Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 27 сен 2025, 17:37

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 9664 ]  На страницу Пред.  1 ... 301, 302, 303, 304, 305, 306, 307 ... 967  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Елена.Премудрая: хвост пистолетом!
СообщениеДобавлено: 18 фев 2017, 18:33 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 09.08.2016
Сообщения: 4061
Изображений: 79
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 1,939

Награды: 41
Блог: Просмотр блога (4)
Юлия Пик писал(а):
А какие силы зла главнее: древние или коварные?

Вот так всегда с этими сестрам! Не успеют найтись, как сразу давай главностями меряться. Древние они все, а вот коварными чтобы стать, надо еще поучиться коварству! ::yaz-yk:

_________________
Я - Оксана, лучше на "ты".
немного цифр
Изображение

В любых делах, при максимуме сложностей,
Подход к проблеме все-таки один:
Желанье - это множество возможностей,
А нежеланье - множество причин...
Счастье есть удовольствие без раскаяния (Л.Толстой)
Все, что влезает в кбжу и приносит удовольствие, признаётся полезным


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Елена.Премудрая: хвост пистолетом!
СообщениеДобавлено: 18 фев 2017, 18:53 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 31.05.2015
Сообщения: 11272
Изображений: 140
Откуда: Новосибирск, +4ч с Москвой
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 748

Награды: 82
Блог: Просмотр блога (0)
ksu_una писал(а):
надо еще поучиться

Учиться?
Нее.
Я учусь математике. Все сразу мне не осилить.
Я буду им Владыка, а эти самые силы пусть учатся чему хотят.

_________________
Изображение

"Повсюду, где нет человека, будь ты человеком"


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Елена.Премудрая: хвост пистолетом!
СообщениеДобавлено: 18 фев 2017, 23:31 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Регистрация: 15.02.2017
Сообщения: 651
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 343

Награды: 12
Блог: Просмотр блога (2)
Как у вас весело) Позвольте представиться: я - почитатель стальных мужиков))) Вообще, правда) Люблю мужчин с сильным характером) Если, конечно, тут характер имеется в виду)

_________________
Изображение

Чем я обрадую себя, когда буду:
95 кг - курс массажа на лицо
93 кг - спа маникюр и педикюр
90 кг - курс массажа на тело
87 кг - пилинг лица + гилауронка
83 кг - шопинг в Лэтуаль
79 кг - курс массажа на лицо и тело
75 кг - ужин в "7 небо"
72 кг - туфли и сумочка
69 кг - поездка, платье и работа!
65 кг - в Европу!
61 кг - любое желание
59 кг - кожаный костюм и мечта!)
55 кг - тотальный шопинг
50 кг - путешествие

Прошла 18,5 км из 200 км, потеряла по дороге 1,6 кг.
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Елена.Премудрая: хвост пистолетом!
СообщениеДобавлено: 19 фев 2017, 00:09 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 08.02.2017
Сообщения: 15516
Изображений: 547
Откуда: Страна Чудес
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 9,450

Награды: 49
Блог: Просмотр блога (0)
Marina34 писал(а):
Елена.Премудрая писал(а):
Привыкла пить в день две чашечки чистой воды

Лен, ты когда пьешь, утром и вечером?...вот у меня тоже так получается, в остальное время почему то только кофе


А я привыкла в сутки пить 2 бутылочки воды по 1,5 литра.....Мне как-то и ночью пить хочется. Рядом всегда бутылка volvic

_________________
Я ПОДПИСАНА НА СЕБЯ!

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Елена.Премудрая: хвост пистолетом!
СообщениеДобавлено: 19 фев 2017, 05:27 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 09.09.2014
Сообщения: 3059
Изображений: 199
Откуда: город Нск. РФ
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 991

Награды: 31
Блог: Просмотр блога (22)
Elena Prekr. писал(а):
Marina34 писал(а):
Елена.Премудрая писал(а):
Привыкла пить в день две чашечки чистой воды

Лен, ты когда пьешь, утром и вечером?...вот у меня тоже так получается, в остальное время почему то только кофе


А я привыкла в сутки пить 2 бутылочки воды по 1,5 литра.....Мне как-то и ночью пить хочется. Рядом всегда бутылка volvic

Надо провериться на сахарный диабет.

_________________
Я Женя!
Изображение

Изображение


Изображение

План по сбросу веса
82 кгна 1 декабря 16(82-89 ожирение) 1 января 17
79 кг на 1 февраля 17 (70-82 превышение веса)
76 кг на 15 апреля 17
73 на 1 июня 17
70 на 1 августа 17
(66-70 кг легкое превышение веса)
(63-66 кг нормальный вес)


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Елена.Премудрая: хвост пистолетом!
СообщениеДобавлено: 19 фев 2017, 06:24 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 26.08.2015
Сообщения: 12236
Изображений: 61
Откуда: г.Братск, +5 с Москвой
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 3,881

Награды: 121
Блог: Просмотр блога (1)
Ленчик,привет :-|-: :-|-:

_________________
Изображение

Я Галина - на ТЫ[/size]
Таю к лету


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Елена.Премудрая: хвост пистолетом!
СообщениеДобавлено: 19 фев 2017, 06:51 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 31.05.2015
Сообщения: 11272
Изображений: 140
Откуда: Новосибирск, +4ч с Москвой
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 748

Награды: 82
Блог: Просмотр блога (0)
1may писал(а):
почитатель стальных мужиков)))

Ну вот!
В наши ряды деспотов и тиранов вливается свежий мотив.

_________________
Изображение

"Повсюду, где нет человека, будь ты человеком"


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Елена.Премудрая: хвост пистолетом!
СообщениеДобавлено: 19 фев 2017, 12:04 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 02.01.2017
Сообщения: 2415
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 2,292

Награды: 60
Блог: Просмотр блога (0)
Привет, Леночка :pri_vet:-:
4,5 км это хорошо))


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Елена.Премудрая: хвост пистолетом!
СообщениеДобавлено: 19 фев 2017, 17:17 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 22.04.2015
Сообщения: 10636
Изображений: 13
Пол: Женский
В наличии: 584

Награды: 157
Блог: Просмотр блога (0)
Привет всем! :pri_vet:-:

CaptainKat писал(а):
4,5 км это хорошо))
Для выходного дня это нормально. :a_g_a: У меня в рабочие дни с этим туго.
Нужно около часа на ходьбу выделять, а не всегда получается.

Elena Prekr. писал(а):
А я привыкла в сутки пить 2 бутылочки воды по 1,5 литра.....Мне как-то и ночью пить хочется. Рядом всегда бутылка volvic
У меня чувство жажды только летом, в жару возникает.
Теперь я знаю, что мало пить - это не есть хорошо.
А ночью... Тоже что-то не так, наверное...


1may писал(а):
Позвольте представиться: я - почитатель стальных мужиков)))
:-) :-) :-)
Привет!

_________________
Изображение
:kitty-ny:
2018
Изображение


2022
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Елена.Премудрая: хвост пистолетом!
СообщениеДобавлено: 19 фев 2017, 17:44 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 26.08.2015
Сообщения: 12236
Изображений: 61
Откуда: г.Братск, +5 с Москвой
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 3,881

Награды: 121
Блог: Просмотр блога (1)
Количество выпиваемой воды - дело сугубо индивидуальное. Я неоднократно пыталась выпивать 2 л в день. Вот недавно дали типа японский метод оздоровления: с утра выпивать 4 200-граммовых стакана воды в течение получаса, через 45 минут завтрак, и потом в течение дня допить воду до 2 литров, обязательно выпивая стакан воды перед приемом пищи. типа помогает почти от всех болезней. Поскольку я на эксперимент легко поддаюсь, тут же стала пить. По утрам я ходила с надутым живоом и напевала: "Внутри меня водица, ну что с такой водиться" :hi_hi_hi: Сразу прибавилось 1.5 кг веса. И так всю неделю, которую у меня продлился этот эксперимент. Я решила, что это явно не мой способ оздоровления. Не могу я так много пить. Но по утрам два стакана воды я обычно выпиваю. И потом в течение дня пью. Думаю, что чуть больше литра получается.

_________________
Изображение

Я Галина - на ТЫ[/size]
Таю к лету


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 9664 ]  На страницу Пред.  1 ... 301, 302, 303, 304, 305, 306, 307 ... 967  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: AmazonBot, Анна Епифановская, BarkrowlerBot, BingBot, ClaudeBot, ЕленаВит, GoogleBot, kot123, MetaExternalAgentBot, Nikol_, SentiBot, TrendictionBot, YandexBot, ЖенаЭдика, Лето@, Мария Марикова, Татьяна Крюкова


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB