aln: Если не хочешь снова начинать, просто не прекращай.

aln

Иннна писал(а):

Сейчас КАК НАЧНЕШЬ ХУДЕТЬ!

Арина49 писал(а):

Но ничего, все у нас получится

Не знаю, не знаю...Что-то "меня терзают смутные сомнения"(с) У меня опять по нулям :negative:

Хотя для такой калорийности может и ничего так себе
Отчет 11-17 февраля 2019:

Выбранный режим - 300
Типичный вес предпоследней недели - 80,7
Типичный вес последней недели - 80,7
Недельное изменение веса 0
Средняя калорийность предпоследней недели – 2294 (рекоменд. 2000)
Средняя калорийность последней недели – 2099 (рекоменд. 2100)
Рекомендуемая калорийность новой недели (2294+2099)/2-100= 2096 2000

Вчера ходила к стоматологу. Представляете, на меня не подействовал наркоз :sh_ok:

Я думала так только с наркоманами бывает, а теперь и сама сподобилась :-)

Три раза она сандалила мне укол, потом начинает сверлить и сразу такая боль, как будто раскаленную иглу воткнули. После получасовых пыток я сказала "прощайте навсегда" и пошла домой с расхераченным зубом и почему-то изодранной изнутри щекой.
Старший сказал "не гонялась бы ты, мать, за дешевизною" и подкрепил материально :a_g_a:

Это я, действительно, нашла эту клинику с 20% скидкой для пенсионеров :-)

поэкономила, блин :hi_hi_hi:

еще и тахикардия моя активизировалась после таких экзекуций.
Теперь жду, как щека заживет, продолжу, надеюсь, где-то найдется убойный наркоз :-)

Вот и скажите, как при таких стрессах не жрать, разве ж снизишь калораж :-)

Иннна · **Начало 14.01.25 - было 66.7 кг, цель к 30.12.25 - 57.0 кг**

aln писал(а):

Вот и скажите, как при таких стрессах не жрать, разве ж снизишь калораж

Ты лучше расскажи, как ты с такими зубами ухитряешься столько сожрать? :du_ma_et:

Арина49

Людмилочка привет

aln писал(а):

и подкрепил материально

Это приятненько :a_g_a:

Молодец сынуля.

Иннна писал(а):

Ты лучше расскажи, как ты с такими зубами ухитряешься столько сожрать?

Желаю, чтобы поскорее зажила твоя щека :-):

aln

Иннна писал(а):

Ты лучше расскажи, как ты с такими зубами ухитряешься столько сожрать?

Ха! у меня же 60 лет тренировок :-)

Если зубы не дадут грызть и кусать, буду давить и мять :-)

Вот она - погибель моя калорийная

Иннна · **Начало 14.01.25 - было 66.7 кг, цель к 30.12.25 - 57.0 кг**

aln писал(а):

Вот она - погибель моя калорийная

Очень красиво, но на мой взгляд несъедобно. Я такое не ем :negative:

А вообще ты выдумщица. :-:ok:-:

aln

Кстати, надо бы мне сделать фотодень, это дисциплинирует, не будешь же колбасу с салом фотографировать, они слишком нефотогеничны для этого сайта :-)

Завтра некогда, с утра бассейн, потом смотаться к провайдеру своему отсталому - уже, мне кажется у всех можно поменять тариф в личном кабинете, а у моего - надо явиться лично с паспортом :negative:

А вот в пятницу сделаю фотодень, может поменьше сожру :hi_hi_hi:

Но рекомендую обратить внимание на пункт 4 - согласитесь, в этом что-то есть ,
какая-то великая сермяжная правда

aln

Иннна писал(а):

Я такое не ем

Увы, я, к сожалению, не такая идеальная, я - ем :cry_ing:

но я с собой борюсь :-):

Иннна · **Начало 14.01.25 - было 66.7 кг, цель к 30.12.25 - 57.0 кг**

aln писал(а):

Увы, я, к сожалению, не такая идеальная

Люда, я тоже совсем не идеальная, но именно белый хлеб не ем.

aln

А у меня нет запретных продуктов, я не ем только то, что совсем не люблю, ну например, сразу на память приходят кефир, зефир и примкнувшая к ним сгущенка, б-е-е-е. Да, еще пирожное бизе, это ужас для меня :ne_ne_ne:

Хлеб, конечно, больше люблю зерновой, но если дома только один белый,
то я и им не побрезгую, не велика барыня :hi_hi_hi:

Для меня главное все-таки - уложиться в калораж,
иногда жор нападает, а иногда приходиться добирать мороженым практически через не хочу :nez-nayu:

Иннна · **Начало 14.01.25 - было 66.7 кг, цель к 30.12.25 - 57.0 кг**

aln писал(а):

я не ем только то, что совсем не люблю, ну например, сразу на память приходят кефир, зефир и примкнувшая к ним сгущенка, б-е-е-е. Да, еще пирожное бизе, это ужас для меня

Вау! Очень люблю зефир, сгущенку и безе! :sluna:

Но тоже не ем. :ny_tik:

Правила форума

aln: Если не хочешь снова начинать, просто не прекращай.

Кто сейчас на конференции