Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 18 авг 2025, 13:31

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Дневничок твоего похудения

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 Страница 308 из 358
  [ Сообщений: 3576 ]  На страницу Пред.  1 ... 305, 306, 307, 308, 309, 310, 311 ... 358  След.
  Пред. тема | След. тема 
Автор Сообщение
Holiday
 Заголовок сообщения: Re: Holiday: Праздник стройности не за горами :)
СообщениеДобавлено: 07 ноя 2017, 21:25 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю

Автор темы
Регистрация: 14.08.2014
Сообщения: 2769
Изображений: 133
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 1,233

Награды: 36
Блог: Просмотр блога (1)
мда... сладости - это такая вещь для меня, как сигареты. лучше не начинать, потом остановиться не могу. вот и сейчас сидела и думала, не доесть ли мне оставшийся козинак. пока муж его не спрятал.

Добавлено спустя 8 минут 47 секунд:
Ну все, уже набрала 2060 кКал (меда еще поела, что-то как будто заболеваю)
С завтрашнего дня 1500 и баста. А то ишь, врач углеводы посоветовала. Все, покушали углеводов.

_________________
Изображение
Изображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Юлия Пик
 Заголовок сообщения: Re: Holiday: Праздник стройности не за горами :)
СообщениеДобавлено: 08 ноя 2017, 02:00 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 31.05.2015
Сообщения: 11248
Изображений: 140
Откуда: Новосибирск, +4ч с Москвой
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 724

Награды: 82
Блог: Просмотр блога (0)
Holiday писал(а):
А то ишь, врач углеводы посоветовала. Все, покушали углеводов.

Сладости - это, конечно, тоже углеводы, но вряд ли врач советовал именно сладости. ::yaz-yk:

_________________
Изображение

"Повсюду, где нет человека, будь ты человеком"

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Holiday
 Заголовок сообщения: Re: Holiday: Праздник стройности не за горами :)
СообщениеДобавлено: 08 ноя 2017, 07:09 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю

Автор темы
Регистрация: 14.08.2014
Сообщения: 2769
Изображений: 133
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 1,233

Награды: 36
Блог: Просмотр блога (1)
Юлия Пик писал(а):
Holiday писал(а):
А то ишь, врач углеводы посоветовала. Все, покушали углеводов.

Сладости - это, конечно, тоже углеводы, но вряд ли врач советовал именно сладости. ::yaz-yk:

Врач сказал, можно сухофрукты и медленные углеводы) про печеньки спрашивала - говорит, не стоит)

_________________
Изображение
Изображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Holiday
 Заголовок сообщения: Re: Holiday: Праздник стройности не за горами :)
СообщениеДобавлено: 08 ноя 2017, 07:13 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю

Автор темы
Регистрация: 14.08.2014
Сообщения: 2769
Изображений: 133
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 1,233

Награды: 36
Блог: Просмотр блога (1)
кКал за вчера 2040
вес на 200 г меньше, 68,8

_________________
Изображение
Изображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Юлия Пик
 Заголовок сообщения: Re: Holiday: Праздник стройности не за горами :)
СообщениеДобавлено: 08 ноя 2017, 12:18 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 31.05.2015
Сообщения: 11248
Изображений: 140
Откуда: Новосибирск, +4ч с Москвой
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 724

Награды: 82
Блог: Просмотр блога (0)
Holiday писал(а):
кКал за вчера 2040
вес на 200 г меньше, 68,8

У тебя всегда отвес... от углеводов.

_________________
Изображение

"Повсюду, где нет человека, будь ты человеком"

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Holiday
 Заголовок сообщения: Re: Holiday: Праздник стройности не за горами :)
СообщениеДобавлено: 08 ноя 2017, 15:48 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю

Автор темы
Регистрация: 14.08.2014
Сообщения: 2769
Изображений: 133
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 1,233

Награды: 36
Блог: Просмотр блога (1)
Юлия Пик писал(а):
Holiday писал(а):
кКал за вчера 2040
вес на 200 г меньше, 68,8

У тебя всегда отвес... от углеводов.

И это очень странно. Сегодня печеньку не покупала. Хотя видела. У коллеги. Чуть не побежала.

Добавлено спустя 59 секунд:
А привес у меня всегда после силовой тренировки. Такое вот.

_________________
Изображение
Изображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Holiday
 Заголовок сообщения: Re: Holiday: Праздник стройности не за горами :)
СообщениеДобавлено: 08 ноя 2017, 20:05 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю

Автор темы
Регистрация: 14.08.2014
Сообщения: 2769
Изображений: 133
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 1,233

Награды: 36
Блог: Просмотр блога (1)
Что-то я сегодня домой пришла совершенно не очень хорошем самочувствии, и решила, что тренировка у меня будет завтра. Вот что значит, тренер уехал. Если бы была назначена тренировка с тренером, встала бы и пошла.
Печенек сегодня не ела. Только маленький кусочек козинака и банан как доп. рацион к основному.
Ну и вообще с аппетитом сегодня поровнее.

_________________
Изображение
Изображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Holiday
 Заголовок сообщения: Re: Holiday: Праздник стройности не за горами :)
СообщениеДобавлено: 08 ноя 2017, 20:37 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю

Автор темы
Регистрация: 14.08.2014
Сообщения: 2769
Изображений: 133
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 1,233

Награды: 36
Блог: Просмотр блога (1)
1500 кКал у меня сегодня не получилось, получилось 1664. Ну и то по сравнению с предыдущими днями хорошо.
но есть очучение, что ждет меня завтра привес. потому что воды пила много, а обратного процесса было мало - значит, отекла.

_________________
Изображение
Изображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Holiday
 Заголовок сообщения: Re: Holiday: Праздник стройности не за горами :)
СообщениеДобавлено: 09 ноя 2017, 07:06 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю

Автор темы
Регистрация: 14.08.2014
Сообщения: 2769
Изображений: 133
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 1,233

Награды: 36
Блог: Просмотр блога (1)
Привес таки состоялся, плюс 200 г
вес 69

_________________
Изображение
Изображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Holiday
 Заголовок сообщения: Re: Holiday: Праздник стройности не за горами :)
СообщениеДобавлено: 10 ноя 2017, 08:03 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю

Автор темы
Регистрация: 14.08.2014
Сообщения: 2769
Изображений: 133
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 1,233

Награды: 36
Блог: Просмотр блога (1)
вчера опять был вечерний жор. что творится, не знаю.
кКал за вчера 1988
вес на 100 г меньше, 68,9

_________________
Изображение
Изображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Страница 308 из 358
  [ Сообщений: 3576 ]  На страницу Пред.  1 ... 305, 306, 307, 308, 309, 310, 311 ... 358  След.

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Дневничок твоего похудения

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: BBK*v, BingBot, ClaudeBot, Елена.Премудрая, FEDY, GoogleBot, GPTBot, Iceflue, ika45, Katyara_lev, Marina_Nest_akk, MetaExternalAgentBot, nikola001, olchik-a, semlaf, SentiBot, Svetlinka, SWEEET, Tinuzhi, TrendictionBot, vladimirsaz, YandexBot, Панночка, Виктория 1

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB