Я-Жанна: "Размышлизмы" о насущном))))))))))))))))

светдим

Апп .пото. Эту миску куша ь?

Добавлено спустя 1 минуту 25 секунд:
Re: Жанна " Жить нужно так, что бы не было стыдно назвать вес"
Хочу. Рамсольник :-)

ну не обжора ли :hi_hi_hi:

Я-Жанна

Светик, наверное на усмотрение.. не думаю, что миску будут силой отбиеать

Добавлено спустя 7 минут:
Re: Жанна " Жить нужно так, что бы не было стыдно назвать вес"
Так тебя выписали?

natali_0909_

Я-Жанна
Меня вроде сегодня не штормит, но я резких движений не делаю, да и вашпе практически ничего не делала, только пошуршала на кухне маленько, на завтра себе провиант приготовила. С утра пока так конкретненько с кашей поедаю с/фрукты и мед. Я думаю на меня кд так влияют, да плюс -1 кг для меня и моего веса это существенно.

Я-Жанна

Штормит-жиров мало... попей омега или масло льняное..

светдим

Я выше написала.. В среду на работу

Варю борщ со св белой фасоль ю.на ребрвшка :-(

х

Добавлено спустя 7 минут 43 секунды:
Re: Жанна " Жить нужно так, что бы не было стыдно назвать вес"
Первый раз помле днюзи ушла в +меньше кг..всего то 300гр.фигня.вявод алко зло.и надо потом гулять долгоо :)-(:

natali_0909_

Я-Жанна
Доброго утречка! Удачного денечка!
Жаннулькин, вот на жиры даже не грешу, их у меня хватает. Осенью конечно планировала для профилактики попить льняное масло, тк последний раз пила по зиме.

светдим

Шторм от кд...ешь курагу..

светдим

Ой..даже не поздоровплась...похоже на акве! А я с МАНИКЮРа..веч попробую на пилатес.нога босиком не болит.

Настурция

Я-Жанна

Я-Жанна писал(а):

я сегодня взвесилась на тех же весах в то же время (обед) на которых взвешивалась в отпуске... не знаю, что на самом деле у меня с весом, это я посмотрю 27 го утром...на своих весах... НО сегодня минус 1кг от "геленджикского" веса.. :ya_hoo_oo:

и это после ресторана... Значить мои пешие прогулки и выпендрёжи в воде не прошли даром!!! :ya_hoo_oo:

на радостях купила сейчас ветчины, конфет, меда (с кедровыми орешками) и инжир..

Привет!
Да,пешие прогулки-сила :bra_vo:

У меня за три дня получилось 26 км.
Если бы их не было- 2-3 кг 100% привезла бы .Ела запрещёнку.

светдим

Ауууу.пугаешь??? :sh_ok:

Правила форума

Я-Жанна: "Размышлизмы" о насущном))))))))))))))))

Кто сейчас на конференции