Оль, отличные новости - худеть вдвоем намного легче! Глядишь, и соблазнов всяких не очень правильной едой не будет дома

Не заиграться бы , да вес недели хочется уменьшать, бум стараться.

Добавлено спустя 3 минуты 50 секунд:

Да, я все еще под впечатлением и со странным чувством взвешиваю двойную норму тарелок. Насчет соблазнов... Не про нас.
Смотри, дома сегодня ПП-шный банановый десерт с творогом и обычные банановые кексы. Муж ел и то и другое, я только ПП. Я наела на 1800 и сейчас еле дышу. Он хоть бы что на 2500. ПП-шки у нас полностью невозможны, у народа разные вкусы и запросы. Пусть едят, пока естся. Но личным примером показываем предпочтение фруктам, а не печенькам.

Olga-Volga
Ольчик! Супер))
Поддерживай его.
Ему только сказать - посчитай - больших трудов стоило, они гордые все))
Конечно, если жена начнет выгодно отличаться - мужское самолюбие будет задето)
Мой - глиста в скафандре)) Но на спорт всегда согласен, но правда и поспать любитель.
Ну тоже любит покочевряжиться))
Видит - хозяйка устала, приболела - дай порадую))

Здоровья, Олюсь! Пей жидкости побольше полезной, с медом, с травками))

MELLINI
Супруг не полный, крепыш скорее, у него очень много мышц, ну и есть типично мужское возрастное - живот. Путь сбросит, раз самолюбие оказалось близко на поверхности, я только за . Вспомнила, что как-то встретились с родственницей. На мне был облегающий жакет. Она нам говорит: ты похудела, а ты поправился. Видимо, капало ему капало, хотя я не "дразнюсь" особо, а может говорю изредка, но как-то обидно. Кто знает?.. Летом я его по весу догоняла и мне было уже страшно. Пару кило отделяло. Он, на минуточку, выше и мышц гора. У меня пузо... Когда начала сбавлять, стала констатировать: я тебя на 3 кг меньше, на 5, на 7... Я оторвалась на 10 кг. Ого, между нами 13 кг стало разницы. И видимо пробрало. Мы же по-простецки говорим, не думаем, что обидим.
У меня, да и каждой из вас наверняка тоже, есть полная подруга. Замечательный человек. Но с похуделками не складывается. Очень себя "любит", нежит и балует едой. Вот, я стараюсь не вести с ней похудальные разговоры и своем опыте -13 кг в прошлом году молчала как могла. Живем далеко друг от друга. Недавно рассказала, к слову пришлось, и кажется, что это мне самой не на пользу. Другая подруга ее постоянно третирует похудением. То ей программу предлагает купить, то свой опыт рассказывает, то стыдит, то ободряет. Результата ноль. Обиды, "замучила", "надоела",...
По-моему, пока тебе твое личное пузо/ляхи/руки в глаза не лезет, ничего не случится.
Ну вот, это про мотивацию извне.
Лена, пью как лошадь после гонки. Все со всем. Мед, лимон, клюква, травяные чаи.

И даже тогда не случится.
У меня подруга. Она была в детстве крохотная привели в первый класс отправили назад домой. Маленькая говорят на следующий год приводите.
Начали раскармливать ее... Наверно такой стресс ребенком получила, что сейчас самое страшное это ущемить в еде.
Просто никакого стопа. Вес к 120-ти идет Гипертония преддиабет. Не может даже минимально что-то откоректировать. Сын понятно поведением в маму. Вес к 150 мужчине еще сорока нет, ожирение сердца. Диетологи консультации, все дела по итогу — воду сольет 10 кг и обратно жрать с удвоенными силами. Иногда это такая карма, что только пожалеть людей остается.

Temma
Карма? Лень? Безответственность? Ненависть к себе, маскируемая под жалость? Это же программа самоуничтожения. Медленная бомба.
Интересно, что сейчас вспомнила слова, которые часто слышала от мамы в юности: Хорошо сидит платье, вот еще немножко похудеть бы, и будет отлично. Насаждение комплекса? Несомненно. Но и стимул тоже. Не "ешь, моя милая, и так в жизни много не дополучила", а посыл: "Можешь быть лучше, старайся". Чуть лишнего веса по виду было всегда, но вес-то был около 60 кг в то время.
Вот и стараюсь .
Сегодня варить плов надумала. С больной-то головы натворила. Мясо внизу пригорело немного, а рис красивый и морковка живописная. Назовем блюдо "рис с овощами". Узнала, что новая сковородка не подходит для плова. Или я не подхожу. Или сегодня не подхожу.

На ужин догонялась салом, мало калорий выходило. При малой подвижности может и не нужно сейчас сильно раскалориваться, потом плюсану же.

Olga-Volga
Догонялась)))
А чё без водки?))
Съела там 20 гр... плюсанет она))

MELLINI
водку не умею, пока сало

Olga-Volga
Оленька, ты как там? Как здоровье твоё?