Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 04 сен 2025, 17:26

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 5120 ]  На страницу Пред.  1 ... 304, 305, 306, 307, 308, 309, 310 ... 512  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Полюбить себя!
СообщениеДобавлено: 23 май 2020, 00:01 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 14.03.2017
Сообщения: 31676
Изображений: 1090
Откуда: оттуда
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 16,353

Награды: 96
Блог: Просмотр блога (0)
А я сегодня по квартире в куртке хожу :ny_tik: Задрал этот холод! Только в куртке не мерзну) Причем, в зимней))) :nez-nayu:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Полюбить себя!
СообщениеДобавлено: 23 май 2020, 21:24 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 24.03.2018
Сообщения: 4930
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 4,010

Награды: 32
Блог: Просмотр блога (0)
Привет, девочки! :pri_vet:-:
tiagnitania73 писал(а):
то снег, то дождь.

Пипееец, а у нас неделю выше 40 было

Нам хватило бы и половины вашего тепла :-)

Добавлено спустя 2 минуты 5 секунд:
Вера1959 писал(а):
А я сегодня по квартире в куртке хожу Задрал этот холод! Только в куртке не мерзну) Причем, в зимней)))

Вера, кошмар :sh_ok: У меня сестра живет в городе, у них тоже отключили отопление, обогревателями спасаются. Я печку топлю, хорошо :in_love:
Сегодня у нас потеплело, наконец-то я выбралась в огород.
Вес 73,9 кг ( - 500 гр)

_________________
Изображение
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Полюбить себя!
СообщениеДобавлено: 24 май 2020, 23:25 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 27.03.2017
Сообщения: 347
Изображений: 3
Пол: Женский
В наличии: 287

Блог: Просмотр блога (0)
Привет! :pri_vet:-:
tatka42 писал(а):
Вес 73,9 кг

Смотрю, тут все отлично :-:ok:-:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Полюбить себя!
СообщениеДобавлено: 25 май 2020, 08:04 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 08.12.2015
Сообщения: 10474
Изображений: 268
Откуда: Волгоград
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 1,258

Награды: 149
Блог: Просмотр блога (0)
tatka42 писал(а):
Вес 73,9 кг ( - 500 гр)

:cool_cool: Теперь я тебя буду догонять!!!!

_________________
Изображение
информер
Изображение

[/spoiler]
конкурсы
пятница-взвешенные люди

Моя табличка


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Полюбить себя!
СообщениеДобавлено: 26 май 2020, 22:44 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 24.03.2018
Сообщения: 4930
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 4,010

Награды: 32
Блог: Просмотр блога (0)
Привет, девочки! :pri_vet:-:
phpbb писал(а):
Вес 73,9 кг

Смотрю, тут все отлично

Уже нет :smu:sche_nie:
Marina34 писал(а):
Вес 73,9 кг ( - 500 гр)

Теперь я тебя буду догонять!!!!

Еще кто кого не известно :-)
Вчера вес 73,6 кг (- 300 гр)
Сегодня 75,1 кг ( + 1,5 кг) Да,да, я умею :-)

Добавлено спустя 35 секунд:
Завтра решила вернуться на систему, чет все надоело :du_ma_et:

_________________
Изображение
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Полюбить себя!
СообщениеДобавлено: 26 май 2020, 23:33 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 14.03.2017
Сообщения: 31676
Изображений: 1090
Откуда: оттуда
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 16,353

Награды: 96
Блог: Просмотр блога (0)
tatka42 писал(а):
Завтра решила вернуться на систему, чет все надоело :du_ma_et:

А ты разве уходила с неё? :du_ma_et:
Тань, может тебе без всяких систем и подсчетов просто немного ограничить питание и отдохнуть?Пусть организм привыкает к стабильности. Будешь какое-то время на поддержании. А потом, как только возьмешься за процесс с новыми силами!!!)

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Полюбить себя!
СообщениеДобавлено: 27 май 2020, 00:39 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 22.04.2015
Сообщения: 10578
Изображений: 13
Пол: Женский
В наличии: 526

Награды: 157
Блог: Просмотр блога (0)
Привет, Таня!
Тоже качели? У тебя хоть 70+, а у меня 80+ и приближается к 90 :sh_ok:

Как учеба у сына, у вас уже выставляют итоговые оценки? У нас завтра выставляют. Страшновато мне... Вроде не должно быть сюрпризов судя по текущим оценкам, но кто его знает... Даже с одной неудовлетворительной оценкой сразу на вылет...

_________________
Изображение
:kitty-ny:
2018
Изображение


2022
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Полюбить себя!
СообщениеДобавлено: 27 май 2020, 10:01 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 26.02.2019
Сообщения: 15180
Изображений: 12
Откуда: Санкт-Петербург
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 4,116

Награды: 49
Блог: Просмотр блога (0)
tatka42 писал(а):
Да,да, я умею


:pri_vet:-: :pri_vet:-:
Я снова +5 кг))) А было уже +0,9...это у меня так водичка гуляет.
Успокойся...я решила не худеть летом, а просто не толстеть...вот все силы на это и пущу)

_________________
Я Маргоша))))
Чтобы вас не разнесло, старайтесь не есть после шести и не курить возле бензоколонки))Изображение

Изображение






Изображение


Мой идеальный вес: [br]
минимум: 87,3 кг.,
оптимум: 91,7 кг.,
максимум: 96,0 кг.
Kалькулятор идеального веса сайта http://www.nadietah.ru


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Полюбить себя!
СообщениеДобавлено: 27 май 2020, 12:10 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 24.03.2018
Сообщения: 4930
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 4,010

Награды: 32
Блог: Просмотр блога (0)
Привет, девочки! :pri_vet:-:
Вера1959 писал(а):
Завтра решила вернуться на систему, чет все надоело

А ты разве уходила с неё?

Ну да :a_g_a: Я ж на Дюкане сидела, а решила вернуться на систему-60.
Вера1959 писал(а):
Тань, может тебе без всяких систем и подсчетов просто немного ограничить питание и отдохнуть?

Вера, у меня так не получается. Без подсчета перебираю, лучше уж какой-нибудь диеты придерживаться, что у меня тоже плохо получается :nez-nayu:
Елена.Премудрая писал(а):
Тоже качели?

Нее, не качели, сама виновата, жру много :-)
Елена.Премудрая писал(а):
У тебя хоть 70+, а у меня 80+ и приближается к 90

Ой, где + 70, там недалеко и до + 80 :nez-nayu:
Елена.Премудрая писал(а):
Как учеба у сына, у вас уже выставляют итоговые оценки? У нас завтра выставляют.

Сейчас ходил в школу, снес учительницы букет. Оценки выставили, эту четверть без 3, а в году тройка по русскому языку.
Елена.Премудрая писал(а):
Даже с одной неудовлетворительной оценкой сразу на вылет...

В России запретили последнюю четверть ставить плохие оценки, все равно оценивать будут по трем четвертям :a_g_a:
Margo_M писал(а):
Я снова +5 кг))) А было уже +0,9...это у меня так водичка гуляет.

Ну мы с тобой прям примерные диетчицы :-)
Margo_M писал(а):
Успокойся...я решила не худеть летом, а просто не толстеть...вот все силы на это и пущу)

Вот как это еще сделать :du_ma_et:

Добавлено спустя 2 минуты 43 секунды:
Вес сегодня 74,3 кг ( - 800 гр)
Решила посидеть на системе-60, но боюсь, что пойдут привесы, я ж последнее время угли ограничивала, а сегодня на завтрак прям оторвалась :smu:sche_nie:

_________________
Изображение
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Полюбить себя!
СообщениеДобавлено: 27 май 2020, 23:05 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 27.03.2017
Сообщения: 347
Изображений: 3
Пол: Женский
В наличии: 287

Блог: Просмотр блога (0)
Привет! :pri_vet:-:

tatka42 писал(а):
Сегодня 75,1 кг ( + 1,5 кг) Да,да, я умею

Ого. Надеюсь, что было вкусно, иначе обидно.

tatka42 писал(а):
Вес сегодня 74,3 кг ( - 800 гр)
Решила посидеть на системе-60, но боюсь, что пойдут привесы, я ж последнее время угли ограничивала, а сегодня на завтрак прям оторвалась

Хороший завтрак =) А на хлебушке что? Котлета?

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 5120 ]  На страницу Пред.  1 ... 304, 305, 306, 307, 308, 309, 310 ... 512  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: AmazonBot, Ataman, BingBot, ClaudeBot, Elena Nov, Елена Ижицкая, Kosulya, MetaExternalAgentBot, nikola001, SentiBot, sonya_z, TaTa88522, TrendictionBot, xelena555, YandexBot, Виктория Иш., Лето@, Любовь Г, Морковкин, Натали3456, Январетта


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB