Дневник Омут

Красотка Агата

Ирон писал(а):

Ка-ать, привет! Как ты? Я сейчас тоже буду редко появляться, на работе доступ закрыли, а дома совсем времени нет. Да и писать особо нечего, живу на ПП, весов нет, думаю не раньше февраля куплю, тогда и узнаю, как это - не считая и не взвешивая лопать :pri_vet:-:

Ох, Ириш, чего уж там темнить, так и скажи, что с подругой ББ выехали в Сочи, а путь неблизкий, инета в пути нет, да и там не до инета будет... :hi_hi_hi:

Вот вернётесь - ты в Питер, а Катя в ПП и зал - тогда и отпишитесь :-)

Да же?

rida

Ирон,

а как же мы. Кааатяя :cry_ing:

Имейте совесть :ny_tik:

юля-стройнюля

так то да....а как же мы?
а то ишь какие...ушли в нирвану!
кто вас тут отпустит!

Amazonka.by

Oxanka 1 писал(а):

В это сферу "должен" я в свое время ввела правильное питание и спорт, а то что это еще стало и нравиться, так вообще суппер.

Вот о чем я и говорю.
Вышла из зоны комфорта, потрудилась и теперь это и стало твоей зоной комфорта )
По-моему только так ее можно расширить.
Нужно хотеть это сделать... а не как в Юлином примере реветь на коньках.
Имхо конечно же :-):

Как у кого прошли выходные? :-):

Ирон

светдим Красотка Агата
rida
юля-стройнюля
Суровые вы девушки :du_ma_et:

не забалуешь у вас... ладно, ладно, как скажете! :-)

светдим

КАТЮШИК!и гости замечательной хозяюшки с НОВОСТАРЫМ ГОДОМ! :-)

РАССКАЗЫВАЕМ...спрашиваем и хозяюшка вернётся!??! :ta_n_cor:

Добавлено спустя 43 секунды:
я вот сижу и делаю вакуум..может пуз уйдёт!ну и калории тратятся жжжжж??? :-)

Омут

Сегодня провела эксперимент. Включила шагомер при выходе из дома и выключила по возвращению.
Получилось, что за день я прохожу 13 000 шагов.
Вчера только дорога (без ходьбы на работе) вышла на 5 000, значит за день на работе я прохожу 8 000 шагов :-)

Вот и скажи кому после этого, что я офисный работник :hi_hi_hi:

Gala39

Омут писал(а):

Сегодня провела эксперимент. Включила шагомер при выходе из дома и выключила по возвращению.
Получилось, что за день я прохожу 13 000 шагов.
Вчера только дорога (без ходьбы на работе) вышла на 5 000, значит за день на работе я прохожу 8 000 шагов :-)

Вот и скажи кому после этого, что я офисный работник :hi_hi_hi:

Я уже читала про такие эксперименты. Там как раз офисные работники много километров и наматывали...Блин, мне тоже пора купить шагомер...

katabuki

Омут писал(а):

Сегодня провела эксперимент. Включила шагомер при выходе из дома и выключила по возвращению.
Получилось, что за день я прохожу 13 000 шагов.
Вчера только дорога (без ходьбы на работе) вышла на 5 000, значит за день на работе я прохожу 8 000 шагов :-)

Вот и скажи кому после этого, что я офисный работник :hi_hi_hi:

Сомневаюсь, что когда ты была в своем максимальном весе, нахаживала столько.... Наверняка в разы меньше "ходила" по офису :-)

светдим

везёт вам..а мой шагомер вообще считает шаг который шире см так 60 :ti_pa:

левый какой то..
хочу бег дорожку...но места нету :cry_ing:

Правила форума

Дневник Омут

Кто сейчас на конференции