Необходимо любить своё тело.....

Марина31

Я-Наталия писал(а):

Кстати о перловке - есть даже диета 3-5дневная на ней

нееееее, я диеты не люблю. если есть целый день перловку, то через 3 дня меня будет :ze_le_ny:

и я ее потом еще лет 5 есть не буду. :-)

Я когда-то давно пробовала такое с гречкой :-)

у меня аж челюсть сжималась и не хотела открываться, чтоб ее съесть, кстати к вечеру первого дня. Мне тока мясная или рыбная диеты подходят :)-(:

тортовая тоже :hi_hi_hi:

luchick

Доброго утра, Мариша. :pri_vet:-:

Да одну кашу есть :ps_ih:

светдим

Марина31 писал(а):

бутер из хлеба и брюшек семги малосольных.

мдя..родная душа...вчера тож поела ...сегодня+ 2 кг ну и ладно!! :-)

Марина31

светдим писал(а):

мдя..родная душа...вчера тож поела ...сегодня+ 2 кг ну и ладно!!

хотя чего удивляться? сама так могу, но это ВОДА, а жиры в семге суперполезные :za_da_va_la:

irenca

Марина, привет! Я смотрю у тебя один день вкуснее другого :-)

.

Марина31

irenca писал(а):

Я смотрю у тебя один день вкуснее другого

Я-Наталия

Марина31 писал(а):

Мне тока мясная или рыбная диеты подходят :)-(:

Наш человек :so_happy:

Я что-то заметила, как добавляю углей (у меня их нехватка всегда), то вес в лучшем случае стоит, в худшем - плюсуется :nel-zya:

Я как мясо-жирный день - так всё ОК :smu:sche_nie:

Только потом начинаются проблемы с "фень-шуем", если долго без овощей и каш.... и на сладкое тянуть стало, хотя и не сладкоежка.... Никак в последние пару месяцев золотую середину не найду, отсюда результат - зависла на 73,2-73,8 и хоть ты убейся :ps_ih: