j.1275. Я худею-чтобы жить!минус 63 кг есть! фото-332,444

j.1275

Margo_M писал(а):

ЮЛЯШИК ПРИВЕТ))
НА ФОТКЕ ПРЯМ КУКОЛКА КРАСИВАЯ)))
А САХАР МНЕ ТВОЙ НЕ НРАВИТСЯ((( МОЖЕТ К ВРАЧУ?

СПАСИБО БОЛЬШОЕ! :smu:sche_nie:

ДА И СЕГОДНЯ САХАР 6,3 , НЕ ХОЧЕТСЯ ДОБАВЛЯТЬ ТАБЛЕТКИ :du_ma_et:

ЗАПИСАЛАСЬ К ЭНДОКРИНОЛОГУ И ВЗЯЛА НАПРАВЛЕНИЕ КРОВЬ НАДО СДАТЬ ПОСМОТРЕТЬ ГЛИКИРОВАННЫЙ САХАР, НАДО ПОСМОТРЕТЬ МОЖЕТ УГЛЕЙ У МЕНЯ НЕ ПРАВИЛЬНЫХ МНОГО :du_ma_et:

ПОСИДЕТЬ ЧТО ЛИ НА ХЕ :du_ma_et:

j.1275

нотик

Margo_M

j.1275 писал(а):

АДО ПОСМОТРЕТЬ МОЖЕТ УГЛЕЙ У МЕНЯ НЕ ПРАВИЛЬНЫХ МНОГО

У МЕНЯ ВАЩЕ ЩАС САХАР УПАЛ ДО 3,8)))) КАК ТО НЕДАВНО МЕРИЛА))) ПОТОМУ ЧТО УГЛИ УБАВИЛА...МОЖЕТ ТЕБЕ ПОПРОБОВАТЬ ТОЖЕ ЧУТОК УМЕНЬШИТЬ?? САМОЙ...ДНЯ НА ТРИ....И ПОГЛЯДЕТЬ, ЧТО БУДЕТ. САМЫЙ ПРОСТОЙ И БЕСПЛАТНЫЙ СПОСОБ) :-):

j.1275

ВСЕМ ПРИВЕТ!! :son-ce:

ВЕС СЕГОДНЯ 124,8 КГ :ya_hoo_oo:

НАСТРОЕНИЕ ОТЛИЧНОЕ!
ПРОСНУЛАСЬ В 10:00, ВКЛЮЧИЛА МУЗЫКУ ЗАРЯДКУ ДЕЛАТЬ И ТАК УВЛЕКЛАСЬ :hi_hi_hi:

МУЗЫКОЙ И ТАНЦАМИ, ЧТО ПЕРЕМЫЛА ПОСУДУ (ДЕТИ С УТРА НАКИДАЛИ), ПОСТАВИЛА МАШИНКУ БЕЛЬЯ СТИРАТЬ, ВЫПИЛА ТЕПЛОЙ ВОДЫ, ВЫПИЛА ТАБЛЕТКИ , ПОМЕРИЛА САХАР 6,3 И ДАВЛЕНИЕ 150/110 И ВОТ ЗАВТРАК БЫЛ В 12:15 ЧАСОВ :du_ma_et:

НА УЛИЦЕ МЕТЕЛЬ, НАДО БЫ ВЫЙТИ , А Я НЕ ХОЧУ, СОВСЕМ НЕ ХОЧУ ИДТИ НИКУДА!!

ЛУЧШЕ ПОСМОТРЮ ЕЩЕ ЗУМБУ И НАЧНУ ТАНЦЕВАТЬ
И С СЕГОДНЯШНЕГО ДНЯ ХОЧУ ХОДИТЬ С ЛЕСЛИ, Я ГОТОВА!! :cool_cool:

ЕЩЕ У МЕНЯ СЕГОДНЯ ПЛАНЫ ШКАФЫ С ОДЕЖДОЙ РАЗОБРАТЬ, ДЕТИ ТАК ЛЮБЯТ ВСЕ ПЕРЕВЕРНУТЬ :hi_hi_hi:

УТРОМ ИСКАЛА ФУТБОЛКУ , ЧТО БЫ ДОМА ХОДИТЬ ВСЕ ВЕЛИКО, НАШЛА ДВЕ СТАРЕНЬКИХ БОЛЕЕ МЕНЕЕ МОЙ РАЗМЕР :-)

Добавлено спустя 3 минуты 33 секунды:

Margo_M писал(а):

У МЕНЯ ВАЩЕ ЩАС САХАР УПАЛ ДО 3,8))))

ОГО

,

Margo_M писал(а):

.МОЖЕТ ТЕБЕ ПОПРОБОВАТЬ ТОЖЕ ЧУТОК УМЕНЬШИТЬ?? САМОЙ...ДНЯ НА ТРИ....И ПОГЛЯДЕТЬ, ЧТО БУДЕТ. САМЫЙ ПРОСТОЙ И БЕСПЛАТНЫЙ СПОСОБ)

ДА НАДО

нотик

j.1275 писал(а):

нотик

Юля

, я к тебе захожу постоянно , только молча читаю :-)

.
Вот и мне нужно как то научиться спокойней реагировать на стрессы. Сегодня в бассейне произошел мелкий инцидент с персоналом ( гардеробщицей) , но меня это так задело , вышла от туда- аж затрясло. Сама себе говорю -ну что так реагировать? Это ж ерунда. Нет , все равно минут 20 не могла успокоиться. Да, что то нужно делать с нервишками.

Мышулин

j.1275
Юля! Я извиняюсь за свой вопрос. У тебя в информере правильно ведь возраст указан? Ты так прекрасно выглядишь, и откуда столько болячек? это наследственное? :smu:sche_nie:

j.1275

нотик писал(а):

j.1275 писал(а):

нотик

Юля

, я к тебе захожу постоянно , только молча читаю :-)

.
Вот и мне нужно как то научиться спокойней реагировать на стрессы. Сегодня в бассейне произошел мелкий инцидент с персоналом ( гардеробщицей) , но меня это так задело , вышла от туда- аж затрясло. Сама себе говорю -ну что так реагировать? Это ж ерунда. Нет , все равно минут 20 не могла успокоиться. Да, что то нужно делать с нервишками.

СПАСИБО, ЧТО ЧИТАЕШЬ И ПОДДЕРЖИВАЕШЬ МЕНЯ!
Я ТЕПЕРЬ ТАК СЕБЯ УСПОКАИВАЮ ГОВОРЮ СЕБЕ, А ЧТО ИЗМЕНИТСЯ ОТ ТОГО ЧТО Я БУДУ ЗЛИТЬСЯ, КРИЧАТЬ, ПСИХОВАТЬ НИЧЕГО НЕ ИЗМЕНИТСЯ ТОЛЬКО БУДЕТ ОПЯТЬ ДАВЛЕНИЕ 300 И ОЧЕРЕДНОЙ ИНСУЛЬТ , ЭТА СИТУАЦИЯ УЖЕ ПРОИЗОШЛА, ЗНАЧИТ ОНА БЫЛА МНЕ НУЖНА ДЛЯ ЧЕГО ТО И ВОТ ТУТ САМОЕ ИНТЕРЕСНОЕ Я ПЫТАЮСЬ ПОНЯТЬ , А ДЛЯ ЧЕГО И ПОЧЕМУ :du_ma_et:

МОГУ СКАЗАТЬ, ЧТО ЭТО ОЧЕНЬ СЛОЖНО, Я ВЧЕРА ТАК С МУЖЕМ СНАЧАЛА ЕГО ОТПРАВИЛА ЖИТЬ В МАШИНУ, А ПОТОМ СКАЗАЛА СЕБЕ СТОП, НАДО РАЗОБРАТЬСЯ, ЧТО К ЧЕМУ И КАК ОКАЗАЛОСЬ МУЖ СКАЗАЛ , ЧТО Я ЕЩЕ И МУДРАЯ :hi_hi_hi:

j.1275

Мышулин писал(а):

j.1275
Юля! Я извиняюсь за свой вопрос. У тебя в информере правильно ведь возраст указан? Ты так прекрасно выглядишь, и откуда столько болячек? это наследственное? :smu:sche_nie:

ВСЕ ОТЛИЧНО, МНЕ 44 ГОДА, А 12 МАРТА БУДЕТ 45 БАБА ЯГОДКА ОПЯТЬ, БЗДНИКА :-)

Я ВОТ ГОВОРЮ МНЕ В ЭТОЙ ЖИЗНИ ДУША ДОСТАЛАСЬ ДОБРАЯ, РАДОСТНАЯ, ТЕПЛАЯ, ДА ПРОСТО ЧУДЕСНАЯ, А ВОТ ТЕЛО БОЛЬНОЕ :-)

А ЕСЛИ СЕРЬЕЗНО, ТО
МОЖЕТ НАСЛЕДСТВЕННОСТЬ, А МОЖЕТ ПЕРВЫЕ ОЧЕНЬ ТЯЖЕЛЫЕ РАННИЕ РОДЫ , А МОЖЕТ И РАК В 33 ГОДА, Я ГРЕШУ НА ПОСЛЕДНИЕ, ПОТОМУ ЧТО ПОСЛЕ ТОЙ БЯКИ ВСЕ БОЛЯЧКИ , КАК СНЕЖНЫЙ КОМ ЛИПНУТ :hi_hi_hi:

И ЛИПНУТ....
Я СПРАВЛЮСЬ Я ЖЕ СИЛЬНАЯ , А ПО ДРУГОМУ НЕЛЬЗЯ!! :cool_cool:

Наталиско

Юля, конечно справишься, ты и правда мудрая женщина :men:

. И очень веселая! :ya_hoo_oo:

Танцуй и улыбайся в ответ на все - работает! :cool_cool:

Добавлено спустя 1 минуту 28 секунд:

j.1275 писал(а):

ВЕС СЕГОДНЯ 124,8 КГ

И опять же - с отвесом! :-:ok:-:

Вот молодец! Жду тебя во вторник с победой :mi_ga_et:

Мышулин

j.1275 писал(а):

Я СПРАВЛЮСЬ Я ЖЕ СИЛЬНАЯ , А ПО ДРУГОМУ НЕЛЬЗЯ!!

Понятно. Но это все в прошлом( грустно конечно). Надо не думать об этом, думать только о будущем. Ты все правильно делаешь и на правильном пути. Здоровья крепкого тебе .Молодец! :-):

Правила форума

j.1275. Я худею-чтобы жить!минус 63 кг есть! фото-332,444

Кто сейчас на конференции