Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 02 окт 2025, 23:06

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 8618 ]  На страницу Пред.  1 ... 304, 305, 306, 307, 308, 309, 310 ... 862  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Gilmour: We don't need no hard starvation
СообщениеДобавлено: 15 ноя 2018, 12:23 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 10.04.2014
Сообщения: 13505
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 14,331

Награды: 52
Блог: Просмотр блога (0)
Gilmour
Gilmour писал(а):
47 минут

проматывай до середины))))
Gilmour писал(а):
после Курпатова

дай ссылку, хто это?
Gilmour писал(а):
Вопрос в том - какие цели ставит человек на интуитивном питании. Если он ставит цели, которые с ИП просто не совместимы - можно ли говорить, что ИП не работает?

у нее там новая идея цикличность отношений "человек - еда": 1. Естественный едок - 2. Диетное мышление - 3. Интуитивное питание - 4. Парадоксальное переедание... далее цикл замыкается. Каждая стадия идет несколько лет)
я щас слушаю Анну Медведеву) содержание не ахти, но на меня благостно влияет ее внешность, голос и энергетика))))


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Gilmour: We don't need no hard starvation
СообщениеДобавлено: 15 ноя 2018, 12:30 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 30.10.2016
Сообщения: 6623
Откуда: Berlin
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 336

Награды: 35
Блог: Просмотр блога (1)
Алва
Курпатов - это вот:
Андрей Курпатов — врач-психотерапевт, президент Высшей школы методологии, основатель интеллектуального кластера «Игры разума», автор более сотни научных работ, создатель системной поведенческой психотерапии и методологии мышления.
https://www.youtube.com/channel/UCX_isCsPV3HOg95qodqIdLQ

Мы его с Николя любим заслушивать по вечерам :-)
"Мы все умрем, но это нормально" "Спаситель не придет" "Мотивации нет, ничего к лучшему не изменится, пока вы не накопите критическую массу недовольства" "Любви нет, есть половая доминанта и набор химических реакций" "Характера нет, есть набор ситуативных реакций" :-)
Если тебе такое норм, то смотри)

Добавлено спустя 1 минуту 15 секунд:
Цитата:
у нее там новая идея цикличность отношений "человек - еда": 1. Естественный едок - 2. Диетное мышление - 3. Интуитивное питание - 4. Парадоксальное переедание... далее цикл замыкается.

Звучит странно, но я посмотрю и оценю

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Gilmour: We don't need no hard starvation
СообщениеДобавлено: 15 ноя 2018, 12:47 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 10.04.2014
Сообщения: 13505
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 14,331

Награды: 52
Блог: Просмотр блога (0)
Gilmour
Лен, это не его показывали по ящику в нулевых? какое-то психологическое ток-шоу было?
посмотрю ютубчик обязательно, суда по тезисам, которые ты привела - мне должно зайти))))
Gilmour писал(а):
Звучит странно, но я посмотрю и оценю

я вначале не въехала, а тут в ролике дошла до меня идея... ну да, странновато, но что-то в этом есть))))


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Gilmour: We don't need no hard starvation
СообщениеДобавлено: 15 ноя 2018, 12:56 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 30.10.2016
Сообщения: 6623
Откуда: Berlin
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 336

Награды: 35
Блог: Просмотр блога (1)
Алва
Цитата:
Лен, это не его показывали по ящику в нулевых?

:a_g_a:
я когда это вспомнила - подумала еще, что это нечто попсовое. Но нет. Он очень(!) интеллектуал и интеллигенция, по нему видно. И мыслей, и стратегий поведения я много от него почерпнула.
Бывший муж Лили Ким, кстати :-)
Цитата:
я вначале не въехала, а тут в ролике дошла до меня идея... ну да, странновато, но что-то в этом есть))))

да не, я въехала, просто я скептически настроена) Я уверена, что Голощапова не была на ИП, поэтому и пошло у нее все криво, и сейчас она под это какую-то базу подводит.
Ну нет у чела психологического образования) Бухгалтер она бывший) Я не могу ее всерьез ставить на одну доску с Бронниковой и Интуитом - не тот уровень, ИМХО.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Gilmour: We don't need no hard starvation
СообщениеДобавлено: 15 ноя 2018, 13:09 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 10.04.2014
Сообщения: 13505
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 14,331

Награды: 52
Блог: Просмотр блога (0)
Gilmour
Gilmour писал(а):
Лили Ким

аще первый раз слышу... стоит почитать?
Gilmour писал(а):
Я уверена, что Голощапова не была на ИП

возможно....
Gilmour писал(а):
Ну нет у чела психологического образования)

это не показатель, у тебя вот есть оно?
Gilmour писал(а):
Я не могу ее всерьез ставить на одну доску с Бронниковой

а никто и не ставит) Есть толкователи... Я знаешь, как это вижу? Есть "мастодонты" - та же Бронникова, ее сотрудники... Это база. ЕЕ знать необходимо. И есть люди, которые сами были с ОРПП, прошли какой-то путь и делятся своим опытом. И вот среди этих людей надо найти того, кто тебе созвучен... Это такая поддержка, как в обществе анонимных алкоголиков)))) около научный треп, личный пример, какие-то истории, поделиться опытом...
Кому-то может быть созвучна Голощапова, например....


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Gilmour: We don't need no hard starvation
СообщениеДобавлено: 15 ноя 2018, 13:15 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 02.12.2011
Сообщения: 6073
Изображений: 30
Откуда: Провинция
Пол: Женский
В наличии: 1,353

Награды: 72
Блог: Просмотр блога (25)
Алва писал(а):
не вызывают желания отправиться на кухню готовить?

желания??? вот уж нет, сплошная нужда :-) но - жить нужно в кайф. красивые плюшки хоть глаз радуют :-)

_________________
Изображение

«Победа любой ценой» — не мой девиз, мой девиз звучит иначе: «Победа недорого».(с)


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Gilmour: We don't need no hard starvation
СообщениеДобавлено: 15 ноя 2018, 13:30 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 30.10.2016
Сообщения: 6623
Откуда: Berlin
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 336

Награды: 35
Блог: Просмотр блога (1)
Алва
Цитата:
аще первый раз слышу... стоит почитать?

ее очень хвалят как писательницу. Но знаменита она скорее среди худеющих :-)
https://www.goodhouse.ru/family_and_children/istorii-lyudey/na-dva-poxudeniya-ya-potratila-7320-dollarov/#part5

У нее РПП. Серьезное.
Цитата:
это не показатель, у тебя вот есть оно?

Ну как, я считаю, показатель. Она же не запросто так с народом добрыми советами делилась, а имела свой кабинет и консультировала платно. Я считаю, что при этом образование психологическое быть должно.
Цитата:
а никто и не ставит) Есть толкователи... Я знаешь, как это вижу? Есть "мастодонты" - та же Бронникова, ее сотрудники... Это база. ЕЕ знать необходимо. И есть люди, которые сами были с ОРПП, прошли какой-то путь и делятся своим опытом. И вот среди этих людей надо найти того, кто тебе созвучен... Это такая поддержка, как в обществе анонимных алкоголиков)))) около научный треп, личный пример, какие-то истории, поделиться опытом...

Мы уже это обсуждали, я согласна, конечно) Главное, чтоб "толкователь" исток не перевирал. А то порой случается, что "мне Рабинович напел", ага.
Но я продолжаю смотреть :mi_ga_et:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Gilmour: We don't need no hard starvation
СообщениеДобавлено: 15 ноя 2018, 13:53 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 10.04.2014
Сообщения: 13505
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 14,331

Награды: 52
Блог: Просмотр блога (0)
Gilmour
Gilmour писал(а):
ее очень хвалят как писательницу.

посмотрю, спасибо)
Gilmour писал(а):
У нее РПП. Серьезное.

понятно....
Gilmour писал(а):
а имела свой кабинет и консультировала платно. Я считаю, что при этом образование психологическое быть должно.

а, ну тогда да....
Gilmour писал(а):
Главное, чтоб "толкователь" исток не перевирал.

ну да) Но она кстати говорит "ищите своего автора по ИП, я не истина в последней инстанции"


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Gilmour: We don't need no hard starvation
СообщениеДобавлено: 15 ноя 2018, 14:14 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 30.10.2016
Сообщения: 6623
Откуда: Berlin
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 336

Награды: 35
Блог: Просмотр блога (1)
Алва
О Голощаповой - я в инсте смотрю ее отчеты и комменты к "парадоксальному перееданию" и по отдельным словам и фразам понимаю, что ИП там не пахло, у человека куча диет-стереотипов в голове.
Цитата:
Успокоила себя тем, что на хорошем питании волосы восстановятся.

А что, до парадоксального переедания питание было "нехорошим"? Если да, то какое ж это было ИП.
Цитата:
Я подпрыгнула и поняла, что 100 лет не ела жирной жареной свинины (шея) с луком, хлебом, и майонезом.

Цитата:
Мне было очень страшно, но сев за стол, я аж взвыла от счастья.

В связи с чем себе в этом отказывалось ранее, если сейчас вдруг внезапно "стало можно" и приводит к такой бурной радости?
Цитата:
Запись в дневнике "обожратушки и не встатушки"

Она испытывает приятные ощущения от обжорства?
Цитата:
Когда сажусь за стол, чувствую одновременно страшный голод (еда строго 3 раза в день по часам), ужас от того, что я творю, и возбуждение "жрать!'. Побеждает предвкушение счастья.

Цитата:
Настроение - офигевание полное. Простите за мой французский. Радостно очень. Но и ощущение тотального северного зверя присутствует.

Это, кхм, не совсем здоровый в плане пищевого поведения отзыв.
Цитата:
Кажется, легализовала все, что могла. Оказалось, под запретом были свинина, майонез, молочные каши, молочные коктейли и кофе с молоком. Когда-то давно, когда я сидела на Сибарите, Елена Стоянова сказала мне, что то, что я пью утром кофе с молоком и сахаром сбивает мне весь день. Засело прямо в голове. И молоко с печенькой на ночь тоже низя. Дыня, рис, пиво всегда у меня отеки вызывают. Тоже низя. И наваристые супы были тоже под запретом. Нахваталась где-то.

И какое у нее до этого было ИП, прасцыце?
В очередной раз подтвердила для себя, что весь "парадоксальный эксперимент" затеивался в угоду "отъесться и легализовать", а что было в прошлом вместо ИП - совершенно неясно, как неясно, чему человек обучал и как консультировал людей.

Добавлено спустя 4 минуты 25 секунд:
блин, чето я в возмущении и с трудом продираюсь через дебри ее ютуб-ролика :-) надо продышаться и сходить на поклон к папе Эмеритусу :-)
В очередной раз у меня возгорелось на тему "ихнее ИП - нетрушное ИП" :-)
Это лично мое мнение, если конкретно вам заходит и помогает - смотрите, я ни на чем не настаиваю.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Gilmour: We don't need no hard starvation
СообщениеДобавлено: 15 ноя 2018, 14:50 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 30.10.2016
Сообщения: 6623
Откуда: Berlin
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 336

Награды: 35
Блог: Просмотр блога (1)
Готовила на вечер) Плотно мы подсели на макаронные изделия.
Вложение:
паста кур шамп сливки.JPG

Шампики с луком на оливковом, курицу отварить и pull ее на волокна (так вкуснее, правда!), смешать все, добавить чуток сливочного, сливок 10-12% и притушить, в конце - зеленя.
Спагеттини + чуть воды из-под них (так макарохи не сохнут и не грустнявятся, а сразу блестючие и эластичные)+соус+ сверху пармезанчика.
Я забурилась и прониклась:
https://macaronomania.ru/vidy-makaronnyx-izdelij/


У вас нет необходимых прав для просмотра вложений в этом сообщении.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 8618 ]  На страницу Пред.  1 ... 304, 305, 306, 307, 308, 309, 310 ... 862  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: AmazonBot, BarkrowlerBot, BingBot, ChatGPTBot, ClaudeBot, Светлана=, GoogleBot, GPTBot, naurta, OAI-SearchBot, Olga-Volga, Oxanka 1, Prema, SentiBot, TrendictionBot, Wanderlust, YandexBot


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB