Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 17 апр 2026, 05:16

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 6130 ]  На страницу Пред.  1 ... 303, 304, 305, 306, 307, 308, 309 ... 613  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: ZaraZzka: я и моё пузико*)
СообщениеДобавлено: 19 янв 2012, 13:26 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 04.02.2010
Сообщения: 4683
Изображений: 3
Откуда: Родина Колобка
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 2,652

Награды: 89
Блог: Просмотр блога (0)
ZaraZzka
:g-priv:
С праздником!!!!!!!!!

_________________
"Жрать можно всё, но делать это нужно, стоя голой перед зеркалом..." Ф.Раневская


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ZaraZzka: я и моё пузико*)
СообщениеДобавлено: 20 янв 2012, 16:25 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 03.04.2011
Сообщения: 10704
Изображений: 42
Откуда: Херсон
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 2,909

Награды: 140
Блог: Просмотр блога (102)
Приветульки будущая мамочка!!!! Как твои делишки? :-|-:

_________________
Изображение
Изображение

Если ты хочешь, что бы жизнь улыбалась тебе, подари ей сначала свое хорошее настроение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ZaraZzka: я и моё пузико*)
СообщениеДобавлено: 21 янв 2012, 00:11 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 16.06.2011
Сообщения: 2880
Изображений: 51
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 539

Награды: 23
Блог: Просмотр блога (16)
Привет Натусиккк!! как у Вас делишки, пузико не беспокоит?

_________________
Изображение

Изображение

Лена Пчелкина.


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ZaraZzka: я и моё пузико*)
СообщениеДобавлено: 21 янв 2012, 08:49 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 14.04.2011
Сообщения: 7210
Изображений: 61
Откуда: Мск
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 4,331

Награды: 77
Блог: Просмотр блога (7)
Натулькин ,приветик!!!! :pri_vet:-: :pri_vet:-: :pri_vet:-:это я тебе цвяточки принесла))просто так!!для поднятия настроения!!!! :-): :secret:


У вас нет необходимых прав для просмотра вложений в этом сообщении.


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ZaraZzka: я и моё пузико*)
СообщениеДобавлено: 21 янв 2012, 13:37 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Регистрация: 18.03.2011
Сообщения: 923
Изображений: 0
Откуда: Краснодар
Пол: Женский
В наличии: 244

Награды: 30
Блог: Просмотр блога (15)
Как дела?
Как Животик? :)

Прочла последние странички.. Солнышко, сужу по себе- с нашим буйством гормонов
мы придумываем себе проблему там, где ее нет....
Надумываем, мысленно развиваем события, целое кино в мозгах :))
А потом на все это и обижаемся :)))))
Главное, что любимый любит и ценит..
Все остальное мелочи!!!

Не забывай о фолиевой кислоте, высыпайся и радуйся каждому мгновению!




Хорошего тебе настроения!

Изображение

_________________
Изображение


Tвoя гoлoвa вceгдa в oтвeтe зa тo, как выглядит твoя попа!



на системе с 15.04.2015 года . Вес на старте 79кг (думаю вода, обычно 75кг)
1 этап : 73 кг Такой вес должен быть 01.05.2015, или минус 5 кг за месяц
2 этап : 69 кг этот вес должен быть 18.05.2015 , минус 4 кг
3 этап : 66 кг этот уже 10.06.2015 года, минус 3 кг


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ZaraZzka: я и моё пузико*)
СообщениеДобавлено: 21 янв 2012, 18:04 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 26.05.2011
Сообщения: 6018
Изображений: 85
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 1,720

Награды: 89
Блог: Просмотр блога (11)
Nina
пасибочки))
ADANIEL писал(а):
Приветульки будущая мамочка!!!! Как твои делишки?

Mislead писал(а):
Привет Натусиккк!! как у Вас делишки, пузико не беспокоит?

приветики)) усё хорошо)))
natalya-eryo писал(а):
Натулькин ,приветик!!!! это я тебе цвяточки принесла))просто так!!для поднятия настроения!!!!

приветик)) как приятно))спасибки) :smu:sche_nie:
Apolinaria
привет) да,наверное мелочи))но так хочется праздника))
Apolinaria писал(а):
Не забывай о фолиевой кислоте, высыпайся и радуйся каждому мгновению!

не могу себя заставить таблетки пить(((( каждое утро думаю,что надо и забываю за день...надо как-то уже начинать снова её пить и йодомарин ещё.

Девочки, вчера я прошла предзащиту диплома!теперь надо готовиться к госам и потом в марте к защите диплома. вчера правда так нервничала перед защитой,что чуть не упала в обморок.просто трясло и постоянно теряла своё выступление. в итоге всё прошло хорошо) комиссия вроде была большая,но как-то мирно в этот раз всё происходило. может ещё то,что преподаватель моя смогла прийти и помочь ответить на 1 вопрос)) а то я растерялась)
после защиты я уже была не человек)) очень устала и хотела спать. пришла и завалилась.а когда проснулась,всё равно как зомби ходила) сегодня поспать тоже не получилось подольше- двери ставили у нас. ещё 2 дня будут устанавливать. так что в 9 утра-подъём)да ещё и к компьютеру не подойти пока устанавливают-мешаюсь.вот такие дела)

_________________
Изображение
Изображение
Изображение
http://nativanova.mydays.online


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ZaraZzka: я и моё пузико*)
СообщениеДобавлено: 21 янв 2012, 22:39 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Регистрация: 25.04.2011
Сообщения: 1314
Изображений: 8
Откуда: Rostov-on-Don
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 1,436

Награды: 5
Блог: Просмотр блога (8)
ZaraZzka
Приветики ))))
Ты там сильно не перенапрягайся от госов и прочего )) Главное буть уверена - все сдашь ))
Вот я в тебе уверена :co_ol:

_________________
Изображение
План тренировок и ухода на неделю:
06.04. Растяжка + обруч. Маска для волос с маслами
07.04. Бассейн 45 мин. + ОФП подтягивания. Массаж боков, живота и ляшек
08.04. Бег по ступенькам 30 мин. + Вело 1 час. Маникюр
09.04. Бассейн 45 мин. + ОФП отжимания. Маска для лица из глины
10.04. Вело 1 час. Ванна с солью.
11.04. Вело 1,5 часа. Скраб для тела
12.04 - ОТДЫХ.
Изображение
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ZaraZzka: я и моё пузико*)
СообщениеДобавлено: 23 янв 2012, 11:03 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 05.07.2011
Сообщения: 6466
Изображений: 5
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 5,430

Награды: 71
Блог: Просмотр блога (12)
ZaraZzka


Приветик, счастливому пузатику!!!!!

Поздравляю тебя, Натуськин, от всей души!!!!!! :in_love: :in_love: :in_love: Как чувствуешь себя????

_________________
Изображение

Первая цель
Изображение
Вторая цель
Изображение
Третья цель
Изображение


Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ZaraZzka: я и моё пузико*)
СообщениеДобавлено: 23 янв 2012, 12:41 
Не в сети
Посадила цветочки
Посадила цветочки
Аватара пользователя

Регистрация: 30.08.2011
Сообщения: 1877
Изображений: 2
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 797

Награды: 27
Блог: Просмотр блога (0)
Привет Наташ! Как самочувствие? Как подготовка к свадьбе?

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ZaraZzka: я и моё пузико*)
СообщениеДобавлено: 23 янв 2012, 15:21 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 26.05.2011
Сообщения: 6018
Изображений: 85
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 1,720

Награды: 89
Блог: Просмотр блога (11)
Miss Sintia писал(а):
ZaraZzka
Приветики ))))
Ты там сильно не перенапрягайся от госов и прочего )) Главное буть уверена - все сдашь ))
Вот я в тебе уверена

пасибочки )) так приятно слышать такие слова)) :smu:sche_nie:
Lenysja писал(а):
ZaraZzka


Приветик, счастливому пузатику!!!!!

Поздравляю тебя, Натуськин, от всей души!!!!!! Как чувствуешь себя????

Ленусик!!!!!ты вернулась!ура!!!!!!!!!!!!!! :dance2: :spr_ing: :spr_ing:
NatB писал(а):
Привет Наташ! Как самочувствие? Как подготовка к свадьбе?

приветик)) отвечу на вопросики ваши) чувствую я себя не очень( простуда..нос заложен, сегодня уже чувствую горло побаливает.хорошо температура пока на границе нормы-36.9)
пью морсик брусничный,сегодня уже мёд гречичный достала.как-то надо лечиться.а то отлёживаюсь по полдня.
двери нам уже все поставили..теперь мусор разгребать опять по всем углам. по нескольку раз в день полы промываю,чтобы вымыть всю грязь.
теперь готовлюсь к госам и диплом делаю дальше).
а к свадьбе никак не готовимся. мне сказал Серёжа,что денег нет и всё. на то,что у меня есть деньги он говорит: не хочу полностью всё за твой счёт делать. предложил просто так расписаться и всё...но как-то для меня свадьба всегда была большим праздником..ну хоть как-то что-то надо сделать,чтобы запомнить этот день. пока думаем...и я и он.

_________________
Изображение
Изображение
Изображение
http://nativanova.mydays.online


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 6130 ]  На страницу Пред.  1 ... 303, 304, 305, 306, 307, 308, 309 ... 613  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Alarika, alex79g, AmazonBot, BaiduSpider, BingBot, ClaudeBot, Евгешечка, glaira, MetaExternalAgentBot, ThinkBot, TrendictionBot, YandexBot


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB