Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 28 янв 2026, 11:51

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 6760 ]  На страницу Пред.  1 ... 300, 301, 302, 303, 304, 305, 306 ... 676  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Nadiusha60: Хоть ползком, но двигаться только вперед!
СообщениеДобавлено: 12 июл 2017, 20:30 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 15.07.2012
Сообщения: 8501
Изображений: 48
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 3,296

Награды: 83
Блог: Просмотр блога (127)
Надюша приветик :-|-:
Nadiusha60 писал(а):
Надо спрятать свою стеснительность куда подальше и заниматься в соседнем дворе

А если пораньше встать и спокойно позаниматься. У нас тоже есть такая площадка, но она вообще не во дворе, а выходит на улицу :du_ma_et: Тоже мечтаю позаниматься там, но до прогулки с Кузей не могу, Кузя не поймет куда это я без него пошла, а после уже людей много.
А вот с палками ходить у меня нет никакого желания :ne_ne_ne: А ты, Надюша, умница - УДАЧИ ТЕБЕ :pri_vet:-:

_________________
Изображение
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Nadiusha60: Хоть ползком, но двигаться только вперед!
СообщениеДобавлено: 16 июл 2017, 11:16 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 27.11.2011
Сообщения: 16003
Изображений: 32
Откуда: Москва
Пол: Женский
В наличии: 8,856

Награды: 80
Блог: Просмотр блога (35)
Надюша, привет! Куда ты пропала, всё ли у тебя хорошо? :pri_vet:-:

_________________
Изображение
Начало 14.01.25 - было 66.7 кг, цель к 30.12.25 - 57.0 кг


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Nadiusha60: Хоть ползком, но двигаться только вперед!
СообщениеДобавлено: 16 июл 2017, 14:48 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 14.03.2014
Сообщения: 6776
Изображений: 2
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 6,675

Награды: 39
Блог: Просмотр блога (0)
Доброго дня всем!
Пропала....на улице такая ляпота,даже комп включать не хотелось. :smu:sche_nie:
а еще...а еще :smu:sche_nie: у меня тут вес немного скаканул в 75 кг. :smu:sche_nie: Это черешня виновата,не я. :-)
А вообще по ТВН я молодец:74.2 и это - 100.
Летом мне худеется тяжелее:ягоды,мороженое,заниматься в жаркую погоду-ЛЕНЬ!Вот только ходьба и выручает.
А вообще я тут два дня просто " с катушек слетела" :smu:sche_nie: :суп куриный из пакетика(ну прям очень захотелось!,а он такой соленый оказался),потом куриную ливерную колбаску попробовала,кильку в томате...
честное слово,больше не буду. :-) Ну и мороженое,куда же без него.
За эти 6 дней СКН составила 2047 ккал.14 числа побила все рекорды,наела аж на 2607 ккал. :sh_ok:
Вот так у меня душевно прошли выходные.и теперь с чистой совестью я встала опять на правильный путь,
вернее продолжаю верный путь.

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Nadiusha60: Хоть ползком, но двигаться только вперед!
СообщениеДобавлено: 16 июл 2017, 14:58 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 14.03.2014
Сообщения: 6776
Изображений: 2
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 6,675

Награды: 39
Блог: Просмотр блога (0)
А у нас тут в Пятерочке скидки на многие товары,вот я запаслась,как куркуль:гель для посуды,для чистки унитаза,купила крУпы в пакетиках:Дружба,гречка,4 злака,кукурузная.Ну и многое еще чего.
А вчера опять с Максом посетили Кастораму,а сегодня он дважды один сходил,а я рыбу Путассу жарила,вкусноооо!А Тимоха чуть меня вместо рыбы не съел.Отварила ему целую рыбёшку,думала на два раза хватит,ага,щазззз!смолотил за раз.А теперь вон спит. :-)

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Nadiusha60: Хоть ползком, но двигаться только вперед!
СообщениеДобавлено: 17 июл 2017, 14:21 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 14.03.2014
Сообщения: 6776
Изображений: 2
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 6,675

Награды: 39
Блог: Просмотр блога (0)
Доброго дня всем!
Нагуляли сегодня с Сережей аж 5 км 720 м,я дважды сходила в Глобус:один раз за продуктами,там увидела матрас,размер который надо Максу,пришла домой,разбудила сына,и пошли второй раз в Глобус.
По дороге прикупила себе штанцы в мелкий горошек(тетенька сказала это "бананы").
Покупками довольна.
Вес пошел на снижение,чему я рада.
У меня есть минут 40 передыху и пойду котлетки делать.
Вчера делала кабачок на парУ,а сегодня остатки залила омлетом и мы с сыночком после магазина перекусили.

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Nadiusha60: Хоть ползком, но двигаться только вперед!
СообщениеДобавлено: 17 июл 2017, 14:32 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 17.11.2013
Сообщения: 7285
Изображений: 0
Откуда: Смоленская область
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 2,643

Награды: 69
Блог: Просмотр блога (0)
Nadiusha60 писал(а):
По дороге прикупила себе штанцы в мелкий горошек

Приветик :-|-: :-|-:
Красивые? Какого цвета?

_________________
ИзображениеИзображение[[/spoiler]
Изображение
Меня зовут Марина


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Nadiusha60: Хоть ползком, но двигаться только вперед!
СообщениеДобавлено: 17 июл 2017, 16:01 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 14.03.2014
Сообщения: 6776
Изображений: 2
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 6,675

Награды: 39
Блог: Просмотр блога (0)
Маргоша65 :-|-:
Больше в черноту отдают,а горошек совсем меленький.

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Nadiusha60: Хоть ползком, но двигаться только вперед!
СообщениеДобавлено: 18 июл 2017, 15:22 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 17.11.2013
Сообщения: 7285
Изображений: 0
Откуда: Смоленская область
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 2,643

Награды: 69
Блог: Просмотр блога (0)
Nadiusha60 писал(а):
Больше в черноту отдают,а горошек совсем меленький.

:co_ol:

_________________
ИзображениеИзображение[[/spoiler]
Изображение
Меня зовут Марина


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Nadiusha60: Хоть ползком, но двигаться только вперед!
СообщениеДобавлено: 18 июл 2017, 16:05 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 09.01.2013
Сообщения: 3703
Откуда: Хабаровск
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 1,003

Награды: 35
Блог: Просмотр блога (16)
Привет, Надюша!
С новыми штанишками! :-)
А ты паровой кабачок с каким соусом ешь? Без соуса он, наверное, не очень вкусный :du_ma_et:
Очень рада, что у вас погода установилась и ты можешь гулять вволю!
Приятных и полезных тебе прогулок!


У вас нет необходимых прав для просмотра вложений в этом сообщении.

_________________
---------------------------------------------------------------------
Меня зовут Людмила.

Первый этап
Изображение


Конечная цель
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Nadiusha60: Хоть ползком, но двигаться только вперед!
СообщениеДобавлено: 18 июл 2017, 16:18 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 27.11.2011
Сообщения: 16003
Изображений: 32
Откуда: Москва
Пол: Женский
В наличии: 8,856

Награды: 80
Блог: Просмотр блога (35)
aln писал(а):
А ты паровой кабачок с каким соусом ешь? Без соуса он, наверное, не очень вкусный


А можно я скажу?
Я в мультиварке обжариваю кабачок с чуточкой масла, добавляю
помидор, еще немного жарится, потом тушение мин.на 20 со сметанкой, грамм 50.
Вкуснятина! Иногда с кабачком кладу бедро куриное, далее так же. :so_happy:

Можно не жарить, а сразу тушить.

_________________
Изображение
Начало 14.01.25 - было 66.7 кг, цель к 30.12.25 - 57.0 кг


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 6760 ]  На страницу Пред.  1 ... 300, 301, 302, 303, 304, 305, 306 ... 676  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: +79186419761, Aga.Ta, agle, АникаМартиника, BingBot, ClaudeBot, Dimana, eva_eva_eva, FaceBookExternalHitBot, GoogleBot, Irina Gorbatschow, irina_m1973, laklimosa, MetaExternalAgentBot, mila/ljuda, NatUr, realkea, SentiBot, sveta180266, TrendictionBot, Turin, Хозяйка жизни, YandexBot, Дмитрий Кривцов, ЖенаЭдика, Маргарита Язовских, Наталия50, Татьяна Геннадьевна, элен61


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB