Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 04 апр 2026, 07:01

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 9264 ]  На страницу Пред.  1 ... 307, 308, 309, 310, 311, 312, 313 ... 927  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: anna_8008: ТОЛЬКО ВПЕРЁД... И НИ ШАГУ НАЗАД!!!
СообщениеДобавлено: 20 мар 2014, 17:23 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями

Регистрация: 13.01.2014
Сообщения: 116
Откуда: MSQ
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 126

Блог: Просмотр блога (0)
А на меня луна не действует :cry_ing:
Стою .....
Может косяк какой замутить :ps_ih:

_________________
Изображение
Изображение
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: anna_8008: ТОЛЬКО ВПЕРЁД... И НИ ШАГУ НАЗАД!!!
СообщениеДобавлено: 20 мар 2014, 17:29 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу

Автор темы
Регистрация: 22.10.2013
Сообщения: 10399
Изображений: 3
Откуда: Беларусь
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 289

Награды: 122
Блог: Просмотр блога (25)
Africa

Что ты мутить там собралась???
Можешь разгруз попробовать... :nez-nayu:


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: anna_8008: ТОЛЬКО ВПЕРЁД... И НИ ШАГУ НАЗАД!!!
СообщениеДобавлено: 20 мар 2014, 17:33 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 08.11.2013
Сообщения: 2239
Изображений: 7
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 768

Награды: 12
Блог: Просмотр блога (4)
косяк..
..косяк голос- пых пых....
это собака наркомана- кличка косяк..

_________________
Изображение


Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: anna_8008: ТОЛЬКО ВПЕРЁД... И НИ ШАГУ НАЗАД!!!
СообщениеДобавлено: 20 мар 2014, 17:45 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями

Регистрация: 13.01.2014
Сообщения: 116
Откуда: MSQ
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 126

Блог: Просмотр блога (0)
Анютка,
У меня коридор набирается в 1000 - 1100 ... Редко 1200
Думаешь разгруз мой вариант?
Я так думала может пропустить вечерком грамм 150
Это мой косячок :-) :-) :-)

_________________
Изображение
Изображение
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: anna_8008: ТОЛЬКО ВПЕРЁД... И НИ ШАГУ НАЗАД!!!
СообщениеДобавлено: 20 мар 2014, 18:13 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу

Автор темы
Регистрация: 22.10.2013
Сообщения: 10399
Изображений: 3
Откуда: Беларусь
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 289

Награды: 122
Блог: Просмотр блога (25)
Africa

А чего коридор маленький такой???
Так,так... :nel-zya: Счас буду лечить....,про необходимые 1200 Ккал и бла, бла.... :-)


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: anna_8008: ТОЛЬКО ВПЕРЁД... И НИ ШАГУ НАЗАД!!!
СообщениеДобавлено: 20 мар 2014, 18:30 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями

Регистрация: 13.01.2014
Сообщения: 116
Откуда: MSQ
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 126

Блог: Просмотр блога (0)
Полечи меня , дорогая , пожалуйста :ny_tik:
Вот смотри:
У меня коридор 1257-1300 с чем то для умеренного сбрасывания веса
В общем то разница с тем , что у меня набирается не очень ?
Я себе делаю ну простейшие блюда , все паровое и вареное.
Тогда нужно объем увеличивать или 6 раз кушать? Так я не могу впихнуть в себя .
Вот если б творог добавить, только негде взять :kli_ny:

_________________
Изображение
Изображение
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: anna_8008: ТОЛЬКО ВПЕРЁД... И НИ ШАГУ НАЗАД!!!
СообщениеДобавлено: 20 мар 2014, 18:46 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 08.11.2013
Сообщения: 2239
Изображений: 7
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 768

Награды: 12
Блог: Просмотр блога (4)
Africa
сухофрукты

_________________
Изображение


Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: anna_8008: ТОЛЬКО ВПЕРЁД... И НИ ШАГУ НАЗАД!!!
СообщениеДобавлено: 20 мар 2014, 18:55 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями

Регистрация: 13.01.2014
Сообщения: 116
Откуда: MSQ
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 126

Блог: Просмотр блога (0)
termi
Ольчик, точно...
А финики , думаешь, можно? Или это уже перебор?

_________________
Изображение
Изображение
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: anna_8008: ТОЛЬКО ВПЕРЁД... И НИ ШАГУ НАЗАД!!!
СообщениеДобавлено: 20 мар 2014, 19:04 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу

Автор темы
Регистрация: 22.10.2013
Сообщения: 10399
Изображений: 3
Откуда: Беларусь
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 289

Награды: 122
Блог: Просмотр блога (25)
Africa

А сколько по объёму у тебя выходит???
Я получается 6ть раз и ем...4 приёма---побольше и 2---перекуса(фруктики и творог за 3 часа до сна)...
А чего у тебя с творогом то проблемы???


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: anna_8008: ТОЛЬКО ВПЕРЁД... И НИ ШАГУ НАЗАД!!!
СообщениеДобавлено: 20 мар 2014, 19:05 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 08.11.2013
Сообщения: 2239
Изображений: 7
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 768

Награды: 12
Блог: Просмотр блога (4)
Africa
не...финики нет...инжир- вкусноть...курагу черносли...
а финики и изюм низя!!! :yo:

_________________
Изображение


Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 9264 ]  На страницу Пред.  1 ... 307, 308, 309, 310, 311, 312, 313 ... 927  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Arduan, BaiduSpider, BingBot, ClaudeBot, Светок79, DSG, Gala3519, GoogleBot, GPTBot, iraira1202, MetaExternalAgentBot, NataI, tati.k.9, Tatiana Kuchmenko, YandexBot, ксюш2, фРУ-фРУ


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB