А я - 70. Ну в крайнем случае, 71 или 72, побыстрее хочется.

Lara1102
Ларочка, приветик!!!
Вот наконец нашла время зайти в гости Читаю, а у вас все про пост. Только что Рождественский закончился 6 января (я кстати весь пост постилась), а вы уже про Великий. Девочки, какое мясо вкусное, а кефир, амлет и т. д. С 28 ноября не ела мяса.
Ларочка, курить обязательно бросай , не жди случая, а то случай может быть не очень хорошим. Что изменится, если ты будешь весить 60 кг, курить легче бросать будет или здоровья прибавится? Желаю тебе силы воли крепкой

Девочки, поздравляю вас всех с Новым Годом!!! Пусть исполнятся все ваши мечты, даже те, которые на первый взгляд кажутся нереальными. Главное поставить правильно цель и идти к ней, пусть медленно, но идти

Доброе утро!

Лара, доброго утречка!
Хорошего настроения!

Жанна, и все нормализовалось, как только бросила курить? приступы прошли?

Marcia
будем вместе бросать!



Волшебница Ируся, объясню мою логику! как только у меня будет 60 кг, я смогу позволить себе запас в 3 кг, т.е. держать вес 60-63! я очень боюсь, что начну поправляться, как только брошу курить!
СПАСИБО ЗА ПОЗДРАВЛЕНИЯ! ТЕБЯ ТОЖЕ СО ВСЕМИ ПРАЗДНИКАМИ! СЧАСТЬЯ ТЕБЕ, ИРОЧКА!!! появляйся чаще...скучаю...

Натали-наташка
и тебе хорошего денечка! очень люблю розы!

natali_0909_
спасибо, Наташенька! и тебе хорошего денечка!!!

Договорились! Только я боюсь, что пока я до 72 доковыляю, ты уже бросишь!!!

ППКС! Точно так же я с собой договорилась. В сегодняшнем весе я не могу себе позволить поправиться.

Ларочка, привет! Я вот что подумала, может быть ты на подсознательном уровне себя сдерживаешь и никак до цифры 60 не добралась? Может, и, правда, не надо таких условий ставить - взять и бросить курить. Я, конечно, в этом смысле теоретик, но, если не есть конфетки вместо сигаретки, то и не прибавишь в весе? Не давно наткнулась на анкету сына, где-то заполнял , так в графе "отношение к курению" написал - резко негативное. Не скрою - очень обрадовалась.

Мне вот тоже кажется надо что-то приятное себе пообещать при достижении 60,сама цель,конечно,хорошая-бросить курить,но это опять же усилие воли и организму опять придётся трудится,бросай сейчас и потихоньку подойдёшь к 60 и уже курить не будешь да,мне,конечно,легко рассуждать,не курила никогда...
У меня сын рано начал курить,ничего не могли с этим сделать,муж курит

Мой муж тоже курит.

Приветик!! Ларочка, у меня приступы были не от курева.. это я благодаря этим приступам бросила курить.. Потому как рассудила, что курево влияет на сосуды, а у меня и без этого фиг поймёшь что.. вот и бросила..
Согласна с высказыванием девочек по поводу цели... И почему ты решила, что бросив курить, ты наберёшь вес?? Это зависит от того как ты будешь питаться.. Таня правильно написала про конфетку... Люди толстеют не от того, что бросили курить, а от того, что начинают больше есть, в том числе семечки, карамельки.. и т.п. А ты знаешь, как надо питаться, по этому отказ от курения на вес не повлияет..Я как весила 80кг, так и весила 80 после отказа от курения.. Это всё психологический настрой..Многие ищут, чем бы занять рот вместо сигареты, а мне кажется, что лучше занять РУКИ...
Помню как я по дому всё делала... если готовлю, то почищу картошку, нужно покурить, сделаю пережарку-покурить... Если уборкой занимаюсь, то после пылесоса обязательно перекур, потом тряпка.. Для меня казалось, что по другому я не смогу ничего сделать... А нужно заставить себя не планировать эти перекуры.. В общем, если бы было всё так легко, то никто бы сейчас не курил.. Давай, вставай утром и скажи себе.. ВСЁ!! Я НЕ КУРЮ!!