Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 22 ноя 2025, 15:44

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 9264 ]  На страницу Пред.  1 ... 307, 308, 309, 310, 311, 312, 313 ... 927  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: anna_8008: ТОЛЬКО ВПЕРЁД... И НИ ШАГУ НАЗАД!!!
СообщениеДобавлено: 20 мар 2014, 17:23 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями

Регистрация: 13.01.2014
Сообщения: 116
Откуда: MSQ
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 126

Блог: Просмотр блога (0)
А на меня луна не действует :cry_ing:
Стою .....
Может косяк какой замутить :ps_ih:

_________________
Изображение
Изображение
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: anna_8008: ТОЛЬКО ВПЕРЁД... И НИ ШАГУ НАЗАД!!!
СообщениеДобавлено: 20 мар 2014, 17:29 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу

Автор темы
Регистрация: 22.10.2013
Сообщения: 10399
Изображений: 3
Откуда: Беларусь
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 289

Награды: 122
Блог: Просмотр блога (25)
Africa

Что ты мутить там собралась???
Можешь разгруз попробовать... :nez-nayu:


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: anna_8008: ТОЛЬКО ВПЕРЁД... И НИ ШАГУ НАЗАД!!!
СообщениеДобавлено: 20 мар 2014, 17:33 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 08.11.2013
Сообщения: 2239
Изображений: 7
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 768

Награды: 12
Блог: Просмотр блога (4)
косяк..
..косяк голос- пых пых....
это собака наркомана- кличка косяк..

_________________
Изображение


Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: anna_8008: ТОЛЬКО ВПЕРЁД... И НИ ШАГУ НАЗАД!!!
СообщениеДобавлено: 20 мар 2014, 17:45 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями

Регистрация: 13.01.2014
Сообщения: 116
Откуда: MSQ
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 126

Блог: Просмотр блога (0)
Анютка,
У меня коридор набирается в 1000 - 1100 ... Редко 1200
Думаешь разгруз мой вариант?
Я так думала может пропустить вечерком грамм 150
Это мой косячок :-) :-) :-)

_________________
Изображение
Изображение
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: anna_8008: ТОЛЬКО ВПЕРЁД... И НИ ШАГУ НАЗАД!!!
СообщениеДобавлено: 20 мар 2014, 18:13 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу

Автор темы
Регистрация: 22.10.2013
Сообщения: 10399
Изображений: 3
Откуда: Беларусь
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 289

Награды: 122
Блог: Просмотр блога (25)
Africa

А чего коридор маленький такой???
Так,так... :nel-zya: Счас буду лечить....,про необходимые 1200 Ккал и бла, бла.... :-)


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: anna_8008: ТОЛЬКО ВПЕРЁД... И НИ ШАГУ НАЗАД!!!
СообщениеДобавлено: 20 мар 2014, 18:30 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями

Регистрация: 13.01.2014
Сообщения: 116
Откуда: MSQ
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 126

Блог: Просмотр блога (0)
Полечи меня , дорогая , пожалуйста :ny_tik:
Вот смотри:
У меня коридор 1257-1300 с чем то для умеренного сбрасывания веса
В общем то разница с тем , что у меня набирается не очень ?
Я себе делаю ну простейшие блюда , все паровое и вареное.
Тогда нужно объем увеличивать или 6 раз кушать? Так я не могу впихнуть в себя .
Вот если б творог добавить, только негде взять :kli_ny:

_________________
Изображение
Изображение
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: anna_8008: ТОЛЬКО ВПЕРЁД... И НИ ШАГУ НАЗАД!!!
СообщениеДобавлено: 20 мар 2014, 18:46 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 08.11.2013
Сообщения: 2239
Изображений: 7
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 768

Награды: 12
Блог: Просмотр блога (4)
Africa
сухофрукты

_________________
Изображение


Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: anna_8008: ТОЛЬКО ВПЕРЁД... И НИ ШАГУ НАЗАД!!!
СообщениеДобавлено: 20 мар 2014, 18:55 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями

Регистрация: 13.01.2014
Сообщения: 116
Откуда: MSQ
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 126

Блог: Просмотр блога (0)
termi
Ольчик, точно...
А финики , думаешь, можно? Или это уже перебор?

_________________
Изображение
Изображение
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: anna_8008: ТОЛЬКО ВПЕРЁД... И НИ ШАГУ НАЗАД!!!
СообщениеДобавлено: 20 мар 2014, 19:04 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу

Автор темы
Регистрация: 22.10.2013
Сообщения: 10399
Изображений: 3
Откуда: Беларусь
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 289

Награды: 122
Блог: Просмотр блога (25)
Africa

А сколько по объёму у тебя выходит???
Я получается 6ть раз и ем...4 приёма---побольше и 2---перекуса(фруктики и творог за 3 часа до сна)...
А чего у тебя с творогом то проблемы???


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: anna_8008: ТОЛЬКО ВПЕРЁД... И НИ ШАГУ НАЗАД!!!
СообщениеДобавлено: 20 мар 2014, 19:05 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 08.11.2013
Сообщения: 2239
Изображений: 7
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 768

Награды: 12
Блог: Просмотр блога (4)
Africa
не...финики нет...инжир- вкусноть...курагу черносли...
а финики и изюм низя!!! :yo:

_________________
Изображение


Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 9264 ]  На страницу Пред.  1 ... 307, 308, 309, 310, 311, 312, 313 ... 927  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: AmazonBot, BingBot, ClaudeBot, Dimana, Есина, Elena Martinkus, FeedBurnerBot, GoogleBot, Kisa22, kot123, lubo.zaharova, MetaExternalAgentBot, Nюtkа, Oxanka 1, Rostovlitvin, SentiBot, stadnikova_sv, svetic_ch, Tani1707, TrendictionBot, xelena555, YandexBot, Zaya20, Дмитрий Кривцов, Марина ГШ, Тыгыдык


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB