Ксюш привет!!
Я беру в МЕТРО батончики по 15р вот такие

На перекус мне хватает, вкусна и недорого. НУ и наверно не очень вредно))

Морошка
Привет! А я беру маленькие контейнеры с кашей(вареная на воде не скиснет),развешенной по 100 гр,перец свежий и термос с чаем. Только чуть захотелось-сразу : ам и порядок.

Ловкая Морковка
у нас такие же только с черникой в "Высшей лиге". Есть подозрение,что они со слабительным эффектом.

Всем доброе утро!
Ловкая Морковка
О! Как же я забыла про эти батончики! Надо закупиться в Ашане на выходных.
Раньше я миндаль на перекусы покупала, но сейчас такие цены на него

Сегодня перешла в нормальный вес из лёгкого превышения. Болтает меня из стороны в сторону. Впереди выходные, опять бы к восьмёрке не вернуться.

что такое высшая лига?

Ксюшка держись! Скоро восьмое марта, надо нахудеть под него запас)))

Морошка
Доброе утро!
А я приноровилась печь себе ржаной хлебушек, делаю как булочки, небольшими, разрезаю пополам, и делаю бутерброды. Но у нас работе есть место, где можно покушать, и я одна работаю, так что мне можно что угодно брать.

Ловкая Морковка
сеть магазинов. Типа магнит,пятерочка ,ну и вышеупомянутый ашан

Приветики ))
Как идет постройнение?

Всем доброе утро!

Леночек, не торкает меня что-то ни как Опять 80 Хотя умом понимаю, что стоит только 3 месяца себя ограничить - и будут они желанные 68 кг, но что-то не настроюсь никак. Вчера вечером профитролей налопалась И не только их - в результате привес 200 г. Где мой прошлогодний настрой?

везет! Я на позапрошлой работе была тоже в кабинете одна, здорово так, поесть можно было в любое время, хоть борщ, хоть что - закрыла кабинет, перекусила и никаких проблем. А сейчас в кабинете 4 человека и постоянные посетители, которые порой просто нависают над столом Есть перерыв на обед, конечно, а вот с перекусами совсем плохо.

Морошка
Приветик! я сейчас тоже малехо расслабилась, с одной стороны меня это даже радует. Но с другой стороны, может вшпилить и на 50 нацелюсь. И ничем эту навязчивость не выбьешь.