Мигни хоть..

светдим




Привет!
Даже письмо на твоё,,мигни,,не получила.Видно,форум (сайт)не реагирует на меня.
После письма в ,,личку тебе,,не всё так хорошо.
Отколола 40 уколов и ещё всего разного
А воз и ныне там

Уууу.это все рука??или что то новое?? Может ыизио подключить.. Держись!

светдим


Трудно сказать
Левая рука,левое плечо,плюс в районе поясницы справа -не могла даже спать.Обнимала подушку.Мизинец на левой руке и часть ладони-ватные.Плохо быть ,,грамотным шибко,, ,мыслей много.Попала к неврологу(какой был,другой-на учёбе).Прописала кучу уколов,мазь,для желудка(щадящий)Омез.
А перед этим я ещё курс антибиотиков приняла(после хирурга).
В итоге-спать могу,но пальцы немеют,а врач обещала,что всё пройдёт.
Мои планы по снижению застопорились,уколы очень задерживали воду.Ходила,как китаец.
Правда, питание старалась не нарушать и ходила ,сколько могла.Иначе,вообще бы трындец был.
Сейчас вес выравниваю,стараюсь...
Через недели 1.5 в Кардиоцентр.У нас новый.Но даже на Платный больше месяца ждать.
Буду делать кард-му,эхо-му,анализы....
С таким состоянием под большим вопросом моя поездка,не хочу проблем создавать...
Надеюсь на лучшее...
Когда в Калин-де,стараюсь в 5-30 вечера ходить 12000 шагов.Муж в это время дома спортом занимается.
Сегодня меня чуть не сбила прямо на дороге деваха в наушниках....Хорошо,машины в другую сторону шли....Заткнут уши,потупят взгляд в землю-и море по колено....Ни машин ,ни людей не видят...Не трамвай,объедет

вот и умочка!! а с нашими руками да--ЗАСАДА.я тоже ила таблы и отекала!

Настурция
Привет! Да что же за напасть такая на тебя? Столько болячек сразу. Конечно какой уж тут разговор (Мои планы по снижению застопорились о сбросе беса), когда все болит.
Поправляйся.

светдим

svez-tatyana


Только вернулась.Прошла свои заметные шаги.Выгуляла новое пальто и ботинки.Купила дочери покрывало на кровать в гостевую комнату.Не знаю,как у вас погода,а у нас ещё много ,,золотых деревьев,,....Красиво....Хоть и устала,ещё и на озеро завернула,там очень удобный круговой променад...
Таня,да даже не в этом дело,что болит.Ела мало,а вес каждый день на грамм 500+
Я в шоке была.....
Ждала окончания уколов с нетерпением.Самой интересно было,в них ли дело?
Постепенно догоняю линейку.
Один препарат-нестероидный....Последнее время 3 раза натыкаюсь на инфу,что они очень вредны...Не более 5 дней....Приводят к инсультам и инфарктам....Мне пришлось 10 дней...
Часть моего маршрута:

Сейчас буду заниматься альбомом.

Очень красиво..а у нас сегодня снег и я рада. Булет чуть све тлее вечером гулять..

Очень красивая осень. Я один раз в Москве за городом отдыхала осенью. И там тоже такая аллея деревьев вся как золотая.

светдим

svez-tatyana
Доброе утро,красавицы!
Да,гулять надо....Смена обстановки,свежий воздух,упражнение для ножек,уходят калории....
Я на форуме редко,не фиксирую почти ничего из-за нехватки времени....Но у меня из Германии календари(их в магазинах дарят),на которых вся статистика у меня на виду на кухне.Целый месяц всегда перед глазами картина с фиксацией утреннего и вечернего взвешиваний со временем,калорийность,вода и обязательно шаги,км и сброшенные калории по шагомеру и ещё несколько личных позиций....Интересно наблюдать и делать выводы ,даже не включая комп...По пятницам за собой на море таскаю...Там тоже висит на крючке

Сегодня дождик....Сейчас сделаю кое-какие дела,соберу вещи к отъезду и хочу сбегать в ТЦ вчерашний....Покрывало очень понравилось,но в серединке как-будто 2 пятна
Хотелось -бы для подарка без изъяна....
Хорошего вам дня.....Заходите