Просто так - совместный дневник ЛенаЛика и М@рг@рит@

ksu_una

Привет!

ЛенаЛика писал(а):

завакуумировала

Можно об этом поподробнее?

ЛенаЛика

доча долго наблюдала процесс йоживства :-)

ржачем над определенными позами мешала завязываться узлом. как можно нормально закинуть ногу за голову под фразу - а теперь скажем ноге: " алле, на проводе" :-)

но когда дошли до нидрасаны ... ничего не могу сказать, она мне помогла хорошо тянуться, надавив на спину...
;;-)))

естественно от услышанной фразы какая там сана ;;-)))

ржали в голос
- моя мечта сделать эти две позы правильно /эка пада ширшасана и нидрасана/
- мама, если я тебя в ней/нидрасане/ увижу, то окроплю святой водой
;;-)))

не, с ними заниматься нереально :-)

только одной :-)

Солнце в облаках

ЛенаЛика писал(а):

доча долго наблюдала процесс йоживства :-)

ржачем над определенными позами мешала завязываться узлом. как можно нормально закинуть ногу за голову под фразу - а теперь скажем ноге: " алле, на проводе" :-)

но когда дошли до нидрасаны ... ничего не могу сказать, она мне помогла хорошо тянуться, надавив на спину...
;;-)))

естественно от услышанной фразы какая там сана ;;-)))

ржали в голос
- моя мечта сделать эти две позы правильно /эка пада ширшасана и нидрасана/
- мама, если я тебя в ней/нидрасане/ увижу, то окроплю святой водой
;;-)))

не, с ними заниматься нереально :-)

только одной :-)

Веселая доча :-)

ЛенаЛика

всем

Солнце в облаках писал(а):

Веселая доча

это ты еще не слышала перлы ее папы :-)

она достойная доча своих родителей :-)

это из серии про тыблоко, которое куда то шло :-)

ЛенаЛика

и так - качаем пресс :mi_ga_et:

ЛенаЛика

всем большой прю :-|-:

иииииииии

тыдысь-тыдысь-тыдысь :ta_n_cor:

сразу оговорюсь. вес стоит - ни пру ни ну - как вкопанный . :secret:

и он выше прошлогоднего забега на эти 2 заколдованных кг :secret:

зато ... контрольные штанцы не только одела... они даже чипа-чипа свободные :ya_hoo_oo:

вот что йога животворящая с людями делает :-)

а ведь в прошлом году одеть их могла, но были ... как бы помягче сказать-то... как на барабане :hi_hi_hi:

кто-то в шкафу явно мне вещи растягивает :-)

Маргоша65

ЛенаЛика писал(а):

контрольные штанцы не только одела... они даже чипа-чипа свободные

Супер!

ЛенаЛика

кому колечко? :hi_hi_hi:

уродится же такое :hi_hi_hi:

Вложение:

5(1).jpg

Вложение:

4.jpg

ЛенаЛика

Добавлено спустя 9 минут 21 секунду:
когда на завтрак надоел геркулес :hi_hi_hi:

Вложение:

7.jpg

Овсяное печенье

Ингредиенты
масло 130 гр
кленовый сироп 40 мл
вода 50 мл
геркулес 150 гр
кокос.стружка 80 гр
сахар 130 гр
мука 150 гр
сода 3 гр
Приготовление
1. масло растопить на вод.бане или в микроволновке 1-2 мин. в жидкое масло добавить сироп и воду.
2. соединить муку, сахар, соду, геркулес и стружку с жидкой смесью. замесить тесто.
3. выпекать при температуре 180-200 гр 30 мин.
4. если выпекать одним пластом толщиной 5 мм, разрезать на порции сразу после выпекания.
Приятного аппетита :povar:

Психея

Лена, приветы :-|-:

Соскучилась и прибежала в гости :-):

на чай с печеньем :te_a:

Правила форума

Просто так - совместный дневник ЛенаЛика и М@рг@рит@

Кто сейчас на конференции