Текущее время: 13 июл 2025, 11:20

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 3628 ]  На страницу Пред.  1 ... 302, 303, 304, 305, 306, 307, 308 ... 363  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: nun Возвращаю здоровье -стройность бонусом! Кето питание
СообщениеДобавлено: 23 апр 2021, 21:19 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Регистрация: 01.10.2014
Сообщения: 535
Изображений: 18
Откуда: санкт-петербург
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 557

Награды: 1
Блог: Просмотр блога (0)
nun
да,забрали.

_________________
Изображение<a href="https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=2&t=1664"><img src="https://forum.calorizator.ru/inf/120402.png"></a>


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: nun Возвращаю здоровье -стройность бонусом! Кето питание
СообщениеДобавлено: 23 апр 2021, 21:19 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 30.12.2020
Сообщения: 2892
Изображений: 136
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 3,367

Награды: 12
Блог: Просмотр блога (1)
nun
:-) :hi_hi_hi: наоборот(издержки инет общения) - туалет как бы, удержать эти массы , а не бороться с запорами. :-)

Добавлено спустя 2 минуты 5 секунд:
Re: nun Возвращаю здоровье -стройность бонусом! Кето питание+ИГ
Таня, после похорон, потом начинает сильно накрывать. Впечатлительный он? Накрывает в течении всего года, после смерти. Отвлекать надо. Быть аккуратнее. Поминать в церкви. Переждите этот момент, он печальный. Но все с этим сталкиваются сил тебе и мужу.

_________________
Изображение
мой журнал viewtopic.php?f=49&t=24994

Изображение

Если вы хотите усовершенствовать свое тело, храните разум. Если вы желаете обновить свое тело, изменяйте сознание. Мысли злобы, зависти, разочарования и уныния обкрадывают тело, лишая его здоровья и жизненных сил. Угрюмое лицо не появляется случайно – оно возникает как следствие угрюмых мыслей. Уродующие тело морщины – результат глупости, страсти и гордости.


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: nun Возвращаю здоровье -стройность бонусом! Кето питание
СообщениеДобавлено: 23 апр 2021, 21:21 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Регистрация: 01.10.2014
Сообщения: 535
Изображений: 18
Откуда: санкт-петербург
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 557

Награды: 1
Блог: Просмотр блога (0)
берг говорит уксус пить яблочный,но как я понимаю,это не тот,что у нас в магазинах... а девочка диетолог,сказала,что может от не привычки к какому-либо новому продукту введенному в рацион. мол,постепенно надо. я ела сырую капусту белокачанную и всё,как камень живот.обычно я ее не ем...в сыром виде.

Добавлено спустя 2 минуты 22 секунды:
Re: nun Возвращаю здоровье -стройность бонусом! Кето питание+ИГ
поставила бродить куличики...тестовый запек перед пасхой

_________________
Изображение<a href="https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=2&t=1664"><img src="https://forum.calorizator.ru/inf/120402.png"></a>


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: nun Возвращаю здоровье -стройность бонусом! Кето питание
СообщениеДобавлено: 23 апр 2021, 21:24 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 30.12.2020
Сообщения: 2892
Изображений: 136
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 3,367

Награды: 12
Блог: Просмотр блога (1)
Анастасия Домаркас
Настя, у меня с туалетом нормально. Вот ничего не могу сказать, почему так.
Посмотри рацион или напиши, что ты сегодня ела и что пила?
Бжу какой?

Добавлено спустя 1 минуту 27 секунд:
Re: nun Возвращаю здоровье -стройность бонусом! Кето питание+ИГ
Кстати на кето белокочанную - лучше квашеную, ферментированные.

Добавлено спустя 2 минуты:
Re: nun Возвращаю здоровье -стройность бонусом! Кето питание+ИГ
Анастасия Домаркас
Может тебе салатик с капустой лучше делать со сметаной, не чистаган? :du_ma_et:

_________________
Изображение
мой журнал viewtopic.php?f=49&t=24994

Изображение

Если вы хотите усовершенствовать свое тело, храните разум. Если вы желаете обновить свое тело, изменяйте сознание. Мысли злобы, зависти, разочарования и уныния обкрадывают тело, лишая его здоровья и жизненных сил. Угрюмое лицо не появляется случайно – оно возникает как следствие угрюмых мыслей. Уродующие тело морщины – результат глупости, страсти и гордости.


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: nun Возвращаю здоровье -стройность бонусом! Кето питание
СообщениеДобавлено: 23 апр 2021, 21:29 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Регистрация: 01.10.2014
Сообщения: 535
Изображений: 18
Откуда: санкт-петербург
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 557

Награды: 1
Блог: Просмотр блога (0)
Jarezo
да,я что-то как коза,поела этой капусты...

_________________
Изображение<a href="https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=2&t=1664"><img src="https://forum.calorizator.ru/inf/120402.png"></a>


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: nun Возвращаю здоровье -стройность бонусом! Кето питание
СообщениеДобавлено: 23 апр 2021, 21:37 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 30.12.2020
Сообщения: 2892
Изображений: 136
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 3,367

Награды: 12
Блог: Просмотр блога (1)
Анастасия Домаркас
Ты же только входишь в Кето, нельзя. У меня где-то Лена (видео) про запоры говорила.

_________________
Изображение
мой журнал viewtopic.php?f=49&t=24994

Изображение

Если вы хотите усовершенствовать свое тело, храните разум. Если вы желаете обновить свое тело, изменяйте сознание. Мысли злобы, зависти, разочарования и уныния обкрадывают тело, лишая его здоровья и жизненных сил. Угрюмое лицо не появляется случайно – оно возникает как следствие угрюмых мыслей. Уродующие тело морщины – результат глупости, страсти и гордости.


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: nun Возвращаю здоровье -стройность бонусом! Кето питание
СообщениеДобавлено: 23 апр 2021, 21:58 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 14.09.2016
Сообщения: 3814
Изображений: 13
Откуда: Санкт-Петербург
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 3,714

Награды: 13
Блог: Просмотр блога (0)
Девочки, я что-то натупила, кто знает, подскажите... только сейчас дошло, костюм для погребения я ей взяла ее с коротким рукавом, можно короткий рукав или надо длинный? Но у нее и одежды нет с длинным рукавом, а покупать мы не стали, костюм хороший, но с коротким рукавом.

Добавлено спустя 4 минуты 25 секунд:
Re: nun Возвращаю здоровье -стройность бонусом! Кето питание+ИГ
Jarezo
Знаешь, месяцев 6 если ела 75% жиров, со стулом никаких проблем, если 80 и больше, просто атас, хоть из дома не выходи :-) будешь сидеть в туалете. Сейчас я ем почти каждый день 80% все отлично со стулом. Видимо тоже идет привыкание, полная адаптация до полугода.

_________________
Изображение
Таня :-|-:
Изображение

Старт с 89,1кг
Первый месяц 24 мая 2020: -7,6 кг
Второй месяц 24 июня 2020: -6,3 кг(-13,9)
Третий месяц 24 июля 2020: -6,6 кг (-20,5)
Четвертый мес 24 августа 2020: -3,5кг (-24)
Пятый мес. 24 сентября 2020: -2,6кг (-26,6)


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: nun Возвращаю здоровье -стройность бонусом! Кето питание
СообщениеДобавлено: 23 апр 2021, 23:15 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 30.12.2020
Сообщения: 2892
Изображений: 136
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 3,367

Награды: 12
Блог: Просмотр блога (1)
Анастасия Домаркас
Я бы сейчас с овощами не сметану, а моцареллу и масло ела.
Утром бекон.
Вечером мясо.
Если к овощами, смотри просто сыры. Сметана, сливки, йогурты греческие - лучше масло сливочное.
Не знаю, :du_ma_et: сыры покупать лучше - бжу % быстрее кетозное получится. Брынза, моцарелла, масдам, Костромской, пешехонский, адыгейский - смотри, что любишь. Это я про туалет с овощами :smu:sche_nie:

Муж тут говорит может и ему кето надо :hi_hi_hi: , говорит как то вкусно - список дала что надо :sh_ok: он в шоке, что нет грудей куриных, а свинья.

Добавлено спустя 1 минуту 49 секунд:
Re: nun Возвращаю здоровье -стройность бонусом! Кето питание+ИГ
nun
С длинным :-( надо покупать

_________________
Изображение
мой журнал viewtopic.php?f=49&t=24994

Изображение

Если вы хотите усовершенствовать свое тело, храните разум. Если вы желаете обновить свое тело, изменяйте сознание. Мысли злобы, зависти, разочарования и уныния обкрадывают тело, лишая его здоровья и жизненных сил. Угрюмое лицо не появляется случайно – оно возникает как следствие угрюмых мыслей. Уродующие тело морщины – результат глупости, страсти и гордости.


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: nun Возвращаю здоровье -стройность бонусом! Кето питание
СообщениеДобавлено: 23 апр 2021, 23:30 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 30.12.2020
Сообщения: 2892
Изображений: 136
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 3,367

Награды: 12
Блог: Просмотр блога (1)
nun
Я пока на 33 стр. У тебя :hi_hi_hi:
Таня, по вчера, 2 разовое пока не могу - есть хочу вечером. Мне с 18-20 надо обязон поесть в 23-24 хочу, а не усну в это время. Утром в 10:30 завтрак.
Хочу есть каждые 4-5 часов.

_________________
Изображение
мой журнал viewtopic.php?f=49&t=24994

Изображение

Если вы хотите усовершенствовать свое тело, храните разум. Если вы желаете обновить свое тело, изменяйте сознание. Мысли злобы, зависти, разочарования и уныния обкрадывают тело, лишая его здоровья и жизненных сил. Угрюмое лицо не появляется случайно – оно возникает как следствие угрюмых мыслей. Уродующие тело морщины – результат глупости, страсти и гордости.


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: nun Возвращаю здоровье -стройность бонусом! Кето питание
СообщениеДобавлено: 23 апр 2021, 23:40 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 14.09.2016
Сообщения: 3814
Изображений: 13
Откуда: Санкт-Петербург
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 3,714

Награды: 13
Блог: Просмотр блога (0)
Вспомнила, что неделю назад ездили и брали пиджак для выписки, вот он у нас есть. Так что костюм и этот пиджак. А то прям сижу думаю куда бежать, вещи надо отдать с 9 до 11, магазины с 10 часов, да и если бы размер был не большой, а где вот так с наскока я найду кофту 54-56 размера.

Добавлено спустя 3 минуты 9 секунд:
Jarezo писал(а):
nun
Я пока на 33 стр. У тебя :hi_hi_hi:
Таня, по вчера, 2 разовое пока не могу - есть хочу вечером. Мне с 18-20 надо обязон поесть в 23-24 хочу, а не усну в это время. Утром в 10:30 завтрак.
Хочу есть каждые 4-5 часов.
Ух ты, ты читаешь :-):
А салатик утром у тебя присутствует? Я заметила по себе, если нет салата с утра, то я потом хочу есть через часа 4, а если завтрак с салатом, могу спокойно с 11 доходить до 18-19 часов.

Добавлено спустя 1 минуту 41 секунду:
Re: nun Возвращаю здоровье -стройность бонусом! Кето питание+ИГ
Jarezo
Круто про мужа, мой вроде и поговаривал, но без сладкого не может, тем более работает еще на кондитерском производстве :hi_hi_hi:

Добавлено спустя 3 минуты 57 секунд:
Jarezo писал(а):
Таня, после похорон, потом начинает сильно накрывать. Впечатлительный он? Накрывает в течении всего года, после смерти. Отвлекать надо. Быть аккуратнее. Поминать в церкви. Переждите этот момент, он печальный. Но все с этим сталкиваются сил тебе и мужу.

Так вроде не впечатлительный, но мама это мама. Меня года два после смерти папы накрывало периодами.

_________________
Изображение
Таня :-|-:
Изображение

Старт с 89,1кг
Первый месяц 24 мая 2020: -7,6 кг
Второй месяц 24 июня 2020: -6,3 кг(-13,9)
Третий месяц 24 июля 2020: -6,6 кг (-20,5)
Четвертый мес 24 августа 2020: -3,5кг (-24)
Пятый мес. 24 сентября 2020: -2,6кг (-26,6)


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 3628 ]  На страницу Пред.  1 ... 302, 303, 304, 305, 306, 307, 308 ... 363  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: agi177, Annetttka, Bing [Bot], Светлана Шев, ЕленаВит, GalkaNorth, Google Adsense [Bot], IANNAP, ksendzulya, Lexfac, Mary23, natalia iakovleva, Pogozhev, syasya, Yandex [Bot], Людмила Савалина


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB