Приветик всем! Сейчас буду играться с паросиком. У меня 2 лоджии. Начну с той, на которой солнышко! А там посмотрим. Вхожу в свое обычное состояние. Одну таблетку уже 2 дня не пью. Остальные 2 уйдут за эту неделю. Хочу попробовать подключить сегодня спорт. Сколько смогу, сколько получиться.
Леныч, ты без меня не расслабляйся (в смысле спорта), мы же вместе!!!
Вчера купила пуховик, так ходить, когда зима на зиму не похожа. Да и так по мелочам...
Ты молодец! У тебя есть результат! Поделись секретом)))

удачки. это вещь

стараюсь, не всегда выходит, но стараюсь

плохой я, два дня, молодец. в 1 ночи она почему-то пустая оказалась в такие моменты не могу себя контролировать
а так все как всегда (искл. эти выходные) ем, в 16 или 18 прот, спорт (пока мало. надо увеличить)

likabjut
Ты прот ешь вместо еды? 2 раза? Или можешь его пить вместе с едой?

только 1 раз!!! вместо ужина - 20 гр!!! ужин = прот!!! все

Поигралась немного на лоджии и в ванной.Остальную радость оставлю на следующую неделю. Все остальное время спала! Да так крепко и сладко. Недавно проснулась. Хочу апельсинов!!! Сейчас поем и опять буду валяться))) Таблетки делают свое дело, а мне просто спокойно и хорошо. Так мне не было уже давно...
И пусть весь мир подождет! Осталось совсем немного...

likabjut
После лс никак не могу понять что же делать? Я прям в панике!

аналогично

likabjut
Лен, ты как только уразумеешь - переведи! А самое главное чего делать то?!

Всем бодрого утра! У нас -7. Время перевели, и уже видно, как солнышко встает. На выходных отключила телефон и просто спала! Зато стала настолько спокойная. Мне даже нравится мое новое состояние.
Меню сегодняшнее не в теме совсем. Купила курогрудь,творог и апельсины.
Каша с утра уже была. А дальше, посмотрим...

сегодня макарошки с яйкой сделала - вкуууусно + яблочко.