Сегодня день тасканий по городу, чувствую, скоро город буду знать лучше таксистов. Итого 21 км, в 3 захода. Утренняя пробежка завершилась на 3-м км, пришлось вернуться срочняком домой, взять большой рюкзак для ноута, шматья и бумаг и совершить марш-бросок. Подбешивало удивление некоторых людей, что в + 12 на улице я в спортивке с коротким рукавом. Ага, повесьте на спину 9 кг и идите с скоростью не меньше 7.3 км в основном в гору, и не так жарко будет. Вечером - утренний вариант, но в обратном направлении, с продуктами и ноутом, но уже на спуск, так что намного легче, да и + 18 на улице. Пошла бы еще на тренировку, у меня еще одна не отработана, но надо кое-что по работе закончить, что-то приготовить, а то в холодильнике даже дохлой мышки нет и наконец закончить вышивку и подшить новые джинсы.

Завтра идем на авиашоу. Сразу вспомнилось прошлогоднее, пекло на поле и короткие перебежки в поисках тени, и стало грустно за сейчас.

Привет Оксик! У нас тоже бывают в Стамбуле землетрясения,мне даже "посчастливилось" здесь пережить одно из сильных ,17 августа 1999 года,так что знаю не по наслышке об этом,тогда магнитуда составила 7,6 по шкале Рихтера

Эх, а я бы хотела забыть о них, страшнова-то все-таки. Весь город сегодня везде обсуждает и вспоминает самые страшные, и в ближайшее время будем спать с оглядкой.

Приветик!!! Страсти какие никогда не переживала подобное... боюсь панически... Я при грозе с громом в горной местности в коматозном состоянии, а если ещё и трясёт... Пусть все стихийные бедствия обходят нас...

Пришлось утренний поход на Авиа шоу перенести на день, так как утром был ливень.

Oxanka 1
классно выглядишь

Oxanka 1
Оксик и мне нравится,как ты выглядишь!!!!

Спасибки, вполне оптимально для жутко не выспавшегося за 3 дня человека, и к вечеру последнего выходного просто валюсь от усталости. Сейчас только привалила домой и чуть прямо не улеглась на коврике в прихожей, глаза сами закрывались. Пришлось сделать себе крепкий кофе, так как надо еще кое-что по работе на завтра. На тренировку никак, промахала 1 день на этой неделе, в лапках 20,5 км в 3 этапа, джинсы тоже пока не подшила.

Приветик!!! Пусть понедельник будет легким, а неделя ненапряжной!!!
Ну как? самолетик присмотрела??? присоединяюсь к девочкам... выглядишь на все 100

Спасибки.
Ага, парочка симпотных самолетиков было, но сын настаивает на вертолете.))
Там очереди в самолеты были такие, что проще билет купить на рейс, чтобы в салон попасть.

Загон снова, утром не пошла на тренировку, выбрала доспать немного, но все равно сейчас до обеда уже 16 км отмотала. Вечером пойду на треню, правда снова хочу спать. Принесли жутко вкусные пироженки из частной кондитерской, отнесла сыну, но чуть чуть куснула.