Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 21 ноя 2025, 20:57

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 8620 ]  На страницу Пред.  1 ... 304, 305, 306, 307, 308, 309, 310 ... 862  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Gilmour: We don't need no hard starvation
СообщениеДобавлено: 15 ноя 2018, 12:23 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 10.04.2014
Сообщения: 13505
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 14,331

Награды: 52
Блог: Просмотр блога (0)
Gilmour
Gilmour писал(а):
47 минут

проматывай до середины))))
Gilmour писал(а):
после Курпатова

дай ссылку, хто это?
Gilmour писал(а):
Вопрос в том - какие цели ставит человек на интуитивном питании. Если он ставит цели, которые с ИП просто не совместимы - можно ли говорить, что ИП не работает?

у нее там новая идея цикличность отношений "человек - еда": 1. Естественный едок - 2. Диетное мышление - 3. Интуитивное питание - 4. Парадоксальное переедание... далее цикл замыкается. Каждая стадия идет несколько лет)
я щас слушаю Анну Медведеву) содержание не ахти, но на меня благостно влияет ее внешность, голос и энергетика))))


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Gilmour: We don't need no hard starvation
СообщениеДобавлено: 15 ноя 2018, 12:30 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 30.10.2016
Сообщения: 6623
Откуда: Berlin
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 336

Награды: 35
Блог: Просмотр блога (1)
Алва
Курпатов - это вот:
Андрей Курпатов — врач-психотерапевт, президент Высшей школы методологии, основатель интеллектуального кластера «Игры разума», автор более сотни научных работ, создатель системной поведенческой психотерапии и методологии мышления.
https://www.youtube.com/channel/UCX_isCsPV3HOg95qodqIdLQ

Мы его с Николя любим заслушивать по вечерам :-)
"Мы все умрем, но это нормально" "Спаситель не придет" "Мотивации нет, ничего к лучшему не изменится, пока вы не накопите критическую массу недовольства" "Любви нет, есть половая доминанта и набор химических реакций" "Характера нет, есть набор ситуативных реакций" :-)
Если тебе такое норм, то смотри)

Добавлено спустя 1 минуту 15 секунд:
Цитата:
у нее там новая идея цикличность отношений "человек - еда": 1. Естественный едок - 2. Диетное мышление - 3. Интуитивное питание - 4. Парадоксальное переедание... далее цикл замыкается.

Звучит странно, но я посмотрю и оценю

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Gilmour: We don't need no hard starvation
СообщениеДобавлено: 15 ноя 2018, 12:47 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 10.04.2014
Сообщения: 13505
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 14,331

Награды: 52
Блог: Просмотр блога (0)
Gilmour
Лен, это не его показывали по ящику в нулевых? какое-то психологическое ток-шоу было?
посмотрю ютубчик обязательно, суда по тезисам, которые ты привела - мне должно зайти))))
Gilmour писал(а):
Звучит странно, но я посмотрю и оценю

я вначале не въехала, а тут в ролике дошла до меня идея... ну да, странновато, но что-то в этом есть))))


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Gilmour: We don't need no hard starvation
СообщениеДобавлено: 15 ноя 2018, 12:56 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 30.10.2016
Сообщения: 6623
Откуда: Berlin
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 336

Награды: 35
Блог: Просмотр блога (1)
Алва
Цитата:
Лен, это не его показывали по ящику в нулевых?

:a_g_a:
я когда это вспомнила - подумала еще, что это нечто попсовое. Но нет. Он очень(!) интеллектуал и интеллигенция, по нему видно. И мыслей, и стратегий поведения я много от него почерпнула.
Бывший муж Лили Ким, кстати :-)
Цитата:
я вначале не въехала, а тут в ролике дошла до меня идея... ну да, странновато, но что-то в этом есть))))

да не, я въехала, просто я скептически настроена) Я уверена, что Голощапова не была на ИП, поэтому и пошло у нее все криво, и сейчас она под это какую-то базу подводит.
Ну нет у чела психологического образования) Бухгалтер она бывший) Я не могу ее всерьез ставить на одну доску с Бронниковой и Интуитом - не тот уровень, ИМХО.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Gilmour: We don't need no hard starvation
СообщениеДобавлено: 15 ноя 2018, 13:09 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 10.04.2014
Сообщения: 13505
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 14,331

Награды: 52
Блог: Просмотр блога (0)
Gilmour
Gilmour писал(а):
Лили Ким

аще первый раз слышу... стоит почитать?
Gilmour писал(а):
Я уверена, что Голощапова не была на ИП

возможно....
Gilmour писал(а):
Ну нет у чела психологического образования)

это не показатель, у тебя вот есть оно?
Gilmour писал(а):
Я не могу ее всерьез ставить на одну доску с Бронниковой

а никто и не ставит) Есть толкователи... Я знаешь, как это вижу? Есть "мастодонты" - та же Бронникова, ее сотрудники... Это база. ЕЕ знать необходимо. И есть люди, которые сами были с ОРПП, прошли какой-то путь и делятся своим опытом. И вот среди этих людей надо найти того, кто тебе созвучен... Это такая поддержка, как в обществе анонимных алкоголиков)))) около научный треп, личный пример, какие-то истории, поделиться опытом...
Кому-то может быть созвучна Голощапова, например....


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Gilmour: We don't need no hard starvation
СообщениеДобавлено: 15 ноя 2018, 13:15 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 02.12.2011
Сообщения: 6073
Изображений: 30
Откуда: Провинция
Пол: Женский
В наличии: 1,353

Награды: 72
Блог: Просмотр блога (25)
Алва писал(а):
не вызывают желания отправиться на кухню готовить?

желания??? вот уж нет, сплошная нужда :-) но - жить нужно в кайф. красивые плюшки хоть глаз радуют :-)

_________________
Изображение

«Победа любой ценой» — не мой девиз, мой девиз звучит иначе: «Победа недорого».(с)


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Gilmour: We don't need no hard starvation
СообщениеДобавлено: 15 ноя 2018, 13:30 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 30.10.2016
Сообщения: 6623
Откуда: Berlin
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 336

Награды: 35
Блог: Просмотр блога (1)
Алва
Цитата:
аще первый раз слышу... стоит почитать?

ее очень хвалят как писательницу. Но знаменита она скорее среди худеющих :-)
https://www.goodhouse.ru/family_and_children/istorii-lyudey/na-dva-poxudeniya-ya-potratila-7320-dollarov/#part5

У нее РПП. Серьезное.
Цитата:
это не показатель, у тебя вот есть оно?

Ну как, я считаю, показатель. Она же не запросто так с народом добрыми советами делилась, а имела свой кабинет и консультировала платно. Я считаю, что при этом образование психологическое быть должно.
Цитата:
а никто и не ставит) Есть толкователи... Я знаешь, как это вижу? Есть "мастодонты" - та же Бронникова, ее сотрудники... Это база. ЕЕ знать необходимо. И есть люди, которые сами были с ОРПП, прошли какой-то путь и делятся своим опытом. И вот среди этих людей надо найти того, кто тебе созвучен... Это такая поддержка, как в обществе анонимных алкоголиков)))) около научный треп, личный пример, какие-то истории, поделиться опытом...

Мы уже это обсуждали, я согласна, конечно) Главное, чтоб "толкователь" исток не перевирал. А то порой случается, что "мне Рабинович напел", ага.
Но я продолжаю смотреть :mi_ga_et:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Gilmour: We don't need no hard starvation
СообщениеДобавлено: 15 ноя 2018, 13:53 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 10.04.2014
Сообщения: 13505
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 14,331

Награды: 52
Блог: Просмотр блога (0)
Gilmour
Gilmour писал(а):
ее очень хвалят как писательницу.

посмотрю, спасибо)
Gilmour писал(а):
У нее РПП. Серьезное.

понятно....
Gilmour писал(а):
а имела свой кабинет и консультировала платно. Я считаю, что при этом образование психологическое быть должно.

а, ну тогда да....
Gilmour писал(а):
Главное, чтоб "толкователь" исток не перевирал.

ну да) Но она кстати говорит "ищите своего автора по ИП, я не истина в последней инстанции"


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Gilmour: We don't need no hard starvation
СообщениеДобавлено: 15 ноя 2018, 14:14 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 30.10.2016
Сообщения: 6623
Откуда: Berlin
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 336

Награды: 35
Блог: Просмотр блога (1)
Алва
О Голощаповой - я в инсте смотрю ее отчеты и комменты к "парадоксальному перееданию" и по отдельным словам и фразам понимаю, что ИП там не пахло, у человека куча диет-стереотипов в голове.
Цитата:
Успокоила себя тем, что на хорошем питании волосы восстановятся.

А что, до парадоксального переедания питание было "нехорошим"? Если да, то какое ж это было ИП.
Цитата:
Я подпрыгнула и поняла, что 100 лет не ела жирной жареной свинины (шея) с луком, хлебом, и майонезом.

Цитата:
Мне было очень страшно, но сев за стол, я аж взвыла от счастья.

В связи с чем себе в этом отказывалось ранее, если сейчас вдруг внезапно "стало можно" и приводит к такой бурной радости?
Цитата:
Запись в дневнике "обожратушки и не встатушки"

Она испытывает приятные ощущения от обжорства?
Цитата:
Когда сажусь за стол, чувствую одновременно страшный голод (еда строго 3 раза в день по часам), ужас от того, что я творю, и возбуждение "жрать!'. Побеждает предвкушение счастья.

Цитата:
Настроение - офигевание полное. Простите за мой французский. Радостно очень. Но и ощущение тотального северного зверя присутствует.

Это, кхм, не совсем здоровый в плане пищевого поведения отзыв.
Цитата:
Кажется, легализовала все, что могла. Оказалось, под запретом были свинина, майонез, молочные каши, молочные коктейли и кофе с молоком. Когда-то давно, когда я сидела на Сибарите, Елена Стоянова сказала мне, что то, что я пью утром кофе с молоком и сахаром сбивает мне весь день. Засело прямо в голове. И молоко с печенькой на ночь тоже низя. Дыня, рис, пиво всегда у меня отеки вызывают. Тоже низя. И наваристые супы были тоже под запретом. Нахваталась где-то.

И какое у нее до этого было ИП, прасцыце?
В очередной раз подтвердила для себя, что весь "парадоксальный эксперимент" затеивался в угоду "отъесться и легализовать", а что было в прошлом вместо ИП - совершенно неясно, как неясно, чему человек обучал и как консультировал людей.

Добавлено спустя 4 минуты 25 секунд:
блин, чето я в возмущении и с трудом продираюсь через дебри ее ютуб-ролика :-) надо продышаться и сходить на поклон к папе Эмеритусу :-)
В очередной раз у меня возгорелось на тему "ихнее ИП - нетрушное ИП" :-)
Это лично мое мнение, если конкретно вам заходит и помогает - смотрите, я ни на чем не настаиваю.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Gilmour: We don't need no hard starvation
СообщениеДобавлено: 15 ноя 2018, 14:50 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 30.10.2016
Сообщения: 6623
Откуда: Berlin
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 336

Награды: 35
Блог: Просмотр блога (1)
Готовила на вечер) Плотно мы подсели на макаронные изделия.
Вложение:
паста кур шамп сливки.JPG

Шампики с луком на оливковом, курицу отварить и pull ее на волокна (так вкуснее, правда!), смешать все, добавить чуток сливочного, сливок 10-12% и притушить, в конце - зеленя.
Спагеттини + чуть воды из-под них (так макарохи не сохнут и не грустнявятся, а сразу блестючие и эластичные)+соус+ сверху пармезанчика.
Я забурилась и прониклась:
https://macaronomania.ru/vidy-makaronnyx-izdelij/


У вас нет необходимых прав для просмотра вложений в этом сообщении.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 8620 ]  На страницу Пред.  1 ... 304, 305, 306, 307, 308, 309, 310 ... 862  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: BingBot, Сентябриска, ChatGPTBot, ClaudeBot, Corsa851, GPTBot, lindarussa, marharyta, MetaExternalAgentBot, mur4imus, OAI-SearchBot, Palma's, SentiBot, ThinkBot, TrendictionBot, Victorspb, YandexBot, Панночка, Васил, Надмин


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB