flowers000: вчера-мечта, сегодня-цель, завтра-реальность

Котяня

А это идея! Надо себе похожую овсянку замутить. У домашняя простокваша из базарного молока есть ::yaz-yk:

. Но её наверное взбить надо от комочков?

flowers000 · 21.01.22 (75,5 кг)

Котяня писал(а):

:pri_vet:-: А это идея! Надо себе похожую овсянку замутить. У домашняя простокваша из базарного молока есть ::yaz-yk:

. Но её наверное взбить надо от комочков?

ой, не знаю про взбивание от комочков, я с простоквашей не делала никогда, но кефир у меня был такой комковатый, я бы сказала, и ничего я не взбивала - он все равно весь впитался в овсянку вместе с комочками :hi_hi_hi:

Ирали

flowers000 писал(а):

Может мотивация дополнительная появится

Ты будешь первая, кто мотивируется пижамой :-)

Привет, Оль! :pri_vet:-:

flowers000 писал(а):

Сегодня у меня низкокалорийное, но вместе с тем углеводное питание, так получилось

вот та конфета, в черной обёртке - " ябсожрала" :hi_hi_hi:

Котяня

flowers000 писал(а):

н все равно весь впитался в овсянку вместе с комочками

а на какое время ты замачивала? :-):

flowers000 · 21.01.22 (75,5 кг)

Котяня писал(а):

flowers000 писал(а):

н все равно весь впитался в овсянку вместе с комочками

а на какое время ты замачивала? :-):

вечером где-то около полуночи ставила, утром около 07.30 кушала уже.

flowers000 · 21.01.22 (75,5 кг)

Ирали писал(а):

вот та конфета, в черной обёртке - " ябсожрала" :hi_hi_hi:

привет

не, тебе такое низзя - там на 1 конфету 20 грамм углеводов :-):

Котяня

flowers000 писал(а):

на 1 конфету 20 грамм углеводов

а мне можно ::yaz-yk:

, только я такие не ем , люблю горький шоколад , а сегодня 2х "мишек в лесу" сожракала, эт по 98 ккал в каждом :sh_ok:

.

Ирали

flowers000 писал(а):

не, тебе такое низзя - там на 1 конфету 20 грамм углеводов

Если нельзя, но очень хочется, то...нужно обязательно :hi_hi_hi:

То есть, если нужно будет, можно и впихнуть)))) даже две))) просто потом целый день на одном мясе без никого сидеть ::yaz-yk:

Котяня

flowers000 писал(а):

вечером где-то около полуночи ставила, утром около 07.30 кушала уже.

Птичка ты ранняя :-)

. Кто ест овсянку по утрам тот поступает мудро, тарам-тарам -тарам - тарам, на то оно и утро. :-)

Добавлено спустя 1 минуту 13 секунд:

Ирали писал(а):

просто потом целый день на одном мясе без никого сидеть

низззззя, желчь остановишь :nel-zya:

Ирали

Котяня писал(а):

только я такие не ем

Я как раз такие и люблю, суфлешки-начинки и желешки-начинки, птичье молоко - мням!!! К остальному шоколадному ровно дышу...но ем периодически)))) Из меня тот еще кетозник))))

Добавлено спустя 3 минуты 36 секунд:

Котяня писал(а):

желч остановишь

я съем жирненькое мяско ::yaz-yk:

запущу)))

Нет, на самом деле, лучше организм не драконить. Раз ограничиваю сладкое, пусть так и будет. Просто увидела у Оли то, что реально считаю вкусным :a_g_a:

Правила форума

flowers000: вчера-мечта, сегодня-цель, завтра-реальность

Кто сейчас на конференции