Vieras: просто дневник

Vieras

И снова отчёт о питании. Как-то калорий сегодня маловато. Но остановлюсь на этом. Завтра постараюсь набрать.

Vieras

Сегодня вес 84.1
После посиделок с подругой в ресторане :nez-nayu:

Продолжаем!

Olga-Volga

Vieras писал(а):

Olga-Volga
Оля, спасибо за поддержку!
Я уже и не помню, когда меньше 80 весила :du_ma_et:

лет 5-6 назад. Потом потихоньку набрала. Вот так и болтаюсь на 80+. Надо отползать оттуда :hi_hi_hi:

Давай-давай, отползай-отбегай-уходи, и 70 будет, и мы еще споём!

ванчоус

Ритуль, привет :pri_vet:-:

В казино вычитала, что отдыхать едешь - всё включено. В отпуске что ли? Или на выходные? Чото дневничок совсем ты позабросила...

Vieras

Девочки, привет!
Да дневник забросила...а что писать то? Что ем, вы и так знаете. Что вес вверх ползёт, тоже знаете :a_g_a:

Olga-Volga писал(а):

отползай-отбегай-уходи

ага, только отползаю снова к 90 :smu:sche_nie:

ванчоус писал(а):

В казино вычитала, что отдыхать едешь - всё включено. В отпуске что ли? Или на выходные?

уже отдохнула. Ездили 8-13 марта. Отлично отдохнули!
Сразу после нашего отъезда в санатории закрыли все общественные места - бани, спа, басейны, тренажёрку и тд :-(

так печально стало. На пароме было совсем пусто. Машин 15-20 всего.
Ну а домой вернулись, тут тоже всё печально. В стране крантин - закрыты школы, все общественные места... И только магазины работают, да в усиленном режиме. Так что я с корабля в прямом смысле этого слова на "бал". Смены с 5 утра, встаю в 3.30 :kli_ny:

А для меня это просто катастрофа :cry_ing:

ООООчень устала за 4 дня. Теперь отдыхаю 3 дня. Но что-то и не понимаю, где я и что я. Дома дел горища. Мои всю неделю были на макаронах и сосисках, да суп гороховый ещё был :hi_hi_hi:

Покупатели не понимают, видимо, всеё серьёзности происходящего, шляются по магазинам, да с детьми, много с признаками простуды, кашляют, не прикрывая платком рот...а мы в первых рядах группы риска!!!! Даже больше, чем врачи, у которых есть средства защиты. Нам запрещено носить маски. Мол, чтобы не создавать панику.
О закрытии магазинов или сокращении рабочего дня речи не идёт - у нас выручки сейчас больше, чем на рождество. Люди метут всё подрят. Товар привозят "вагонами", а разгружать и выставлять на полки не успеваем.
Ладно, не будем нагнетать. Всё будет хорошо!!!!!
О нормальном питании даже не думаю. Ем, что есть. И когда время есть. Перед сном, короче :-)

Вчера вот суп из батата сварила, пюре, салат крабовый накрошила. Сегодня тефтели по плану сварганить. Хотела пирогов напечь, но....не знаю, хватит ли сил :nez-nayu:

ещё ведь и уборка, дезинфекция...машинку по три раза на дню загружаю...ещё и кот прихворал немного :-(

Но на улице светит солнышко! не будем хандрить!!!!
Перед сном почитаю, как тут дела у всех. Вчера только немного осилила - вырубилась.

Vieras

Тефтели сварганены, тесто на пироги поставлены. А время 6 вечера :du_ma_et:

к ночи будут готовы :hi_hi_hi:

Про питание молчу :secret:

Marina34

Ритуля, привет! У тебя прямо физнагрузки в усиленном режиме :kli_ny:

Vieras писал(а):

Перед сном, короче

на интервальное перешла? :-)

Vieras

Marina34 писал(а):

на интервальное перешла?

Ага, интервал в час еле-еле выдерживаю :-)

Реально, ощущение, что ем всё время. Голод постоянно.

Marina34 писал(а):

У тебя прямо физнагрузки в усиленном режиме

А в выходные я тюлень :smu:sche_nie:

Marina34

Vieras писал(а):

А в выходные я тюлень

отдыхать даже от физкультуры надо

Vieras

Marina34
ещё бы от еды отдыхать умела :smu:sche_nie:

Правила форума

Vieras: просто дневник

Кто сейчас на конференции