Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 01 окт 2026, 02:31

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 35805 ]  На страницу Пред.  1 ... 3063, 3064, 3065, 3066, 3067, 3068, 3069 ... 3581  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Вера1959. 6-ой год удержания! Наши не сдаются!
СообщениеДобавлено: 25 ноя 2023, 22:28 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 22.05.2018
Сообщения: 68312
Изображений: 73
Откуда: от верблюда
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 37,774

Награды: 122
Блог: Просмотр блога (0)
Oxanka 1 писал(а):
пью три дня витаминки и ничего не чувствую". ))

Я курсами и ничего

_________________
Изображение

если движенье это жизнь, то я буду жить вечно


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вера1959. 6-ой год удержания! Наши не сдаются!
СообщениеДобавлено: 25 ноя 2023, 22:38 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 22.05.2018
Сообщения: 68312
Изображений: 73
Откуда: от верблюда
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 37,774

Награды: 122
Блог: Просмотр блога (0)
Юлия Пик писал(а):
Она под коньячок все солёные огурцы схомячит

Это моветон, огурцы с коньяком :sh_ok: :-)

_________________
Изображение

если движенье это жизнь, то я буду жить вечно


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вера1959. 6-ой год удержания! Наши не сдаются!
СообщениеДобавлено: 25 ноя 2023, 22:39 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 22.05.2018
Сообщения: 68312
Изображений: 73
Откуда: от верблюда
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 37,774

Награды: 122
Блог: Просмотр блога (0)
Вера1959 писал(а):
Противозачаточное)))

Или слабительное :-)

_________________
Изображение

если движенье это жизнь, то я буду жить вечно


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вера1959. 6-ой год удержания! Наши не сдаются!
СообщениеДобавлено: 25 ноя 2023, 22:44 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 14.03.2017
Сообщения: 32678
Изображений: 466
Откуда: оттуда
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 16,255

Награды: 100
Блог: Просмотр блога (0)
Я тут, изучая вопрос повышенного аппетита, пришла к выводу, что мне ещё и триптофан необходимо добавить! Я его тоже когда-то принимала и ничего не поняла) Надо поискать, вдруг тоже найду турецкий)))

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вера1959. 6-ой год удержания! Наши не сдаются!
СообщениеДобавлено: 25 ноя 2023, 22:46 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 14.03.2017
Сообщения: 32678
Изображений: 466
Откуда: оттуда
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 16,255

Награды: 100
Блог: Просмотр блога (0)
tiagnitania73 писал(а):
Это моветон, огурцы с коньяком :sh_ok: :-)

Ага! Лучше с лимончиком, а ещё лучше с шоколадом!
Вот, соблазнители, напомнили про коньяк! Перекусить что-ли? :du_ma_et:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вера1959. 6-ой год удержания! Наши не сдаются!
СообщениеДобавлено: 26 ноя 2023, 08:05 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 22.05.2018
Сообщения: 68312
Изображений: 73
Откуда: от верблюда
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 37,774

Награды: 122
Блог: Просмотр блога (0)
Вера1959 писал(а):
пришла к выводу, что мне ещё и триптофан необходимо добавить! Я

И заполировать винишком :-)
Вер, ты одними витаминками калораж переберешь :nez-nayu:

_________________
Изображение

если движенье это жизнь, то я буду жить вечно


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вера1959. 6-ой год удержания! Наши не сдаются!
СообщениеДобавлено: 26 ноя 2023, 08:15 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 24.01.2018
Сообщения: 2780
Изображений: 27
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 241

Награды: 18
Блог: Просмотр блога (0)
tiagnitania73 писал(а):
Oxanka 1 писал(а):
пью три дня витаминки и ничего не чувствую". ))

Я курсами и ничего

И я НИЧЕГО (Хотя постоянно какие то курсы пью.Хром только собираюсь ,давно собираюсь,попробовать.

Добавлено спустя 3 минуты 45 секунд:
Сейчас пью спируселен и цитофлавин.

_________________
Изображение
Изображение
Я - ЕЛЕНА


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вера1959. 6-ой год удержания! Наши не сдаются!
СообщениеДобавлено: 26 ноя 2023, 08:37 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Регистрация: 13.05.2014
Сообщения: 1374
Изображений: 911
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 1,329

Награды: 2
Блог: Просмотр блога (0)
Вера1959 писал(а):
Я тут, изучая вопрос повышенного аппетита, пришла к выводу, что мне ещё и триптофан необходимо добавить! Я его тоже когда-то принимала и ничего не поняла) Надо поискать, вдруг тоже найду турецкий)))

Привет! А не пробовала лептин проверить? Если в нём дело, то добавки не помогут.

_________________
Изображение

Изображение
2023 год: март 75,41 кг - октябрь 70 кг. Зима - перерыв
2024 год: март 73,77 кг, цель - 70 кг к 01.07.24 достигнута
2025 год: июль 69 кг , цель - 67 кг к 01.09.25
мой телеграмм (сначала прочтите закреплённые сообщения в шапочке профиля)


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вера1959. 6-ой год удержания! Наши не сдаются!
СообщениеДобавлено: 26 ноя 2023, 09:43 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 04.12.2015
Сообщения: 10042
Изображений: 23
Откуда: Ростов-на-Дону
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 1,261

Награды: 80
Блог: Просмотр блога (23)
Верочка, дай Бог здоровья тебе и твоим близким! Не устаю благодарить тебя за ту марку кофе, что ты мне посоветовала. У меня сейчас его 3 сорта и я все пью, в зависимости от настроения :-) и кайфую! :cool_cool:

_________________
Изображение
С17.03.26(127.3)до13.06.26-Окинава
С14.06.26(121.7)до наст.врем-Окинава+зарядка+травы д/сниж.тяги сладкому+с9.07.26 дыхательный тренажёр и дыхание по Бутейко

Светлана


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вера1959. 6-ой год удержания! Наши не сдаются!
СообщениеДобавлено: 26 ноя 2023, 13:03 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 31.05.2015
Сообщения: 11449
Изображений: 141
Откуда: Новосибирск, +4ч с Москвой
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 753

Награды: 83
Блог: Просмотр блога (0)
tiagnitania73 писал(а):
Это моветон, огурцы с коньяком

А кто-то думает, что мы хорошо воспитаны? :sh_ok: ;;-)))

_________________
Изображение

Сижу на курсах по борьбе с нарциссизмом. Я тут самая красивая.


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 35805 ]  На страницу Пред.  1 ... 3063, 3064, 3065, 3066, 3067, 3068, 3069 ... 3581  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: BingBot, ClaudeBot, DotBot, GoogleBot, MetaExternalAgentBot, OAI-SearchBot, олег 2 12 85 16, proffproffy, TrendictionBot, YandexBot


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB