Marina34. Всем привет!

Травина

Всем привет!
Я тоже в +)))
День нормально, ввечеру что-нибудь дожру!!!
Вроде и не нарушаю сильно, так и живу без сахара и крахмала, но не удается мне стать хорошей девочкой)))
-2 за два месяца плавно вибрируют, иногда спускаясь капельку ниже.
А я всё вспоминаю времена, когда каждый день приносил минус!!!
Но тогда я была сильно озабочена))),и думаю неприятна в общении.
Девчонки! А вы стройняшки!

Marina34

Девочки, привет! :-|-:

Чуть слила за вчера 68,94 :-)

весы теперь умные зараза :-)

до мулиметра показывают.

Травина писал(а):

так и живу без сахара и крахмала,

вот наверное тоже уберу крахмал.....попробую обходится без него

tatka42

Marina34
Мариш, привет!

Marina34 писал(а):

Чуть слила за вчера 68,94 весы теперь умные зараза до мулиметра показывают.

Молодец! У меня чет в обратную сторону вес двинулся :-)

Marina34 писал(а):

вот наверное тоже уберу крахмал.....попробую обходится без него

Я хочу клейковину убрать, но пока не получается :nez-nayu:

Marina34

tatka42 писал(а):

Я хочу клейковину убрать

клейковина-это белок, а вот крахмал гольные углеводы
клейковина
Калории, ккал: 350
Белки, г: 76.0
Жиры, г: 0.4
Углеводы, г: 9.0
КК
Калории, ккал: 329
Белки, г: 1.0
Жиры, г: 0.6
Углеводы, г: 85.2
так что :nez-nayu:

tatka42

Marina34 писал(а):

клейковина-это белок, а вот крахмал гольные углеводы

Она не очень полезный продукт :nez-nayu:

Sea Salt

Marina34 писал(а):

вот наверное тоже уберу крахмал.....попробую обходится без него

tatka42 писал(а):

Я хочу клейковину убрать

Девочки, я даже таких слов не знаю. :nez-nayu:

Где вы такое едите? :hi_hi_hi:

Vieras

Sea Salt писал(а):

Где вы такое едите?

Крахмал я знаю, а вот клейковину не видала даже :nez-nayu:

Марина, привет! :pri_vet:-:

Читаю тебя :a_g_a:

Будем вместе правильно питаться у Елены. Только я на умеренное :nez-nayu:

Marina34

Девочки, привет! Вес 68,85

tatka42 писал(а):

Она не очень полезный продукт

надо погуглить

Sea Salt писал(а):

Где вы такое едите?

места надо знать :hi_hi_hi:

Vieras писал(а):

Будем вместе правильно питаться у Елены. Только я на умеренное

Ритуленька, ты сейчас вообще редкий гость, обязательно будем. Ленчик бы нам еще после НГ его устроила, чтобы быстрей в колею войти :a_g_a:

наверняка излишества будут

Дымк@

Мариша, привет! :pri_vet:-:

Привет, девочки! :pri_vet:-:

О, какие у вас тут темы мотивирующие))) У меня тоже привес, вес практически встал. Видимо, осень нас всех загнала в депрессию... :hi_hi_hi:

Но сейчас пришла зима и пора снова в бой! У нас каток залили через дорогу, хочу теперь вспомнить, что такое коньки, а то пока была беременная, потом Анютка малипуська совсем, а теперь ее можно будет на подольше подкидывать бабушке и кататься на коньках с сыном.))) Причем мелкая тоже просится на каток, папа пообещал в следующем году купить коньки ей и научить кататься. :roller:

А пока мы просто вот так :sanki:

Marina34

Дымк@ писал(а):

хочу теперь вспомнить, что такое коньки,

я тоже люблю на коньках кататься...быстрей бы каток открылся
У нас снег пошел :ya_hoo_oo:

...аж пошла прогулялась

Правила форума

Marina34. Всем привет!

Кто сейчас на конференции