Сегодня почти не спала. Вся искрутилась в постели. При этом перед сном мелатонин выпила. Видимо, на мне он не работает И чувствую себя весь день, как пыльным мешком накрытая!
Утром сбегала в Сбербанк, потом поехала на тренировки. Трени у меня сегодня были исключительно йоговские, терапевтическая йога и аэройога. В тренажерке не стала заниматься.

Всем привет! Вроде не понедельник, но день не задался с утра! У меня сорвало кран от фильтра на кухне и я чуть не затопила (а может и затопила ) соседей снизу. Хорошо, что я не успела уйти, собиралась как раз на тренировку. Зашла на кухню и в этот момент появился сильный шум бегущей воды. Не сразу поняла откуда доносится этот шум. Заглянула в шкаф под мойкой, а там темно и не видно, что вода хлещет. Тем более, что сорвавшийся кран находится высоко, чуть ли не под самой столешницей. Струя воды била горизонтально в стенку шкафа. Перекрыла кран и начала собирать воду с пола, она уже текла и из под шкафа и из под стиральной машины. Насобирала тряпками 10-литровое ведро воды. Но явно не всю воду собрала, потому что под шкафы не подлезешь и под стиральную машину тоже. В этот момент пожалела, что кухонная мебель у меня не на ножках стоит и состоит не из отдельных шкафов, которые можно бы было двигать. Под ней ничего нельзя протереть. К соседям не бегала. Знаю, что они дома, но надеюсь, что не пролила их сильно) У них на кухне натяжной потолок и, если попала вода, то она внутри этого потолка. Вспомнила, как коллегу когда-то соседи затопили. У неё этот натяжной потолок на метр провис, но комната не пострадала. А потолок как-то прокалывали, сливали воду и, вроде, даже не меняли.
Сразу после того, как убрала воду, позвонила в фирму, которая мне только 2 месяца назад, 6 сентября, ремонтировала этот кран, он тогда капал. И вот результат их ремонта. Обещали уточнить, кто из мастеров у меня был и перезвонить. Но уже прошло 3,5 часа, никто и не думает звонить мне. Сейчас сама позвоню и выскажу им всё в деликатно-матерной форме!

Всем привет! Вопрос с фильтром не решила. Фирма утверждает, что шланг слетел из-за повышенного напора воды в трубах и, что нас об этом мастер предупреждал. Да, он говорил, что давление воды у нас немного повышено и предлагал поставить редуктор для регулировки давления. Но хрень эта стоит весьма не дешево и я отказалась. И вот результат. 10 лет с напором было всё нормально, а после ремонта стало вдруг всё плохо. Посмотрела цены на эти редукторы. Самый дорогой в пределах 1500 руб, а в основном от 600 до 800 руб. А нам предлагают оплатить за редуктор и установку 5500 руб.! Просто грабеж какой-то! Будем пока думать, что делать.
С утра сгоняла на 2 трени: аэройогу и силовую.

Что-то болит правая рука в районе локтевой впадины, там даже какая-то опухоль. Вроде бы локтевые лимфоузлы находятся ближе к внутренней стороне, т.е к телу, а у меня ближе к наружнему краю. Получается, что не лимфоузел. На тренировках не травмировалась. Пока диагноз себе не поставила, в поиске информации)))

Мои менюшки) Буду их выкладывать ежедневно.


Добавлено спустя 1 минуту 12 секунд:

Сегодняшнее меню)

Завтрак был сегодня поздний, практически обед уже)) Так у меня бывает по средам, потому что тренировки с раннего утра начинаются, а домой возвращаюсь не раньше 13:30.

Вера1959
Вера, а какой вес у тебя сейчас? Или это секрет?

Не секрет) 65, 4 кг.

Добавлено спустя 1 минуту 11 секунд:
Вчерашняя треня.

Сегодня сбегала на маникюр. В кои-то веки сделала яркие ногти)

Вера1959
Я думала, у тебя гораздо меньший вес. Выглядишь худее. Лак красивый!