Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 15 янв 2026, 09:54

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 35064 ]  На страницу Пред.  1 ... 3015, 3016, 3017, 3018, 3019, 3020, 3021 ... 3507  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Вера1959. 6-ой год удержания! Наши не сдаются!
СообщениеДобавлено: 26 сен 2023, 16:16 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 14.03.2017
Сообщения: 32073
Изображений: 418
Откуда: оттуда
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 15,802

Награды: 99
Блог: Просмотр блога (0)
Январетта писал(а):
А я и сама не знала про этот личный кабинет, мне сотрудница недавно рассказала. Классная штука, нашла там на себя данные с 2017 года.

Я знаю про это, даже пробовала зайти туда ради интереса. Хотя не понимаю, откуда там может взяться информация при таком раскладе ))) Но отступилась, когда мне предложили открыть доступ к целому списку личной информации. Не считаю Госуслуги хорошо защищенным сайтом, с которого невозможно украсть информацию, поэтому не стала подключать весь этот список. А открыть отдельно только медицинскую карту, как я понимаю, нельзя.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вера1959. 6-ой год удержания! Наши не сдаются!
СообщениеДобавлено: 26 сен 2023, 16:35 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 14.03.2017
Сообщения: 32073
Изображений: 418
Откуда: оттуда
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 15,802

Награды: 99
Блог: Просмотр блога (0)
Всем привет!
Потихоньку продолжаю расхламляться. Вчера выложила в чате "Отдам даром" несколько пар обуви на разные сезоны. Сегодня забрали зимние и 2 пары осенних ботинок) Остались еще босоножки и 1 сапожки. Заодно сплавила вместе с ботинками один из фикусов))) Не знаю, что мне скажет на это муж))) Я без его ведома это сделала, а цветы в доме, это его стихия и забота! И привезли мне сегодня 2 шоколадки в подарок! Искусители, блин! Я не устояла и слопала одну шоколадку! :smu:sche_nie: А ведь не хотела, пока она мне в руки не попала! В магазине совершенно спокойно мимо такого шоколада хожу, не тянет. :du_ma_et:
Сегодня с утра ездила в тренажерку. 3 км на беговой дорожке, потом силовые тренажеры. Отработала на тренажерах "верхняя тяга", "отводящие мышцы бедра", "приводящие мышцы бедра", пресс и с гантелями поигралась))) Пока занималась, всё думала, а на фига мне это нужно? Я же заставляю себя ездить в зал на силовые тренировки и тренажеры, так почему не могу заставить себя заниматься дома, бесплатно и не тратя лишний час на дорогу?! В зале же мне никто пенделя не дает, сама перехожу с тренажера на тренажер. Дома, конечно, нет таких тренажеров, но можно другие, не менее эффективные упражнения делать с тем, что имеется. У меня есть гантели по 2 и по 5 кг, есть гиря 16 кг, есть резинки, обруч))) Только силы воли нет и того, кто мне даст пинка)))

Добавлено спустя 5 минут 52 секунды:
Январетта писал(а):
Надо будет за фитнес вычет оформить весной)

А у меня ни договора, ни квитанций нет. Да и куда мне вернут, если я не работаю? Вроде бы можно как-то на мужа оформить, ты не в курсе?

Добавлено спустя 2 минуты 15 секунд:
tiagnitania73 писал(а):
Хорошо, не Фрося Бурлакова, а то бы еще спела :-) :-)

Хуже бы не было! Развлекла бы очередь в регистратуру)))

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вера1959. 6-ой год удержания! Наши не сдаются!
СообщениеДобавлено: 26 сен 2023, 17:21 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 01.06.2011
Сообщения: 8374
Изображений: 158
Откуда: Новосиб
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 7,698

Награды: 25
Блог: Просмотр блога (0)
Цитата:
Надо будет за фитнес вычет оформить весной)

Да, кстати. Я же купила годовой абонемент в новый бассейн.

Добавлено спустя 2 минуты 43 секунды:
Вера1959, можно с мужниного ндфл всё вернуть.

_________________
Изображение
https://new.recyclemap.ru карта пунктов сбора вторсырья по России


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вера1959. 6-ой год удержания! Наши не сдаются!
СообщениеДобавлено: 26 сен 2023, 20:35 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 14.03.2017
Сообщения: 32073
Изображений: 418
Откуда: оттуда
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 15,802

Награды: 99
Блог: Просмотр блога (0)
Надюна писал(а):
можно с мужниного ндфл всё вернуть.

Но ведь для этого обязательно нужен договор и квитанции об оплате?

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вера1959. 6-ой год удержания! Наши не сдаются!
СообщениеДобавлено: 26 сен 2023, 22:40 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 14.03.2017
Сообщения: 32073
Изображений: 418
Откуда: оттуда
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 15,802

Награды: 99
Блог: Просмотр блога (0)
Занятия внучки гимнастикой под большим вопросом! Вчера внучка ходила на тестирование в школу будущего первоклассника при физико-математическом лицее. Тестирование прошла и со следующей недели начинаются занятия. И они по времени совпадают с тренировками. И ничего не поделаешь, в более позднее время в спортклубе занимается старшая группа. :nez-nayu:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вера1959. 6-ой год удержания! Наши не сдаются!
СообщениеДобавлено: 26 сен 2023, 23:06 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 11.02.2017
Сообщения: 6605
Изображений: 0
Откуда: СПб
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 3,625

Награды: 30
Блог: Просмотр блога (0)
Вера1959 писал(а):
Вроде бы можно как-то на мужа оформить, ты не в курсе?

Не, я не интересовалась) Но где-то промелькнул заголовок - Как вернуть вычет пенсионеру.
Вер, ты погугли вопрос или в налоговую задай вопрос в обратной связи где-нибудь на сайте

_________________
Ваша жизненная позиция — что всё плохо. Моя жизненная позиция — что всё хорошо. Если вы последовательно будете придерживаться своей жизненной позиции — у вас всё всегда будет плохо. Если я смогу никогда не изменить своей — у меня всё всегда будет хорошо. И таким образом окажется, что мы оба правы. (с)


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вера1959. 6-ой год удержания! Наши не сдаются!
СообщениеДобавлено: 27 сен 2023, 06:27 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 01.06.2011
Сообщения: 8374
Изображений: 158
Откуда: Новосиб
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 7,698

Награды: 25
Блог: Просмотр блога (0)
Вера1959 писал(а):
Надюна писал(а):
можно с мужниного ндфл всё вернуть.

Но ведь для этого обязательно нужен договор и квитанции об оплате?

Договор и справку об оплате можно взять в клубе, но самое главное это чтобы клуб был в перечне физкультурно-оздоровительных учреждений. На сайте налоговой есть перечень.
И если с мужа, то свидетельство о браке приложить.

_________________
Изображение
https://new.recyclemap.ru карта пунктов сбора вторсырья по России


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вера1959. 6-ой год удержания! Наши не сдаются!
СообщениеДобавлено: 27 сен 2023, 15:08 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 14.03.2017
Сообщения: 32073
Изображений: 418
Откуда: оттуда
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 15,802

Награды: 99
Блог: Просмотр блога (0)
Надюна
Спасибо!

Добавлено спустя 5 минут:
Всем привет!
С утра была на аэройоге и в тренажерке. После тренажерки у меня что-то совсем не осталось сил. Домой приехала, измерила давление, а оно опять ниже плинтуса, 87 на 64. Ну что за фигня! Упадок сил какой-то вместо бодрости! Или перетренила, всё же 2 тренировки подряд? :du_ma_et:
Сегодня у моего старшего внука день рождения, 25 лет! Даже не верится, что так быстро пролетела четверть века! Смотрела фото его маленького. Сделала несколько коллажей, чтобы все вспомнили те времена) Дочь прослезилась)) Я тоже))) :cry_ing:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вера1959. 6-ой год удержания! Наши не сдаются!
СообщениеДобавлено: 27 сен 2023, 19:21 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 14.03.2017
Сообщения: 32073
Изображений: 418
Откуда: оттуда
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 15,802

Награды: 99
Блог: Просмотр блога (0)
Моя тяга к расхламлению затронула и комнатные растения) Вчера отдала фикус Бенджамина, сегодня "дерево счастья" - драцену) За фикусом на машине приезжали, а за драценой женщина пришла пешком, да ещё груженая сумками с едой) Видимо, после работы. А эта драцена огромная и горшок соответственно большой. Я его еле с лоджии притащила. Кое-как запихали мы этот горшок с цветком в огромный пакет и женщина его унесла)))

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вера1959. 6-ой год удержания! Наши не сдаются!
СообщениеДобавлено: 28 сен 2023, 13:39 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 11.02.2017
Сообщения: 6605
Изображений: 0
Откуда: СПб
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 3,625

Награды: 30
Блог: Просмотр блога (0)
:pri_vet:-:
Вера1959 писал(а):
Потихоньку продолжаю расхламляться. Вчера выложила в чате "Отдам даром" несколько пар обуви на разные сезоны. Сегодня забрали зимние и 2 пары осенних ботинок)

Вера, смотрю на тебя и думаю, что мне тоже надо попробовать с Авито подружиться. Только на днях убрала всю летнюю обувь, 70% из которой даже не носила. А некоторые и не буду носить, а выкинуть жалко, почти новые :-(
Но так лень этим заниматься. Обычно я на лестницу вывешиваю хорошие вещи :-)

_________________
Ваша жизненная позиция — что всё плохо. Моя жизненная позиция — что всё хорошо. Если вы последовательно будете придерживаться своей жизненной позиции — у вас всё всегда будет плохо. Если я смогу никогда не изменить своей — у меня всё всегда будет хорошо. И таким образом окажется, что мы оба правы. (с)


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 35064 ]  На страницу Пред.  1 ... 3015, 3016, 3017, 3018, 3019, 3020, 3021 ... 3507  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: AmazonBot, BingBot, ClaudeBot, Disp, Елена Тодорова, GoogleBot, GPTBot, Göttin, HeXeRu, lindarussa, Mau, MetaExternalAgentBot, Mttlia, Галина иншутина, Ruzanik, SentiBot, ThinkBot, TrendictionBot, Virgina_AI, Vitadorosheva, YandexBot, Королева мечей, парацелс, Ленчик-солнышко, МимоКрокодила


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB