АникаМартиника: сама себе золотая рыбка

АникаМартиника

Я поняла от чего была жажда, вчера съела протеиновое мороженое без сахара, больше я его покупать не буду, лучше полноценное бы съела :-)

АникаМартиника

4 этап день 15/21 вес 69 В питании провокаторов не было. Но я в состоянии напряжения, что явно мне не на пользу. Сама ситуация в мою сторону прояснилась, но мне маячит протокольное мероприятие на моей территории, а вот это мне не надо от слова "совсем". И по иронии планируется на неделе перед отпуском. Жесть :du_ma_et:

ТВН 10.05-16.05 -- 72,1 (-300г) начало питания по системе, с двумя днями полного калорийного беспредела (третий заход) с веса 72,4
ТВН 17.05-23.05 -- 70,7 (-1400г) отеки сошли, лицо посвежело. Интересно сколько нужно в минус чтобы посвежело тело :-)

ТВН 24.05-30.05 -- 70,4 (-300г) скромно лучшем ничего :-)

ТВН 31.05-06.06 -- 69,6 (-800г) а хотелось побольше :-)

ТВН 07.06-12.06 -- 69,2 (-400г) ТВН потеряла 100 гр, но грубое нарушение питания было осознанное, все последствия предполагались.
ТВН 13.06-20.06 -- 69,2 (0г) испорченные показатели обедом в грузинском кафе.
ТВН 21.06-27.06 -- 69,1 (-100г) низкий показатель, все понятно - хорошо ела :-)

средняя калорийность 1061 ТВН 28.06-04.07 -- 69,0 (-100г) мало, а думала получу -800, хм, два дня и не зажорные спаганили все.

LaraSt

АникаМартиника писал(а):

средняя калорийность 1061 ТВН 28.06-04.07 -- 69,0 (-100г) мало, а думала получу -800, хм, два дня и не зажорные спаганили все.

Так вчера было полнолуние, народ последние два дня жаловался на непонятные привесы.

светдим

Смотри..все же прояснилось в твою пользу..хоть и светит проверка,,() но мне кажется.что все процде более чем хорошо!

АникаМартиника

светдим
да это не проверка, это встреча. Но я следую принципа "никому не верь" в каждой ситуации у всех свои интересы.
LaraSt
есть шанс быстрее слить привес :hi_hi_hi:

светдим

Ну))) встреча бывает разная)))

АникаМартиника

светдим
я такую точно не хочу :-)

светдим

АникаМартиника писал(а):

светдим
я такую точно не хочу :-)

А есть варианты?)) Анжел... Ты справишься)) и отпуск

АникаМартиника

светдим
вариантов нет надо все пройти, как у нас говорят "не на смерть, так выживем!", я уже своим питерским сказала что пить буду в отпуске каждый день, как с трапа спущусь, так и начну :-)

Хана моей диете :-)

АникаМартиника

4 этап день 16/21 вес 68,5 Мне кажется что я ем мало, но выходит у 1000 ккал. Не мало так то :-)

Вчера купила себе в ВкусВилле конвертики с творогом и зеленью, эх напомнили мне баницу (баничку :-):

) был вкусный ужин, усилила яичком :-)

Еще забрала панамку, прикольная :hi_hi_hi:

Надо помериться с купальником :-)

Настроение так и нет, ругаю сама себя зато что не умею отвлекаться и держать все от себя на расстоянии. А мне нужно как то заняться стрижкой своих лохматых, и покупать их (воду же нам дали)
Пошла я в душ и в сегодняшний день :-):

Правила форума

АникаМартиника: сама себе золотая рыбка

Кто сейчас на конференции