 8409
Изображений: 158
Откуда: Новосиб
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 7,698

Награды: 25
Блог: Просмотр блога (0)
tiagnitania73, нет. Там есть два варианта. Высокий кортизол и низкий (истощение надпочечников).

Высокий - кортизоловый живот, плохо уходит вес, плохое засыпание, чувство тревоги, беспокойства, энергия просыпается к вечеру, тяга к углеводам, особенно вечерняя. Внезапные просыпания и невозможность потом уснуть.

Низкий – сонливость-много спишь, но не высыпаешься, утром сложно встать, взбодриться помогают только кофе и энергетики, нет энергии и желания что-то делать, даже то, что любишь. Короче, полный раздрай.

_________________
Изображение
https://new.recyclemap.ru карта пунктов сбора вторсырья по России


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Надюна: Наше подсознание может всё. Топлю жир силой мысл
СообщениеДобавлено: 04 ноя 2020, 13:01 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 22.05.2018
Сообщения: 67369
Изображений: 73
Откуда: от верблюда
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 36,814

Награды: 119
Блог: Просмотр блога (0)
Надюна
а если у меня ни то, ни другое, значит он нормальный?

_________________
Изображение

если движенье это жизнь, то я буду жить вечно


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Надюна: Наше подсознание может всё. Топлю жир силой мысл
СообщениеДобавлено: 04 ноя 2020, 13:09 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 01.06.2011
Сообщения: 8409
Изображений: 158
Откуда: Новосиб
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 7,698

Награды: 25
Блог: Просмотр блога (0)
tiagnitania73, у тебя точно с ним всё отлично! :-ok-:

_________________
Изображение
https://new.recyclemap.ru карта пунктов сбора вторсырья по России


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Надюна: Наше подсознание может всё. Топлю жир силой мысл
СообщениеДобавлено: 04 ноя 2020, 13:12 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 22.05.2018
Сообщения: 67369
Изображений: 73
Откуда: от верблюда
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 36,814

Награды: 119
Блог: Просмотр блога (0)
Надюна
ты как моя врач. Я тут вас почитала решила анализы сдать, вчера к ней прихожу, она говорит, тебе на гемоглобин и прочее, говорю да и еще гормоны хочу проверить
Она на меня смотрит, зачем?
Ну, говорю, возраст, я знаю, надо наверное. Она заржала и говорит, ну глядя не тебя, я тебе сразу говорю, не надо, но возьми у гинеколога направление, если хочешь :-) :-)

_________________
Изображение

если движенье это жизнь, то я буду жить вечно


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Надюна: Наше подсознание может всё. Топлю жир силой мысл
СообщениеДобавлено: 04 ноя 2020, 16:23 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 01.06.2011
Сообщения: 8409
Изображений: 158
Откуда: Новосиб
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 7,698

Награды: 25
Блог: Просмотр блога (0)
tiagnitania73, если нет каких-то конкретных жалоб, то гормонами точно не надо заморачиваться. Жалобы есть? Либидо снижено, волосы выпадают, сухость кожи, ломкость ногтей...?

Добавлено спустя 49 секунд:
Re: Надюна: Наше подсознание может всё. Топлю жир силой мысли)))
Или наоборот прыщи там или забеременеть не можешь :-)

_________________
Изображение
https://new.recyclemap.ru карта пунктов сбора вторсырья по России


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Надюна: Наше подсознание может всё. Топлю жир силой мысл
СообщениеДобавлено: 04 ноя 2020, 16:24 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 22.05.2018
Сообщения: 67369
Изображений: 73
Откуда: от верблюда
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 36,814

Награды: 119
Блог: Просмотр блога (0)
Надюна писал(а):
или забеременеть не можешь

думаешь стоит проверить? :-) :-) :-)

_________________
Изображение

если движенье это жизнь, то я буду жить вечно


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Надюна: Наше подсознание может всё. Топлю жир силой мысл
СообщениеДобавлено: 04 ноя 2020, 17:09 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 01.12.2016
Сообщения: 9881
Изображений: 11
Пол: Женский
В наличии: 5,877

Награды: 55
Блог: Просмотр блога (0)
Надюна писал(а):
Высокий - кортизоловый живот, плохо уходит вес, плохое засыпание, чувство тревоги, беспокойства, энергия просыпается к вечеру, тяга к углеводам, особенно вечерняя. Внезапные просыпания и невозможность потом уснуть.

Всё про меня, кроме энергии, ее мне всю жизнь не хватает. Думаю, что съеденное не идет в энергию, а откладывается в жир.
Со вчерашнего не успела всё прочитать :-)

_________________
Изображение
Статистика 2018-2020 здесь

Статистика 2021;2024 здесь (три года перерыв)

Допустимый вес по ИМТ = 73,93 кг
Мой идеальный вес:
минимум: 66,8 кг.,
оптимум: 70,1 кг.,
максимум: 73,5 кг.

Всем мира и добра!
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Надюна: Наше подсознание может всё. Топлю жир силой мысл
СообщениеДобавлено: 04 ноя 2020, 17:19 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 01.06.2011
Сообщения: 8409
Изображений: 158
Откуда: Новосиб
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 7,698

Награды: 25
Блог: Просмотр блога (0)
Ленусечка, про меня тоже. Энергии не слишком много, но именно вечером с ней у меня как-то получше.

tiagnitania73 :-) а нада?

_________________
Изображение
https://new.recyclemap.ru карта пунктов сбора вторсырья по России


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Надюна: Наше подсознание может всё. Топлю жир силой мысл
СообщениеДобавлено: 04 ноя 2020, 17:24 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 22.05.2018
Сообщения: 67369
Изображений: 73
Откуда: от верблюда
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 36,814

Награды: 119
Блог: Просмотр блога (0)
Надюна писал(а):
а нада?

сдурела :-) :-)

_________________
Изображение

если движенье это жизнь, то я буду жить вечно


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 7404 ]  На страницу Пред.  1 ... 307, 308, 309, 310, 311, 312, 313 ... 741  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Багратовна, Bing [Bot], Светок79, Есина, edvard911, Елена.Премудрая, FIRYNA, Google [Bot], LuckyN, Nat Bo, natalia iakovleva, Yandex [Bot], Котяня, Лимончик☺, НаташаШ, ЧайкТ


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB